2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Tibb elmləri namizədi, onkoginekoloq Alla Evgenievna Chernobrovkina, inoperabl xərçəngdən sağ çıxa biləcəyimə inanırdı və digər həkimlərin xəstəxanaya yerləşdirilməsinin məqamını görmədikləri bir vaxtda mənə belə bir fürsət verdi. Bu barədə blogumda ətraflı yazdım:
Pəri Xaç Anam ("Edama dəvət və ya ləğv olunmaq üçün namizəd" qeydinin davamı)
İlk baxışdan çox şanslı olduğum görünə bilər. Əlbəttə, bəli!
Yalnız Pərilərimi axtarmasaydım, ona doğru addımlar atmasaydım, çox güman ki, onu tapa bilməzdim!
Və həmçinin BİRLİKDƏ İŞLƏDİK, buna görə aşağıdakı nəticəni əldə etdik:
- 17 x 8 santimetr ölçüsündə olan bədxassəli şiş əməliyyat olmadan getdi!
- Tədricən azaldı və təxminən bir il sonra "radardan itdi" - maqnit rezonans görüntüləmə skaneri tam reqressiyasını diaqnoz etdi
- Bu, müalicəyə görə məsuliyyətimizin MUTUAL olduğu üçün baş verdi!
Bizə digər həkimlər də kömək etdi, onların rəhbərliyi altında aşağıdakılar edildi:
- Embolizasiya
- Radiasiya müalicəsi
- Yüksək dozalı kemoterapi
- Hormon terapiyası
- Metastatik prosesləri və eyni zamanda bir neçə ildir maddələr mübadiləsini ləngidən hədəfli kimyəvi terapiya. Bu çəki artımına səbəb oldu. Həyatın qiyməti belə idi!
Bunu psixoloji yardımla necə müqayisə etmək olar?
Müştəri və terapevt eyni nəticə ilə nəticə üçün vicdanla çalışmaq istəsələr, problem nə qədər çətin olsa da, "əriməyə" başlayacaq və tədricən "radardan yox olacaq".
Müştərinin psixoloji Sihirbazını tapması və ona inanması vacibdir. Birlikdə işin ilk mərhələsində "dağları hərəkət etdirəcəklər":
- Problemi vəzifəyə çevirin və həll yolunu axtarmağa başlayın
- Tapşırığı mərhələlərə bölün və "yol xəritəsi" qurun
- Müştərinin güclü və zəif tərəflərini tapacaqlar.
Güclü cəhətləri inkişaf etdirmək niyə daha sərfəlidir?
Terapevtin reallıq xəritəsinə əsaslanaraq inkişaf etdirməyə çalışdığı müştərinin zəif tərəflərinə diqqət yetirmək ümumi bir səhvdir.
Məsələn: Belə çətin bir müalicədən sonra çoxlu əlavə kilo aldım.
- Gücüm, məqsədin düzgün müəyyən edilməsi şərti ilə bir məqsədə çatmaqda inadkarlıqdır.
- Zəif nöqtəm: zəif fiziki vəziyyət, aşağı dözümlülük və idman qabiliyyətinin olmaması.
Mənim vəziyyətimdə idman yüklərində israr etmək heç bir yerə aparan bir yoldur, çünki:
- Müqavimətə girirəm, çünki vəzifə mənim üçün imkansız görünür və uşaqlıq travması yaranır: bütün idman növlərində ən geriliyəm və heç də müvəffəqiyyətli olmamışam.
- Həmişə idman cəhdlərimi nə eşidən, nə də səsi olan bir adamın oxuması ilə müqayisə edirəm!
-
İnadkarlıq nəzərə alınmaqla, balanslaşdırılmış qidalanmaya və tox qalmağın psixoloji faydalarına diqqət yetirmək daha asandır. Mənim üçün bu gizli ölüm qorxusudur. Sevdiyim Feya Alla Evgenievna deyirdi: "Yaşamaq və kök olmaq daha yaxşıdır … "İndi bu qorxu ilə mübarizə aparmaq, ona özünü göstərmə imkanı vermək vacibdir. Mən bu qorxunu hiss etməyincə, olmalıdır, amma yoxmuş kimi görünür
Beləliklə, ikinci mərhələyə gəldik, yəni
- Problemi həll etməməyin faydalarını ortaya qoyun
- Onları həyata keçirin - nə üçün olduğunu anlayın
- Bu faydaları məntiqli izah etmək məntiqli bir izah verməkdir. Məsələn: "Şişman bir insanın həyat keyfiyyəti arıq adamdan xeyli aşağıdır."
