2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
HƏYATINIZI TƏHLİL EDİN
OR
ÖZÜM İLƏ TEK
Kimin üçün hər şey istədiyin kimi gedirsə, oxuma!
Onsuz da mütəxəssislərə müraciət etməkdən bezənlər üçün sona qədər oxumağı məsləhət görürəm, amma problem həll olunmayıb.
Kim daim eyni vəziyyətləri yaşayır və ya həyatını necə dəyişdirəcəyini anlamır. Təkərdə fırlandığınızı və ya qısamüddətli bir dairədə gəzdiyinizi, ancaq ondan çıxa bilməyəcəyinizi hiss edirsiniz.
Bir insan daimi stresdə, sağ qalma astanasında yaşayır.
Bir insan nə qədər stress keçirsə, beyni bu vəziyyətə o qədər öyrəşər və vəziyyət onsuz da ən dibinə əmilir. Və insan artıq bir çıxış yolu görmür.
Hər səhər insan eyni hiss və düşüncələrlə oyanır.
Ağrı və əzabdan, günah və ya qorxu hisslərindən qurtulmaq üçün ümidsiz şəkildə xarici dünyaya yapışmağa başlayırıq. Yeni bir maşın alırıq, evimizi yenidən təmir edirik, dənizə gedirik, yeni dostlar qazanırıq, amma bütün bunlar artıq kömək etmir və ya çox qısa müddət ərzində içimizdəki anlaşılmaz ağrını hiss etməyi dayandırırıq. Yenilik tükənən kimi yenidən vəziyyətimizə qayıdırıq.
Ancaq həqiqət budur ki, özümüzdən və daxili hisslərimizdən nə qədər fəal şəkildə qaçmağa çalışsaq, o qədər tez bizi tutarlar. Televiziyanı yandırırıq, İnternetə giririk, zəng edirik, mesajlar yazırıq və bütün bunları bu narahat hissləri və arxasında gizlənənləri hiss etməmək üçün edirik.
Müəyyən bir yaşa qədər bizə kömək edir, bu hissləri içimizdə daha da dərinləşdirməyə kömək edir, amma …
Ancaq özünüzlə görüşməyin, bütün kölgə tərəflərinizi açmağın və onları qəbul etməyin vaxtı gəldi.
Bu ağrını açmağın, basdırılmış duyğuları açmağın, əskisi ilə maskasız görüşməyin vaxtıdır.
Bəziləri özlərini yayındırmaq, unutmaq, uçuruma daha da batmaq üçün bir yol tapmaq üçün böyük səylə davam etməyə çalışırlar.
Həyat, nəyin bahasına olursa olsun ağrının qarşısını almaq üçün daha böyük zövqlərin arxasınca düşür.
Ancaq ağrı itkilər, böhranlar, ciddi xəstəliklər şəklində püskürür.
Belə bir vəziyyətdən çıxmaq daha çətindir, amma yenə də mümkündür.
İndi illüziyanı buraxıb əslində nələrin baş verdiyini, hansı hisslərin tələsdiyini anlamaq vaxtıdır.
Ruh parçalanıb.
Suallar yaranır
MƏN KİMƏM
BU BÜTÜN KİMİN ÜÇÜN
NİYƏ YAŞAYIRAM
XOŞBƏXTLİK NƏDİR, SEVGİ
MƏN ÖZÜMÜ SEVİRƏM
və bir çox digər ciddi suallar.
Təhlil etməyin vaxtı gəldi!
Sərgidə yaşamaq arzusu yox olur, kiməsə əhəmiyyətini sübut etmək, Birini axtarın, zəhmət olmasa xidmət edin və s.
Münasibətlər dağılır, ciddi bir iş kart evi kimi dağılır, hər şey dağılır.
Artıq özümə yalan danışmaq istəmirəm.
Bəli və artıq işləmir.
Yenidən düşünməyin vaxtı gəldi!
Ancaq inanın ki, bütün bunlar qorxulu deyil!
Sizi ən dibə gətirən oyuna davam etməyiniz daha dəhşətlidir.
Köhnə bir hiss zehnimizi və bədənimizi keçmişdə saxladığı müddətcə gələcəyi seçə bilmərik.
