Sui -istifadə Münasibətlərində Qadın

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bu qısa qeydlə fikirlərimi, təcrübədən müşahidələrimi bölüşmək və qarşısının alınması və özünə qulluq etməyin əhəmiyyətinə diqqət çəkmək istəyirəm.

Bir -birimizi təsadüfən seçmirik …

Yalnız bilinçaltımızda mövcud olanlarla qarşılaşırıq.

Birincisi, təsəvvürümüzdə bir adam çəkirik.

və yalnız bundan sonra real həyatda onunla görüşəcəyik."

Ziqmund Freyd.

Ümumdünya şəbəkəsinin genişliyində bir psixopatı, narsisti, sosiopatı necə tanıyacağınız, dağıdıcı bir əlaqədə olduğunuzu necə təyin edəcəyiniz, bu barədə bir çox film çəkildi, çoxlu kitab və blog var. Təcrübələrini və ədəbiyyatlarını bölüşdükləri, çətin anlarda sözlərlə, hərarətlə və iştirakla bir -birlərinə kömək etdikləri qadınlar üçün dəstək qrupları da var. Ancaq bu, belə cütlərin meydana gəlməsini minimuma endirməyə kömək etmir. Və nədənsə risk qrupu haqqında məlumatlara rast gəlmədim. Hansı qadınlar risk altındadır və bəzən paradoksal görünsə də, gəmilərinin təhlükəli sulara girdiyini hiss edərək, həyatlarını bir adamla bağlamaq üçün kiminlə əlaqə quracaqlarını hiss edirlər. Bu qısa qeydlə fikirlərimi, təcrübədən müşahidələrimi bölüşmək və qarşısının alınması və özünə qulluq etməyin əhəmiyyətinə diqqət çəkmək istəyirəm. Axı bir problemin qarşısını almaq, yaralı bir ruhu sağaltmaq və sonra bərpa etməkdən daha asan, daha ucuz və daha az ağrılıdır.

Ofisimdə çox vaxt kişiləri ilə dağıdıcı və bədbəxt münasibətlər quran qadınlar olur. Necə olur ki, eşq şəxsi təsir dairəsini genişləndirmək və pozmaq, fəth etmək, ortaqdan sərhədləri və şəxsi məkanı ələ keçirmək üçün bir döyüşə çevrilir və qadın özünü psixoloji və ya fiziki zorakılığın qurbanı rolunda görür? Necə olur ki, əlaqələr bir işə çevrildi? Necə olur ki, qadının daxili aləmində özünə hörmət, özünü sevmə, güvən və qayğı əvəzinə əks tərəfləri görünür? Qadın, kişisi ilə olan münasibətinin onu dəyişdirdiyini və yaxşılığa doğru deyil, kişisinin dəyişdiyini və yaxşılığa doğru dəyişmədiyini öyrənir. Bu dəyişikliklər birdən -birə baş vermədi, bir gündə olmadı, çünki münasibətlərdə uzun müddət gözdən kənar bir şey qaldı. Və bu əlaqələrin ümumiyyətlə mümkün olduğu vəziyyətin başlanğıc nöqtəsi doğum tarixi hesab edilə bilən olduqca uzun bir müddətdir. Nə nəzərdə tutulur?

Dağıdıcı bir əlaqə, özləri və başqaları haqqında təhrif edilmiş sərhəd anlayışı olan iki insanın görüşüdür. İnsanlar bu münasibətlərə nə qədər yaxınlaşsalar, aralarındakı xətt o qədər çox silinər və bir -birlərinə çevrilər, birləşərlər. Qeyd etmək lazımdır ki, hər hansı bir uzunmüddətli əlaqədə birləşmə normaldır, amma hər kəsin şəxsi məkanı, öz istəkləri və ya istəkləri olmadığı təqdirdə günahkarlıqdan boğulma təhlükəsi olmadan bir şeydən imtina etmək hüququ olması normaldır. Bir kişinin inkişaf təcrübəsi və bir qadının inkişaf təcrübəsi, necə tərbiyə aldıqları, necə qayğı göstərdikləri var. Valideynlərin həyat haqqında, sevgi haqqında, onun nə olduğunu və həyatında hansı variantların olduğunu söylədikləri. Bunu sözlə deyil, həyata yanaşmalarında, özlərinə münasibətdə, nümunələrində, həyatla necə məşğul olduqlarını, valideynliyə necə münasibət göstərdiklərini, bu əlaqələrdən öyrətdiklərini izah edirlər. İstər-istəməz balansını öyrət, ya da al, ya da ver.

