2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Əlbəttə ki, faydalı bir şey heç vaxt artıq deyilməyəcək
Hətta indi populyar olan bədən pozitiv hərəkatının tərəfdarları da yaxşı bir həyatdan ora getmirlər. Hər kəs düzgün bəslənmənin köməyi ilə arıqlamağı bacarmır. Doğrudan da pəncərədən tullana bilməzlərmi?
Əslində, yemək pozğunluqlarına və fiziki hərəkətsizliyə əlavə olaraq, çox kiloqramların meydana gəlməsinə çox sayda faktor kömək edə bilər.
Kilonun getməməsinin səbəblərindən yalnız bir neçəsi:
- Genetik meyl - bir insanın həm tam, həm də bir valideyni var.
- Sistemli bürcün nöqteyi -nəzərindən, artıq çəkiyə meyl şəklində özünü göstərən genetika, cins nümayəndəsinin taleyindən ağır bir şey daşımağın yeganə yoludur.
-
Xəstəlik və ya hormonal müalicə nəticəsində metabolik pozğunluqlar.
- Psixoloji travma, bir insanı "barama" da gizlənməyə məcbur edir və bununla da sərhədlərini genişləndirir.
- Xüsusi bir tərəfdaşla və ya ümumiyyətlə əks cinsin nümayəndələri ilə yaxın əlaqələr qurmamaq və ya inkişaf etdirməmək üçün ikincil fayda.
- Bəzən bir insan böyük bir bədənin köməyi ilə əhəmiyyətli insanlar və ya ətrafı üçün daha çox nəzərə çarpmağa, "çəki", "əhəmiyyət", "status" qazanmağa çalışır.
- Ölüm qorxusunun arxasında gizlənmək, "yağ quruyarkən, incə …" prinsipini rəhbər tutaraq.
Əlbəttə ki, kök qadınları sevən kişilər var. Belə olmaq (əsl parodiya - özüm də bunun nə qədər bənzər olduğuna təəccüblənirəm:)
Bir çox tanış və tamamilə tanımadığı kişilərin mənə olan diqqət əlamətlərini tez -tez hiss edirəm. İnanmayın - haqqınız:)
Bu yaxınlarda qonşu bir kişi bir baqqal mağazasında mənə yaxınlaşdı və məni May tətili üçün şəhərdən dəvət etdi. Adam məndən təxminən beş yaş böyük idi və olduqca hörmətli görünürdü. Təbii ki, dəvətlərə görə ona təşəkkür etdim və evli olduğumu cavablandırdım. Adam keçmədi və cavab verdi ki, məni uzun müddətdir ərimlə görmürəm və bu yaxınlarda mağazaya ayrıca getmişik.
"Heyrət! Vay! O da məni izləyir! " - özünə hörmətimi qeyd etdi və dərhal uçdu!
Güldüm və tələsik çıxışa tərəf getdim.
Yeri gəlmişkən, 18 yaşımda, böyük iradə səyləri ilə, diyetlərin və səhər qaçışlarının köməyi ilə normal həddə çətinliklə davam edə bilsəm, diqqət çox az idi, çünki özümə güvənmədim, nadir hallarda problemlərini həll edənə qədər gülümsədi, gözlərimi gizlədi. İyirmi beş yaşında, arıqlamaqdan uzaq olaraq gələcək əri ilə tanış oldu.
Yeri gəlmişkən, bizimlə 22 kiloqram çəkəndə və çətinliklər başlayanda:
- qısqanclıq
- inamsızlıq
- dəyərdən salmaq arzusu
Ağırlığın yavaş -yavaş getməsinin səbəblərindən biri də rahatlıq zonasıdır. Sakitəm, belə olmaq mənim üçün təhlükəsizdir
Şişman aktrisaların və teleaparıcıların hekayələrini nəzərdən keçirsəniz, hamısı ümumiyyətlə evlidir.
Hətta Amerikanın "300+" televiziya şousunda, demək olar ki, üç yüz kiloqramlıq "körpələr" ya evlidir, ya da sevgilisi var!
Bu nə deməkdir?
Kilolu olmağın şəxsi həyatın varlığına heç bir şəkildə təsir etməməsi!
