2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Tanınmış bir psixoloq öz çıxışında demişdi: "Hər şeyi məhv etmək istəyirsənsə - qloballaş." Mən 100% razıyam ki, biz tez -tez dəyişiklik qorxusu ilə deyil, onların qeyri -mümkün görünməsi ilə qalib gəlirik. Çox təəccüblənirik - eynilə bir ailə mənzili üçün paltaryuyan maşın almaq üçün göndəriləcək beş illik plan kimi.
Belə vəziyyətlərdə hekayə praktikləri tez -tez "proksimal inkişaf zonası" kimi bir anlayışdan istifadə edirlər. Bir vaxtlar psixoloq Lev Semenoviç Vygotsky tərəfindən təklif edilmişdir. Proksimal inkişaf zonası, şübhəsiz ki, hər şeyi yuxarıdan aşağıya başa düşdüyümüz və öyrəndiyimiz yerdən bir addım uzaqlıqdakı şərti bir məkandır. Ən yaxın inkişaf zonasını təkbaşına kəşf edə bilərsiniz - narahatlığın və bilinməyənləri yaşamaq qorxusunun dərəcələrini azaltdıqları və səmimi, sıxılmamış bir maraqla əvəz olunduqları anda. Məsələn, yüzlərlə tamaşaçı qarşısında səhnəyə çıxmaq qorxuncdur. Qısa bir video çəkib ən yaxşı üç dostunuza göndərmək əyləncəli və zövqlüdür. Marafon qaçmaq inanılmazdır. 3 kilometr qaçmaq, bu kilometrlərə bir neçə yüz metr əlavə etməyiniz lazım olduğu günləri "hiss etmək" çiyninizdədir.
İnsanlar çox vaxt yolun bu hissəsini əldən verirlər, onu qiymətləndirmirlər. Çox vaxt ilham verən bir hədəfə diqqət yetirilir. O qədər böyük, bu qədər iddialı və cazibədar, heyrətləndirici - hələ də həyəcan verici dərəcədə əzici görünür. Əslində, məşqçilər bu cür yol planlaşdırıcıları kimi çalışırlar - faktiki inkişaf nöqtəsi ilə potensial inkişaf zonası arasında, müştərinin bir -birinin ardınca açılan ən yaxın inkişaf zonaları vasitəsilə addım -addım.
Özünüzə bir sual verərək proksimal inkişaf zonanızı qiymətləndirə bilərsiniz - planlaşdırdığım şey həqiqətən mənə heç də qorxulu deyil, çox maraqlı görünür? Kəşflərinizi yazmaq və ya yazmaq istəsəniz, şərhlərdə yazın.
Tövsiyə:
ZARARLI İPUÇLAR. Böyüməyən Bir Uşağı Necə Böyütmək Olar (addım-addım Təlimatlar)
Uşağı ailə münasibətlərinizin qurtuluşu olaraq düşünün: "Həmişə mübahisə edirdik - dağıldıq, barışdıq - bir araya gəldik və qərar verdik - uşaq sahibi olmalıyıq, bizi birləşdirəcək." Ailədə iyerarxiyanı tərsinə çevirin. Valideynlik məqsədinizi unudun.
SWOT şəxsiyyət Təhlili: Güclü Və Zəif Tərəflərinizi Təhlil Etmək üçün Addım-addım Təlimatlar
SWOT təhlili, güclü və zəif tərəflərini və inkişafa təsir edə biləcək xarici faktorları qiymətləndirmək üçün müəssisələr və şirkətlər tərəfindən geniş istifadə edilən bir üsuldur. Əslində, qısaltmalar bu keyfiyyətlərdən ibarətdir: Güclü tərəflər (Güclü cəhətlər), Zəif cəhətlər (zəifliklər), Fürsətlər (fürsətlər) və Təhdidlər (təhdidlər).
Maddi Rifah üçün Addım-addım Plan
Gec-tez maddi rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün hansı meyarlar son dərəcə vacibdir? Aşağıda əsas aspektləri araşdırmağa kömək edəcək addım-addım bir plan var, ancaq keçdikdən sonra sabah milyonçu olacağını gözləməməlisən! Bu qətiliklə olmayacaq, ancaq hər bir element üzərində təkrar-təkrar çalışaraq zaman keçdikcə maddi rifahınızı xeyli yaxşılaşdıra bilərsiniz.
Alkoqollu Yol. Məqalələr Dövrü. İkinci Hissə. Bölünmədən Bir Addım Uzaqda
Mövzu ilə bağlı son məqaləmi belə bir cümlə ilə bitirdim: "Ən dayanıqlı metal belə böyük təzyiq altında çökə bilər - buna görə də tək qalırlar …" Burada bir həyat vəziyyətinin açılmasının zirvəsində baş verən müxtəlif hadisələri modelləşdirməyi nəzərdən keçirəcəyəm.
İntihar Etmədən Necə Mübahisə Etmək Olar. Addım-addım Təlimat
İntihar etmədən necə mübahisə etmək olar. Addım-addım təlimat. Düzgün mübahisə etməyi bacarmalısan. Bir çox insanlar yalnız münasibətlərdəki fəsadlardan, əlaqəni itirməkdən, nəhayət incitməkdən və sonra özünü günahkar hiss etməkdən qorxduqları üçün mübahisələrdən qaçırlar.
