2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu gün qaranlıq bir məqalədir, amma susmaq və cəhalət eyni cür qaçmaqdır və problem realdır və bunu səsləndirmək istəyirəm.
Psixoloji istismar. Sui -istifadə və qaz işığı.
Sui -istifadə (İngilis dilində sui -istifadə - təhqir, təhqir, pis rəftar) psixoloji və / və ya fiziki zərər, zorakılıqdır. Bu ailə, dostluq, sevgi münasibətləri ola bilər
Psixoloji zorakılığın təzahürləri arasında insanın özünə hörmətini və özünə hörmətini sarsıtmağa yönəlmiş hərəkətlər (məsələn, daimi tənqid, insanın qabiliyyətlərinin aşağı qiymətləndirilməsi, təhqir, devalvasiya), qorxutma və manipulyativ təhdidlər ("Sözlərinizə peşman olacaqsınız") daxildir.), bir şəxsin şəxsi əşyalarının məhv edilməsi, ailəsindən və ya dostlarından şiddətlə təcrid edilməsi və beyin yuyulması. Duygusal istismar qəsdən və ya şüursuz ola bilər, ancaq həmişə davam edən bir davranışdır və tək bir hadisə deyil.
Sui -istifadə yoldaşı qaz işığıdır.
Qaz işıqlandırması, psixoloji zorakılığın bir formasıdır, manipulyativ məqsədi insanı qavrayışının obyektivliyinə şübhə etmək, habelə özünü "dəli" etməkdir
Təcavüzkar qurbanı hiss və düşüncələrində səhv etdiyinə müxtəlif yollarla inandırır. Qurbanda narazılığa səbəb olan hər şey təcavüzkar tərəfindən qurbanın sağlamlığının pis olması, yorğunluq, diqqətsizlik, anlaşılmazlıq və hətta psixi pozğunluq kimi şərh olunur.
Qaz işıqlandırıcı işarələri: bu cəfəngiyatdır, hər şeyi icad edirsən, sənə elə gəlir ki, belə bir şey yoxdu, səndə bir şey var, əsəblərin boşaldı - sakitləşdirici götür.
Əsas Xüsusiyyətlər:
- qurbanı yaddaşından şübhələndirmək;
- emosional sabitliyiniz və adekvatlığınız barədə düşünməyə vadar edin;
- qurbanın zəifliyini və zehni, yaşını, cinsiyyətini və fizioloji bacarıqsızlığını vurğulamaq;
- insan üçün vacib olan hisslərin və faktların inkar edilməsi.
Tədricən, qurban psixoloji bir qüsur halına gələn bir şeyin səhv olduğunu düşünməyə alışır. Təcavüzkar, qurbanı müstəqil olmaq hüququndan tamamilə məhrum edərək, qoltuqağacı rolunu oynayır. Anlamaq lazımdır ki, sağlam bir insan alçaldılmağa və dəli olmağa razı olmayacaq, buna görə ev mühiti şiddət üçün münbit bir yerə çevrilir. Birincisi, uşaqlar var. Tamamilə qorunmayan bir kateqoriya, əksər hallarda sona qədər susurlar, hər şeydə özlərini günahlandırırlar, çünki "ana və atanı sevmək lazımdır". Bir əlaqəli tərəfdaşın hücum edildiyini etiraf etməsi də çətindir, çünki valideyn münasibətləri başında səslənir: "dözəcək, aşiq olacaq", "bu barədə danışmaq adət deyil", "hər kəs üçün belədir".”
Necə tanımaq olar?
Psixoloq Lenore Walker, məişət zorakılığının hal -hazırda qəbul edilən dövri xarakterini açıqladı. Təkrarlanan dövr dörd mərhələyə bölünür:
1. Ailədə gərginliyin artması - ahəngdar münasibətlər gərginləşir, ünsiyyət pozulur. Bu mərhələdə qurban təcavüzkarı sakitləşdirməyə çalışır, güzəştə getməyə başlayır.
2. Zorakı hadisə - nəzarətsiz şifahi, psixoloji və ya fiziki zorakılıq. Təhqir, qəzəb, təhdid, qorxutma, ittiham müşayiət olunur.
3. Barışıq - cinayətkar üzr istəyir, amma qaz işığını yandırır - təcavüzkar qəddarlığın səbəbini izah edir, günahı qurbana yükləyir, bəzən baş verənləri inkar edir və ya qurbanı hadisələri şişirtməyə inandırır.
