2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bir insanın həyatı üçün o qədər zənginlik toplanır ki, bəzən geriyə baxanda insanlar sual verirlər:
"Bütün bunlar haradan qaynaqlanır?"
"Bütün bunlar mənimdir? Tam mənimdir?"
"Hamısı həyatıma necə uyğun gəlir?"
Görünür bütün bunlar üçün bir göydələn, daha doğrusu iki tikmək lazımdır və hətta o zaman belə görünür ki, Amerika əkizləri ilə eyni taleyi yaşayacaqlar.
Sual olunur, bütün bunlarla nə etməli? Həm həyatda, həm də yaxınlıqda olanların yaxşı, asan və rahat olması üçün hər şeyi necə paylamaq olar?!
Uşaqlıqdan başlayaq.
Bütün uşaqların valideynləri var idi, hətta rəsmi olaraq olmayanlar da - bu və ya digər səbəbdən valideyn funksiyalarını yerinə yetirən insanlar var idi. Böyümə və olgunlaşma dövründə hər bir uşaq valideynləri ilə əlaqəli bir çox fərqli təcrübə toplaya bilərdi, həm müsbət, həm də belə deyil.
Bəzən bu hisslər, vəziyyətlər və təcrübələr bir insanın rahat yaşamasına, keçmişlə sakit bir şəkildə əlaqələndirməsinə və ya indiki zamanda valideyn simaları ilə ahəngdar əlaqələr qurmasına imkan vermir. Sonra əlaqələrin və ya xatirələrin zəhərli duyğular və kəskin təcrübələrlə dolduğu ortaya çıxır ki, bu da valideynlərin gözləntilərindən asılı olmayaraq insanın öz həyatını qurmasına mane olur.
Bəzən öz həyatınızın genetik fikirlərdən və gözləntilərdən tam fərqli olduğunu düşünsəniz də, bunu öz əhəmiyyətinizin, əhəmiyyətinizin, dəyərinizin sübutu olaraq qura bilərsiniz, ancaq öz postamentinizdə deyil, valideynləriniz üzərində. Beləliklə, ilk növbədə onlara nələr qazandığınızı və hansı böyük dost olduğunuzu göstərmək və sübut etmək!
Amma əslində heç nəyi sübut etməyə ehtiyacları yoxdur, təkbaşına layiq ola bilərsiniz! Bunun üçün peşəkar, şəxsi və ya həyatın hər iki sahəsində yüksək nailiyyətlərə sahib olmaq lazım deyil: yalnız özünüz olmaq vacibdir! Və bu artıq yaxşıdır!
Buradan necə qurtulacağım üçün burada universal, asan bir resept verə biləcəyimi düşünənləri məyus etmək məcburiyyətindəyəm: olmayacaq. Ancaq əlinizdə öz və real həyatınız var və bir mütəxəssisə müraciət edərək uşaqlıq travmalarınızın öhdəsindən gələ bilərsiniz.
Bu mərhələli bir prosesdir, çox vaxt və səy tələb edə bilər, ancaq yaşamağı və nəfəs almağı asanlaşdırmağa dəyər. Bunu hiss etdiyiniz zaman, bu çətin yolda sərf olunan vaxtdan, zəhmətdən və puldan peşman olmayacaqsınız və nə olursa olsun yaxın olduqlarına və qaldıqlarına görə səmaya və yaxın insanlara minnətdar olacaqsınız. Qalmayanlar üçün hər şeyin təsadüfi olmadığını başa düşəcəksiniz.
Bir insanın həyat prosesində görüşdüyü vacib və əhəmiyyətli insanlar haqqında ayrıca danışmaq istərdim. Kimsə böyük silinməz iz buraxır, kimsə bir vaxtlar dəyərli və əziz olsa da, yalnız bir əks -sədadır. Hər birinin öz məqsədi var: həm həyatımıza girən bu insanlar, həm də başqalarına gələn bizim üçün.
Həyatınız boyu başqası üçün həqiqətən də ən əhəmiyyətli insan olmaq istəsəniz də, həyatın yolları necə keçsə də, fərqli şəkildə olur, tək istəyimiz kifayət deyil. Bəli, əslində çox faydalı deyil və kiməsə çox önəmli olmaq və ya uzun müddət yollarının ayrıldığı şəxsləri xüsusi bir rütbəyə qaldırmaq faydalıdır və bəlkə də bir daha görüşməyəcəksiniz.