Ruhun səsi artıq sənə qışqırır:
SƏNSİNİZ YAŞAYIRSINIZ
MƏNİ EŞİT
DƏYƏRLƏRİNİZİ SEÇMƏKDƏ YARDIM EDİRƏM
SİZİ QƏDİM BASILMIŞ DUYUMLARDAN AZALTMAK İSTƏYİRƏM
İçinizdə anlamağa, özünü azad etməyə, gizlətməməyə və ya basdırmağa başlamaz, hər şey sizə açılır.
Sən gerçəksən, buna görə hər şeyi edə bilərsən!
Ruh, bədən və ağıl bir qoşquda olanda, get!
Əlbəttə ki, bu, öz üzərinizdə böyük bir işdir! Və fərdi olaraq daha yaxşıdır.
Və hər kəs öz -özünə görüşməyə hazır deyil. Bunun üçün həyatımızdakı ən dəhşətli vəziyyətlər verilir.
Əsas odur ki, gecikməyək.
Bu gün sizə qaçdığınız hissləri qarşılamaq üçün bilinçaltı ilə dərin bir iş təklif etmək istəyirəm.
Başlamağa hazır olanlar üçün müstəqil iş üçün audio dərs təklif edirəm. Bu meditasiya deyil və heç bir musiqi müşayiəti yoxdur.
Özünüzdə basılan və qadağan olunmuş hər şeyi açana qədər bu dərsi bir neçə dəfə istifadə edə bilərsiniz.
Kimin fikri var, şəxsi mesajlarda yaz!
Ən xoş arzularla
İlana Mitval
Tövsiyə:
Tək Qalmaq Istəyəndə
Son zamanlar tənhalıqla bağlı çoxlu mövzular qaldırılır. Bütün psixoloji incəlikləri diqqətlə təhlil etsəniz və dərindən araşdırsanız, bu mövzu həqiqətən xüsusi diqqətə layiqdir və olduqca canlı bir semantik mətnə malikdir. Tənhalıq nədir?
Tək Başına Dəyər
Yalnız özünə dəyər. Bir çoxumuz tənhalıqdan əziyyət çəkirik və ya başqa sözlə desək, digər insanlarla təmasda olduğumuzda ağrılı düşüncələrə sahibik. Əlavə etmək və ya çıxarmaq üçün heç bir şey yoxdur. Şəxsi anlayışımla, tənhalığın ağrısına girmək bir davam yoludur.
Yalançı Yaxınlıq. Başqası Ilə Necə Tək Qalmaq Olar
Əsl yaxınlıq dialoqdan başlayır. Sevimli qucaqlaşmalar, öpüşlər və Facebook bəyənmələri ilə deyil. Həm də həmsöhbətinə ünvanlanan mehriban sözlərlə belə. Dialoq yarana biləndə başlayır - yəni hər kəs başqaları tərəfindən eşidilə və eşidilə bilər.
Özümlə Romantika
Bu, bir qadının ödəyə biləcəyi ən keyfiyyətli və ən etibarlı birlikdir! Müqəddəs bağları dünyanın ən əziz və sadiq adamı ilə, özü ilə evləndirən qadın, tamamilə yeni bir qoxu, yeni bir qoxu, yeni bir görünüş, yeni bir eşitmə, yeni mənəvi titrəyişlər əldə edir … Qaranlıq, dərin, instinktiv istəklərlə iltihablanmış, təməl, həyasız, məhdudiyyət və məhdudiyyət olmadan, çərçivələr və sahillər, içərisində olan KADIN birdən gözlərini açır və tanınma ilə doludur … Doymaz, oynaq,
"Yalnız Bu Kifayət Deyil" (xəsislik, Boşluq, Ac Tək Tək Buynuzlar Və Ehtiyaclar Haqqında)
Olga Demçuk Təsəvvür edək ki, susayan və əvəzinə alma verilən bir adam. Eyni zamanda deyir: "Mənə bir alma ver". Özü də səmimiyyətlə "su" və "içmək" sözlərini bilmir. Almanın da suyu var və susuzluğunu yatırmaq üçün müəyyən miqdarda yemək məcburiyyətində qalacaq.