4. Bir əlaqədə sakit dövr ("Bal ayı") - şiddətli hadisə unudulur, cinayətkar bağışlanır. Mərhələ "bal ayı" adlanır, çünki bu mərhələdə tərəfdaşlar arasındakı əlaqənin keyfiyyəti orijinala qayıdır.
Bal ayından sonra münasibətlər ilk mərhələyə qayıdır və dövr təkrarlanır. Zaman keçdikcə hər mərhələ qısalır, şiddət partlayışları daha tez -tez baş verir və daha çox ziyana səbəb olur. Qurban, bir az daha cəhd etsə, hər şeyin yoluna düşəcəyinə inandığı üçün vəziyyəti təkbaşına həll edə bilmir.
Alt xətt nədir?
Çox vaxt psixoloji zorakılığın qurbanına çevrilən şəxs özünü günahlandırır, qüsurlarını axtarır və təcavüzkarın qarşısına qoyduğu məqsədə çatır - müstəqilliyi tamamilə tərk edir, psixoloji maneəyə çevrilir və yalnız "sahibinə" güvənərək yaşaya bilər. həyatının. Psixoloji zorakılığa məruz qalan uşaqlar, başqalarının təcavüzü halında itkin düşən və "qoltuqağacı" ortağı axtarıb nə edəcəyini bilməyən qorxmuş yetkinlərə çevrilirlər.
Bu təcrübə ilə yaşaya bilərsiniz və özünüzü itirməyəcəksiniz., amma mənim fikrimcə, ən başlıcası: əgər təzyiq, alçaqlıq və tənqid mühitində böyüsən və ya yaşamısansa, bu sənin bir şeyin səhv olduğu anlamına gəlmir, dəstək və dəstək ala bilərsən, yaxınlıqdakı bir insanı görə bilərsən "Sənin başına gələnlər dəhşətlidir, amma heç bir günahın yoxdur və irəli gedə bilərsən" deyəcək.
Tövsiyə:
Zorakılıq - Başlanğıc
Mövzu ilə bağlı ilk məqaləyə giriş sözü ilə başlamaq istəyirəm, bu mətn profilimdə toxunduğum şeyləri, nələrdən danışacağımı və nələrin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəyimi izah edəcək. Zorakılıq nədir? Əsasən, davamlı olaraq təkrarlanan, təcavüzkar davranışla müşayiət olunan hədə -qorxu və zorakı davranışdır və bu da fiziki, şifahi və ya əlaqəli ola bilər.
Zorakılıq Travması Ilə Mübarizə. Reaksiya Verir. Şəfa. Ağrılı Gestaltın Bağlanması
Zorakılıq travması bütün mümkün sərhədlərin pozulması ilə əlaqəli olduğu üçün bəlkə də dünyanın ən ağır travmasıdır: hüquqi, fiziki, əxlaqi və intim; psixikaya ən böyük (əslində mərkəzi) yerdə - insanın təhlükəsizliyi, təhlükəsizliyi və qorunması üçün əsas ehtiyaclarının yerinə dəhşətli ziyan vurmaq.
Psixoterapiyada örtülü Zorakılıq Və Pozulmuş Sərhədlər Tarixi. Təcrübədən Nümunə
Təsvir etmək istədiyim hal yazışmalara nəzarət vəziyyətini göstərir. Terapevt-Psixoterapiya zamanı sərhədlərinin pozulması vəziyyəti ilə üzləşən 32 yaşlı qadın Veronika. Müştəri, yaşlı, uğurlu, yaraşıqlı, yaxşı qurulmuş, subay, yüksək sosial statusa malik Robertdir.
Şəxsi Böyümə Və Zorakılıq Təlimlərinə Təcavüz Edənlər Haqqında
Həyatda hər şeyin streslə əldə edildiyi fikrini yəqin ki, bir dəfədən çox eşitmisiniz? Bir şey əldə etmək üçün - qollarınızı büküb başa düşməlisiniz. Əlbəttə ki, ilk növbədə işdən, əmək haqqının səviyyəsini qaldırmaqdan danışırıq. Gərginlik olmadan - həyatda heç nə əldə etməyəcəksiniz, mənziliniz, avtomobiliniz və digər əşyalarınız olmayacaq.
Sevgi Haqqında .. Münasibətlər Haqqında .. Ünsiyyət Haqqında
Sözün tam mənasında eşqi yalnız onun ideal təcəssümü kimi görünən şey hesab etmək olar - yəni "mən" inin bütövlüyünü qorumaq şərti ilə başqa bir insanla əlaqə. Sevgi cazibəsinin bütün digər formaları yetişməmişdir, onlara simbioz əlaqələr, yəni bir yerdə yaşamaq münasibətləri demək olar.
