Məqsədinizi Necə Tapmalı Və Ya Həyatınızı Nəyə Sərf Etməli?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Məqsədinizi necə tapmalısınız, həyatda nə etməli? Vaxtınızı, gücünüzü və enerjinizi yatırdığınız iş məmnuniyyət gətirəcək, qabiliyyət, bacarıq və istedadlarınızı ortaya qoyacaq və inkişaf etdirəcək, həyatı keyfiyyətcə yaxşılaşdıracaq şəkildə bunu necə etmək olar. Həyatda xoşbəxt və məmnun hiss etmək üçün nə etməlisiniz? Həqiqətən sevinc və mənəvi məmnunluq gətirməyə başlayacaq bir işi özünüz üçün necə tapmaq olar?

Çox vaxt gördüklərini bəyənməyən, daxili məmnuniyyət gətirməyən insanları görə bilərsiniz, aktivliyi həyatının çox hissəsini alır. Bir insan ömrünün vaxtını gündən günə keçirir - boz və gündəlik həyat real və dəyərli bir şey etmək əvəzinə çırpınır.

Bunun yerinə həyat darıxdırıcı, darıxdırıcı və mənasız görünür. Və eyni zamanda - tənbəlliyin və motivasiyanın olmaması, çünki bir şey etmək istədiyim məqsədin heç bir anlayışının olmaması və hərəkətə keçməsi.

Peşəsini başa düşməmək, demək olar ki, həmişə bir insanın bəyənmədiyi bir işdə işləməyə məcbur olmasına səbəb olur, sadəcə buna alternativ görmür. Və içəridə həyatın boşa getdiyini, imkanların sərhədlərinin heç bir şəkildə genişlənmədiyinə dair sabit bir hiss var. İş pul gətirsə də, ən vacib şeyi - əsl mənəvi məmnuniyyəti gətirmir.

Bütün bunlarla necə olmalı və nə etməli?

Sizi "cəlb edəcək", motivasiya edəcək bir şey tapmaq lazımdır - ruha və bədənə enerji vermək lazımdır. Sənə verilən bu həyatda sözün əsl mənasında özünü tapmağa imkan verəcək bir şey. Məqsədinizin əslində nə olduğunu anlamağa aydınlıq gətirəcək bir şey. Özünüz üçün həqiqətən sizə sevinc və mənəvi məmnunluq gətirməyə başlayacaq bir fəaliyyət tapmaq üçün əsas anlayış üçün burada Yapon Ikigai sistemində çox yaxşı təsvir olunanları nəzərdən keçirəcəyik.

Bunun üçün orijinal modelə (həqiqi bir insanın real həyatı) görə, daimi canlılığı təyin edənlərin əsasını (yaşamaq və hərəkət etmək istəyi, kənara çıxmaq) qısaca aşağıdakı kimi təyin edilə bilən dörd təməl təşkil edir:

- etməyi sevirəm

- Necə edəcəyimi bilirəm

- Bunun üçün pul ödəyirlər

- İnsanlara lazımdır.

IKIGAI modeli 生 き 甲 斐, "həyatın mənası":

Ikigai yalnız işdə deyil, həm də münasibətlərdə, sevgidə / ailədə, cinsiyyətdə, maddi rifahda və hətta sadəcə sağlamlıqda ola bilər: əldə edilməsi və qorunması, sanki "ikigai" idealı ilə təmin edilir: müəyyən bir hipostaz və ya aspekti ilə həyatda həvəs və iştirak. Çünki eyni işdə (nümunə olaraq götürək) sadalanan dörd komponentdən yalnız ikisi varsa, aşağıdakıları aydın şəkildə tamamlamamısınız:

Etməyi sevirəm və edə bilərəm - Ehtiras

Mən edə bilərəm və bunun üçün yaxşı ödəyirlər - Karyera

Bunun üçün yaxşı ödəyir və insanların buna ehtiyacı var - Xidmət

Mən etməyi sevirəm və insanların buna ehtiyacı var - Missiya

Mən etməyi sevirəm və bunun üçün yaxşı ödəyirlər - Hobbi

Bunu necə edəcəyimi bilirəm və insanların buna ehtiyacı var - Peşə.