Və nəyə təsir edir?
Çox:
- Əlbəttə ki, sağlamlığınız üçün. Daha çox "yaralar" artıq çəkili insanlara yapışır
- Özünə hörmət haqqında - əgər bir insan özünə güvənmirsə, qarşı cinsin diqqətini çəkmək onun üçün daha çətindir, çünki inamsızlığını dünyaya mənimlə keçirdiyim dövrlərdə olduğu kimi yayır.
- Artıq kiloqramların şəxsi həyatın miqdarına deyil, keyfiyyətinə də çox təsir etdiyinə qərar verdik. Bir insan öz qüsurunu görürsə, apriori, cinsi əlaqədə daha çox yol göstərir, işığı söndürür, yorğanla örtülür, həyat yoldaşına getmək əvəzinə soyuducuya qaçır.
Az yediyinizə əminsinizsə və heç bir nəticə verməsəniz necə arıqlaya bilərsiniz?
Əlavə funtunuzun səbəbini taparaq başlayın!
Suallarınızı cavablandırın:
- Ciddi xəstəlikləriniz varmı?
- Valideynlər ailənizdə yemək davranışınız necə idi?
- Ailənizdə və ailənizdə kim kök idi? Ən azı nənələrə mümkün qədər dərin qazın
- Bu tam əcdadın taleyində nə çətin idi?
- Tam olmağın faydası varmı? Bu faydanın əlavə yüklərin köməyi ilə həll etdiyi problemi başqa necə həll edə bilərsiniz?
Tövsiyə:
Valideynlər şəxsi Həyatınıza Necə Təsir Edir? Hissə 3. Həllər
ƏHƏMİYYƏTLİ: Bu məşqləri verməzdən əvvəl, hər ailənin fərdi olduğunu, hər hekayənin özünəməxsus olduğunu vurğuladığınızdan əmin olun. Və müəyyən bir şəxslə mənfi bir vəziyyətin səbəblərini və xüsusi bir məsləhət istəyini başa düşməlisiniz. Özünə diaqnoz qoymağın faydası yoxdur.
Valideynlər şəxsi Həyatınıza Necə Təsir Edir? Hissə 2. Atanın şəkli
Qaydalar atadır. Bunlar normalardır. Bu formadır. Ata həm oğulları, həm də qızları üçün əks cinslə necə davranmağı öyrədir. Bir qız atası ilə ünsiyyət qurduqca kişilərlə də ünsiyyət quracaq. Əvvəldən atası üzərində məşq edirdi. Və onun üçün, bilinçaltı olaraq, bir kişi modelidir.
Valideynlər şəxsi Həyatınıza Necə Təsir Edir? Hissə 1. Ana şəkli
- Mənimlə hər şey valideynlərimlə eyni olmayacaq! - dedi atası zalım və anası onun əbədi qurbanı olan Alena. Və Alena, böyüyəndə hər şeyi "fərqli" etməyə başladı, anası kimi deyil. Uşaqlarla "barmağını ağzına salma", qürurlu və müstəqil bir döyüşçü idi.
Məktəb Qiymətləri Uşağın özünə Hörmətinə Və şəxsi Potensialının Inkişafına Necə Təsir Edir
Uşağa uşaqlıqdan özünü qiymətləndirməyi öyrədirlər … Əvvəlcə valideynlər, tərbiyəçilər, müəllimlər, sonra uşaq böyüdükdə - liderlər və … ümumiyyətlə, bu və ya digər şəkildə ehtiyacı olan və qazanclı olanlar. Məncə, qiymətləndirmə olduqca manipulyativ xarakter daşıyır.
Erkən Uşaqlıq Hələ Də şəxsi Həyata Necə Təsir Edir
Normallıq testi - Sağlam olanlar yoxdur, yoxlanılmayanlar var! - psixiatrlar zarafat edir. Psixoloq-humanistlər, düz deyirlər, bu mümkün deyil, bu qeyri-insani. Və deyirlər ki, bütün insanlar sağlamdır, sadəcə işlənməyənlər var. Bəli, manyaklar xüsusilə yaxşı inkişaf etməmişdir, onlarla işləmək istəyənlər çox azdır.