Valideyn ailəsində qorxutma, devalvasiya, sevgidən məhrumetmə təhdidləri, hisslərin manipulyasiyası normal hal idisə, bu "norma" düşüncəsi yetkinlik yaşına çatır. Qız, səbr etməyi, qəzəbi, qəzəbi və qəzəbi boğmağı və ya hər cür açıq etirazla ifadə etməyi öyrəndiyi valideyn ailəsindədir. Bu bacarıqlarla yetkinlik yaşına qədəm qoyur, uşaqlıqdan tanış və əziz ünsiyyətini qurduğu və canlandırdığı "can yoldaşı" ilə tanış olur. Bu, travmatik bir inkişaf təcrübəsidir və travma, əlbəttə ki, şüursuz şəkildə təkrarlanmağa meyllidir, çünki heç kim uğursuz dağıdıcı əlaqələri könüllü olaraq axtarmayacaq. Buna baxmayaraq, psixika yaşamaq üçün belə bir əlaqəni təkrar etməyə meyllidir. Şüursuz vəziyyətdə hər şey var və erkən travma müxtəlif dəyişikliklərdə dəfələrlə yaşanır. Eyni dırmıq öyrədilir, öyrədilir, amma ürək yenə də möcüzələrə inanır? Baş verir. Yəqin ki, bir dağıdıcı əlaqədən bir qadının ikinci və üçüncü, eyni və ya daha pis vəziyyətə düşdüyü halları bilirsinizmi? Bu, psixikanın nəhayət ondan qurtulmaq üçün adi təcrübəni, adi qarşılıqlı əlaqəni, travmanı yenidən yaratmağa çalışmasıdır.

Yüz dəfə deyə bilərsən ki, bir qadının əlaqələrdəki sərhədlərindən məsul olduğunu, özünə belə davranılmasına icazə verdiyini və bu doğru olacaq, amma bu necə kömək edir? Normal münasibətlərdə şəxsi sərhədlərin pozulması məsələləri tanışlıq və üyüdmə mərhələsində yaranır və onlar üçün mübarizə aparmaq lazım olduğu qədər kəskin deyil. Bəla ondadır ki, sərhədləri və münasibətləri haqqında onsuz da təhrif olunmuş fikirlərə sahib olan qadınlar, onlarda icazə verilən və edilməyən şeylər dağıdıcı münasibətlərə girirlər. Sərhədlərinin harada olduğunu bilmirlər, daxili coğrafiyalarını bilmirlər, amma boşluğun harada olduğunu təxmin edirlər. Ağrılı yerin harada olduğunu bilirlər və belə parlaq bir güclü insanın belə böyük bir ortağı ilə görüşməklə - bu keyfiyyətlər haqqında yaralarını sağaltmağı ümid edirlər. Bir qadın bu gücə, özünə güvənməyə, daxili boşluğunu doldurmağa çalışır, amma məlum olur ki, özünü müalicə etmək üçün qadını idarə etmək və istifadə etmək üçün bu ağrılı ləkələr istifadə olunur. Bir əlaqənin əvvəlində hər şey bir nağıl kimidir - bir qadın o qədər sevinir ki, gözlərində gözəl, möhtəşəm olaraq əks olunan yeganə qadındır, yaraları sağalmış kimi görünür. Bir qadın ayıqlığını itirir və təhlükə siqnallarını əldən verir, daha doğrusu arxa plana keçirir, çünki aşiq olan bir adam reallığa əhəmiyyət vermir.

Film yadınızdadırmı? "Aşiq olduğumuz üçün tərk edilmişik." Tony, möhtəşəmliyi, möhtəşəmliyi, teatrallığı, əyləncəsi, bəlkə də yanında olduğu üçün Giorgio -ya aşiq oldu və möhtəşəmliyi işığında yuyuldu və bununla da daxili çatışmazlığını doldurmağa çalışdı. İlk cinsi əlaqədən sonra səhnədə xatırlayın, bir qadın olaraq özünə inamsızlığını, cinsi cəlbediciliyinə inamsızlığını ona açdı - artıq yaralı bir əlaqəyə girdi, burada ilk iynə sevgilisindən gəldi. fərq etməməyi seçdi.

İcazə verim. Hər bir insanın zəif nöqtələri və kompleksləri var. Kimsə bunları bilir və bunu həqiqət kimi qəbul edir. Kimsə ona uyğun olmayan bir şey üzərində işləyir. Ya da insan öz çatışmazlıqlarında patoloji bir şey və ya utanması lazım olan və gizlətmək və ya inkar etmək üçün mümkün olan hər şeyi görmür. Bu, özümə qarşı sağlam münasibətdən, zəifliklərimin və güclü tərəflərimin sədaqətlə başa düşülməsindən və həyatda adekvat istifadəsindən, özümü qəbul etməyimdən bəhs edir. Qüsurunuzu və ya zəifliyinizi bildiyiniz və bunu özünüzdə qəbul etdiyiniz zaman sizi daha az həssas edir. O zaman özünü göstərmək, maskalamaq, "makiyaj" etmək, ləyaqətini vurğulamaq və qüsurları gizlətmək, gizlənmək və əksinə çevrilmək, ifşa olunmaqdan qorxmaq və cavab olaraq hücum edərək özünü müdafiə etmək lazım deyil. Və ən əsası, bu zəif nöqtələri özüylə gücləndirə biləcək, sağalacaq, yanında dəyərli, əhəmiyyətli, özünə güvənən, gözəl, arzulanan, sevilən, seksual, ağıllı, bənzərsiz hiss edə biləcəyiniz birini xarici dünyada axtarmağa ehtiyac yoxdur. və siyahını daha da aşağı salın. Belə bir insan həmişə yanınızdadır - bu sizsiniz, sadəcə onu özünüzdə tapıb böyütməlisiniz! İnanın, səbirsizliklə gözləyir!

Vaxtında psixoterapiya dağıdıcı əlaqələrin qarşısının alınmasıdır və həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır!

Özünə yaxşı bax!

Hörmətlə Karine Korczaka.