Seçdiyiniz fəaliyyət növündə iki yox, üç matçınız varsa, şanslısınız. Çünki bu bir az sehrli "üçlük" artıq daxili vəziyyətinizi deyil, daha çox xarici rifahınızı təyin edir: Bu reallıq versiyasında həyatın mahiyyəti:

Belə çıxır ki, həyat idealını tapmaq üçün onun (həyatının) "süfrəsi" nin dörd ayağının üzərində olması lazımdır … Hər biriniz nəyə sahib olduğunu asanlıqla müəyyən edə bilərsiniz yenə eyni əsərdə … Varlığının bu sahəsində lazımi dəyişiklikləri etmək üçün nəyin çatışmadığını öyrənmək də o qədər asandır.

Nə etməli və necə etməli?

Hansı variantların olduğunu sıralayaq:

1 Normal seçim, indiki və mövcud olana keçdiyiniz zaman, eyni sözlə desək, eyni işin içində, onu dəyişdirmədən edirsiniz.

2 Kardinal seçim, hər şeyi yeni bir sözlə desək, yeni bir şeylə başlamağınızdır, hələ baş verməmiş bir şey üçün olan hər şeyi dəyişdirir.

1 Normal seçim

Əslində, bu, olduqca qəribə (ilk baxışdan) bir Buddist kəlamının həyata keçirilməsidir: "İşini sevmirsənsə, etdiyini sevməyə çalış". Yəni, burada fəaliyyətə bu cür subyektiv yanaşmanın dəyişdirilməsindən danışırıq. Özünüzü və anlayışınızı dəyişdirərək, mövcud işin yeni, itkin tərəflərini kəşf edə bilərsiniz. Prinsipcə, bu mümkündür (başqa necə inadkarlar və işbazlar olardı?), Ancaq bunun üçün burada təsvir etmək olduqca çətin olan müəyyən bacarıq və qabiliyyətlər tələb olunur, bu hələ də bir məqalədir.

2 Kardinal seçim

Birincisi, müəyyən bir yolu seçdikdən sonra ömrünüzün sonuna qədər bu yolu izləmək məcburiyyətində olmadığınızı, əksinə, vaxtaşırı nəzərdən keçirmək və dəyişdirmək məcburiyyətində olduğunuzu qəbul etmək və anlamaq (əks halda, qavrayış və canlılıq təravətini itirmək). İkincisi, aşağıdakı alqoritmə uyğun olaraq öz həyatınızın mənasını müəyyənləşdirmək üzərində işləməlisiniz:

1. Bildiyiniz hər şeyi yazın - ən xırda detallara qədər;
2. Bu siyahıdan edə biləcəyiniz, bəyənmədiyiniz hər şeyi çıxarın;
3. Ödənilməyən şeyi bu siyahıdan silin (sizin üçün);
4. Geriyə qalanlar insanlara fayda verməlidir (yararsız və zərərli olan hər şeyi silin);
5. Qalanları ayrı bir vərəqə yazın və düşünün:

- bu həyatın hansı sahəsinə (sağlamlıq, münasibətlər, pul və s.) aiddir?

- hansı Böyük Oyun, üstəlik, həyata keçirilə bilər və ya keçiriləcək?

- Bu halda hansı peşə və ya sosial rolu oynaya bilərsiniz?

- Hansı peşə sahəsində bunu etmək olar?

- onu mənimsəmək üçün nə lazımdır?

- nə vaxt başlamağı və nə vaxt bitirməyi düşünürsən?

Yaxşı, yuxarıda göstərilənlər kifayət etməsəydi, problemi xətti olaraq həll etmək üçün xüsusi bir proqram var: " MİSYON VƏ MƏQSƏDİN AXTARILMASI VƏ TANIMI". Həyatda düzgün seçim edin, bir seçiminiz var və nəyə xərcləmək sizə bağlıdır.

Hamısı budur. Növbəti dəfə qədər. Hörmətlə Dmitri Poteev.