2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Nədənsə ağlıma gəldi ki, yaxşı münasibətlərin sirri əslində sadədir. Belə görünür - pisdə - "biz", yaxşıda - "sən". Bu formula universaldır və təcrübəmə görə, əla işləyir.
Bu o deməkdir ki, ailədə hər hansı fikir ayrılığı, inciklik və ya anlaşılmazlıq varsa, o zaman "biz" nöqteyi -nəzərindən düşünülməlidir. Və bu vəziyyətdə yalnız iki sual var.
Bu problemin ortaya çıxması üçün nə səhv edirik?
Problemi həll etmək üçün BİZ nə edə bilərik?
Adətən tamamilə fərqli bir mənzərə görürük. Münaqişələrdə qarşılıqlı iddialar, tənqidlər və ittihamlar eşidilir. Hər biri digərini daha ağrılı bir şəkildə bıçaqlamağa və ailədə bir şeyin səhv getdiyinə görə məsuliyyət daşımağa çalışır.
Bütün bunlar onlardan getdikcə daha çox alovlanan nifaq atəşinə atılan möhtəşəm "quru meşələr" dir. Belə bir yanğını söndürmək asan olmayacaq və müvəffəqiyyət qazansa da və ya birtəhər sönsə belə, diqqətsiz bir sözdən və ya hərəkətdən hər an alovlanmağa hazır yanan közlər qalacaq.
Münaqişə vəziyyətinə "biz" nöqtəsindən baxdığımızda, baş verənlərə görə məsuliyyət bərabər bölünür. Və bu, həqiqətən də belədir, çünki iki insan həmişə bir əlaqəyə girir, hər biri hadisələrin cari inkişafına özünəməxsus bir şey qatır. Əllərinizi bir əlinizlə vurmaq işləmir. Və başqasını ittiham etməzdən əvvəl, qəzəblə barmağını ona vurmaqla, daha yaxşı demək: "Gəlin düşünək, belə bir həyata gəldiyimiz üçün nəyi səhv edirik?"
Və sonra tamamilə fərqli üfüqlər açılır. Müzakirə edə biləcəyiniz, ortaq bir həll, razılaşma və əlbəttə ki, təşəkkür edə biləcəyiniz bir yer var. İKİ -nin uyğun olduğu və eyni istiqamətə baxdıqları yerdir. Və bu, tanınmış ifadənin ardınca uzun və xoşbəxt bir ailə həyatının qarantıdır!
Düsturun ikinci hissəsinə gəldikdə - yaxşı halda - "sən" - onda, burada hər hansı bir müsbət vəziyyətdə başqasının töhfəsini qeyd etmək və ona xərac verməkdən danışırıq. Və yalnız müsbət olanlarda deyil, ümumiyyətlə hər şeydə!
Bu gün bir növ xüsusilə gözəlsən!
Rəfə artıq mismar etdinizmi?! Heyrət! Vay! O qədər sürətli və hamar!
Ağır çantalarla məni qarşılamağınız o qədər yaxşıdır ki, özüm daşımazdım!
Mənə bu saytı nə qədər uğurla təklif etdiniz, orada çoxlu lazımlı məlumatlar tapdım!
Zibil qutusunu çox yaxşı qazandınız! Nə qədər qətiyyətlə götürüb atdın! (Bəli, doğrudur! Ailə münasibətlərində yumor yaxşı bir köməkdir!).
Burada hər kəs digərinə diqqət və sevgi verir. Və hamımızın həsrətində olduğumuz budur.
Bu düsturu bir kağıza yaza və görkəmli bir yerə asa bilərsiniz ki, kritik bir anda gözlərinizin üstünə düşəsiniz, yavaşlayasınız, təhqiramiz sözlər söyləyəsiniz, dodaqlarınızdan qaçmağa hazır olasınız və ağlınıza girməyə məcbur edəsiniz. fərqli bir istiqamət.
Yoxla!
Pisdə - "biz", yaxşıda - "sən".
Tövsiyə:
Xoşbəxt Sonu Olmayan Və Ya Zəhərli Bir əlaqənin əlamətləri Haqqında Bir Nağıl
Zəhərli bir əlaqədə olmağın əsas əlamətləri hansılardır? İlk işarə. Daxili resursların yüksək tullantıları. "Yıxıldığınız", "viran olduğunuz", "tükəndiyiniz" hissi var. Münasibəti davam etdirmək üçün çoxlu daxili resurslar sərf etməlisiniz.
Bir əlaqənin əvvəlində Bir Narsistə Və Psixopata Necə Deyim
Bir əlaqənin əvvəlində bir narsist və psixopat arasındakı fərqi necə izah etmək olar. Hələ mükəmməl, şirin və yaraşıqlı görünəndə və qəddar bir soyuq istismarçı və canavar deyil. Psixoloji qrupda tərzdə olan bir qızın yazısı ilə yaxalandım - o, bir narsistlə münasibətdən çətinliklə çıxdı, sonra yenə də şirin və nəzakətli bir oğlan tutuldu və görünür heç bir şey təklif etməsə də, görünür aşiq olmaq, amma onu başa düşə bilmirəm.
Başlığı Olmayan Bir Not Maraqlı Bir Qız, Xalası Və Dəyirman Haqqında. Və Ya Qısa Və Sadə Bir Psixoanalizin Kim Olduğu Haqqında
Bir gün səkkiz yaşlı qardaşım oğlu mənə sual verdi, nə edim? "Psixoanalist" dedim və yuvarlaq gözlərinə baxmadan dayandım. -Necəsən? - məntiqli bir sual izlədi. Səkkiz yaşlı bir uşağa xalasının nə etdiyini necə izah etmək olar?
Yaxşı Bir Sonluq Daha Yaxşı Bir Başlanğıcdır
Gələn il məntiqi sona çatmaq üzrədir. Küçələrdə işıqlar artıq parlayır, ağaclar ətirli olur və Yeni il mağazasının qızdırması demək olar ki, zirvəsinə çatır. Təəssüf ki, bütün bu çox rəngli və səs -küylü işlərin arxasında, əsas şeyi qaçırmaq heç də çətin deyil - yekunlaşdırmaq.
Uyğun Bir əlaqənin Sirri
Niyə bəzi cütlər bütün ömrü boyu birlikdə yaşayır, digərləri isə bir neçə ildən sonra ayrılır? Məşhur amerikalı psixoterapevt və The Gottman İnstitutunun qurucusu John Gottman, bütün həyatını evlilik münasibətləri mövzusunu araşdırmağa həsr etmiş və evlilik perspektivlərini təyin etmək üçün bir metodologiya hazırlamışdır.
