Qiymətləndirmələr Bizi Məhv Edəcək

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Fərqli insanlarla ünsiyyət qurarkən, nəinki fərqliliklərini, həm də onları oxşar edən şeyləri görməyə başlayırsınız və bu heç də burun şəklində və ya göz şəklində deyil. Bu birləşdirici xüsusiyyətlərdən biri, insanların inanclarına və yaxşılıq və pislik anlayışlarına uyğun olmayan məlumatları necə qəbul etdiklərini etibarlı şəkildə adlandırmaq olar.

Əksər insanlar öz inanclarını tamamilə doğru hesab edirlər. Və onları izləyən insanlar ətrafdakı reallığı qiymətləndirirlər. Çox sayda vəziyyətdə, reallıq mənfi bir qiymətləndirmə alır, çünki bu, insanın özünün gözləntilərinə uyğun gəlmir. Ancaq bu, dərdin yarısıdır, çox vaxt olur ki, insan bu uyğunsuzluqdan narahat olmağa başlayır.

Bu proses çox uzun sürə bilər, bu da olur, çünki bu təcrübələrdə olan bir insan özünə daha əlverişli bir işıqda olduğu bir şəkil çəkir. Həqiqətən də, qiymətləndirməsində o haqlıdır, kimsə daha az haqlıdır və buna görə özünü tərifləyəcək bir şey var. Ancaq buna baxmayaraq, baş verənlərin ümumi düzgünlük baxımından qiymətləndirilməsi, insanın mənfi yığmağa başlamasına səbəb olur.

Hamımız müəyyən qanunlar və əxlaq qaydaları ilə idarə olunan bir cəmiyyətdə yaşayırıq və onların pozulması xoşagəlməz nəticələrlə doludur. Məsələn, bir mağazada kassada uzun bir xətt varsa, o adamın xoşuna gəlmir, amma özünü saxlayırsa, bu, ilk mənfilik damlasıdır. Bu anda kimsə ödəməyə çalışır, növbəsi olmayan bir alış (bəlkə də dəyişməyən bir şey), insanın qəzəbi artır, çünki qiymətləndirməsinə görə hər kəs növbədə olmalıdır. Bu əmri pozan şəxsə açıq şəkildə incə hisslər hiss etməyəcək və bu hələ də bir mənfilik damlasıdır, çünki insan özünü saxladı və heç nə demədi və əgər etdisə, çox güman ki, gözlənilən reaksiya. Ödəmə növbəsi gəldikdə, kassada çeklər üçün lent bitər və kassirdə ehtiyat yoxdursa və bunun üçün ayrılmalı olsa, insan daha çox neqativlik yaşayır, amma yenə də özünü saxlayır, qalmaqal yaratmaq üçün heç bir səbəb olmadığı görünür, çünki bu, gündəlik həyat məsələsidir. Ancaq nəhayət, qısa bir yeddi -on dəqiqədə bir insan bu şəkildə müəyyən bir mənfilik yığdı və buna hər şeyin işdə olmadığını əlavə edin və adam mülayim desək müdir hesab edir. az seçici.

Səbəbi əsasən bir insanı qiymətləndirmək olan mənfilik yığılıb, ancaq cəmiyyətin məhdudiyyətləri olduğu üçün bu enerjini mağazaya atmaq mümkün deyil, həm də insanın özünə inamı ictimai yerdə söyüş və mübahisə etmək mümkün deyil, anam belə öyrətdi.

Bir adam evə gedir, tamamilə pozitiv duyğularla doludur, bəziləri belə vəziyyətlərdə evdə dağılmağa imkan verir, beləliklə yığılmış mənfilikdən xilas olur, amma burada da bir pusqu qurduqdan sonra insan anlamağa başlayır. səhv etdiyini və yenidən təcrübə keçirdiyini. Və bütün bu mənfi təcrübələri boşaltmadan insan onları yığmağa məcbur olur. Çox vaxt bir çox psixosomatik xəstəliklərin və psixoloji problemlərin səbəbi budur.

Bu vəziyyətdən çıxış yolu qiymətləndirici düşüncədən imtina etməkdir. Ən azından insanların fərqli olduğunu və nəyin vacib olduğunu əsas gətirərək, başqa bir insanı nəyə sövq etdiyini, hansı məqsədləri güddüyünü və hansı halların onu hərəkətə gətirməyə vadar etdiyini əvvəlcədən bilmirik. Və bu, kobudluğa və ya cəhalətə haqq qazandırmaqla deyil, öz sağlamlığınızı qorumaqla və özünüzə lazımsız narahatlıq yaratmamaqla bağlıdır. "Vəziyyəti dəyişə bilmirsinizsə, düşünməli və narahat olmayacaq bir şey yoxdur." Ətrafınızdakı insanları yenidən düzəltməyin mümkün olmadığını başa düşmək həyatı çox asanlaşdıra bilər.

Sevinclə yaşa!

Anton Chernykh.