- Mənfəətin başqa bir problem olmadan necə saxlanılacağını düşünün. Mənim vəziyyətimdə, artıq çəkisiz həyat.
- Maksimum rahatlıqla nəticəyə çatmaq üçün mümkün olan bir həll tapın.
- Problemin həllində uğur qazanmaq üçün mükafat və ya mükafat təyin edin.
- Problemi həll etməyə nə qədər hazır olduğunuzu anlayın.
- Ən başlıcası, müştəri narahatlıqlarını açıq danışanda dürüst olmasıdır. Danışmaq qabiliyyəti möcüzələr yaradır.
Problemi bizə bildirin və özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz. Bir məşq
Başqa bir vacib amil, problemi daha sürətli həll etməyə kömək edə biləcək mütəxəssisləri müəyyənləşdirməkdir. Xəstəliyim halında bunlar başqa ixtisas həkimləri idi - diaqnostiklər, radioloqlar, kemoterapistlər. Pərimə və mənə şişlə mübarizə aparmağa kömək etdilər.
Psixoterapiyada müvəffəqiyyət yolunda köməkçiləriniz ola bilər:
- Bir xəstənin dərmana ehtiyacı olduğu təqdirdə psixiatrlar
- Diyetisyenler kilo verməyə gəldikdə kömək edəcəklər
- Gözəl bir bədən qurmağa gəldikdə fitness məşqçiləri
- Tanışlıq saytında profil yerləşdirmək istəyənlər üçün fotoqraflar lazımdır. Selfi çəkmələr əvəzolunmazdır, keyfiyyətli şəkillərə ehtiyacınız var
- Hələ qadınlıq və lütfdən məhrum olan qızlar üçün xoreoqraflar
Tövsiyə:
ZARARLI İPUÇLAR. Böyüməyən Bir Uşağı Necə Böyütmək Olar (addım-addım Təlimatlar)
Uşağı ailə münasibətlərinizin qurtuluşu olaraq düşünün: "Həmişə mübahisə edirdik - dağıldıq, barışdıq - bir araya gəldik və qərar verdik - uşaq sahibi olmalıyıq, bizi birləşdirəcək." Ailədə iyerarxiyanı tərsinə çevirin. Valideynlik məqsədinizi unudun.
SWOT şəxsiyyət Təhlili: Güclü Və Zəif Tərəflərinizi Təhlil Etmək üçün Addım-addım Təlimatlar
SWOT təhlili, güclü və zəif tərəflərini və inkişafa təsir edə biləcək xarici faktorları qiymətləndirmək üçün müəssisələr və şirkətlər tərəfindən geniş istifadə edilən bir üsuldur. Əslində, qısaltmalar bu keyfiyyətlərdən ibarətdir: Güclü tərəflər (Güclü cəhətlər), Zəif cəhətlər (zəifliklər), Fürsətlər (fürsətlər) və Təhdidlər (təhdidlər).
Maddi Rifah üçün Addım-addım Plan
Gec-tez maddi rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün hansı meyarlar son dərəcə vacibdir? Aşağıda əsas aspektləri araşdırmağa kömək edəcək addım-addım bir plan var, ancaq keçdikdən sonra sabah milyonçu olacağını gözləməməlisən! Bu qətiliklə olmayacaq, ancaq hər bir element üzərində təkrar-təkrar çalışaraq zaman keçdikcə maddi rifahınızı xeyli yaxşılaşdıra bilərsiniz.
Bir Insan əsas Sualını Vermək üçün Psixoterapevtin Yanına Gəlir
Müəllif: Anastasiya Rubtsova Bir insan əsas sualını vermək üçün psixoterapevtin yanına gəlir. Bu sual demək olar ki, dərhal yaranır. Və sonra fərqli souslar altında dəfələrlə ona qayıtmağa çalışırlar. "Bəs indi nə etməliyəm?"
İntihar Etmədən Necə Mübahisə Etmək Olar. Addım-addım Təlimat
İntihar etmədən necə mübahisə etmək olar. Addım-addım təlimat. Düzgün mübahisə etməyi bacarmalısan. Bir çox insanlar yalnız münasibətlərdəki fəsadlardan, əlaqəni itirməkdən, nəhayət incitməkdən və sonra özünü günahkar hiss etməkdən qorxduqları üçün mübahisələrdən qaçırlar.