Keçmişdən insanların hələ də özlərini xatırladığını tez -tez görürsünüzsə də, uzun müddətdir bir -birinizlə ünsiyyət qurmasanız və ya görməsəniz də, bağlama sisteminin həyatınızda necə qurulduğunu düşünün. Uzun illər insanları, sözləri, hadisələri xatırladığınızı görürsünüzsə, bu, yalnız əla bir yaddaşdan deyil, həm də güclü bir emosional bağlılıqdan - daha doğrusu, həyatınızdakı varlığından asılı olmayaraq insanlardan asılılıqdan danışa bilər.
Bunu ən qısa zamanda anlamağa çalışın, çünki bir mütəxəssisin köməyi ilə başa düşmədən bütün ömrünüz boyu əziyyət çəkə bilərsiniz, amma əslində bu insanların etdiklərindən deyil, çox ağrı və narahatlığın ömrünüz boyu içərinizdə toplanmışdır.
Beləliklə, ayrılıq sözlərim: yaşından asılı olmayaraq valideynlərlə münasibətlər çətin və hətta dözülməz təcrübələrlə doludursa və nə qədər reaksiya verməməyə çalışsan da, nəticə vermirsə, kömək istəməli olacaqsan. Və bu ayıb deyil, əksinə, çox hörmətli və yetkin bir şəkildə - həyatınız üçün məsuliyyət daşımaqdır!
Tövsiyə:
Ailə Həyatında Harmoniya. Hamısı Yerlərdə
Evlilik həyatın ən vacib hissələrindən biridir. Rifahımız, əhval-ruhiyyəmiz, uğurumuz bu münasibətlərdəki harmoniyadan çox asılıdır. Hər bir evliliyin əsas vəzifəsi, öz ailənizi və yenilərinizi yaratmaqla psixoloji olaraq valideyn ailəsindən ayrılmaqdır.
Hamısı Narahatlığa Səbəb Oldu
Praktikada və özümlə işləyərkən bir anda dərin bir narahatlıq vəziyyətinə düşdüm. Nə qədər dərinə getsəm də, hansı problemlə işləməyə çalışsam da, bu dərin tənhalıq və imkansızlıq hissinə, depressiv bir vəziyyətə çox yaxın gəldim. İstər sağlamlıq, istər pul, istərsə də artıq çəki, depresif vəziyyətlər olsun, bütün yollar məni ora apardı, bu təbəqə həmişə təsirsiz qaldı.
"Winnie The Pooh Və Hamısı Hamısı" Qoşma Növləri
Eşşək Eeyore onu çox sevirdi quyruq və "ona bağlanmışdı". Winnie the Pooh və dostları haqqında hər kəsin ən çox sevdiyi nağıl təkcə sitatlar və aforizmlər anbarı deyil, həm də bağlılıq növlərinin aydın bir nümunəsidir. Bütün göstəricilərə görə, şən Winnie the Pooh etibarlı bir əlaqəyə malikdir, melankolik Eeyore etibarsız bir qaçınma növü göstərir və əsəbi Pigletin etibarsız bir narahatlıq-ambivalent əlaqəsi var.
İnsanları Anlamağı öyrənin! İnsanların Dediklərinin Hamısı Doğru Deyil
Əminəm ki, hər biriniz ən azı bir dəfə bir insanın sizə bir şey söylədiyi, lakin tamamilə fərqli bir şey etdiyi bir vəziyyətlə qarşılaşmışsınız. Bu niyə baş verir? Bu yalan, zəiflik, etibarsızlıqdır … Bu anda insanları motivasiya edən nədir?
Rusiyada Psixotexnika. Hamısı Necə Başladı
Hal -hazırda "psixotexnika" sözü çox populyardır. Müəyyən hərəkətlərin köməyi ilə istənilən nəticəni necə əldə etmək olar. "10 gün necə evlənmək olar" və "Nağd pul axınını necə cəlb etmək olar" banallarını nəzərə almırsınızsa, bazar məşqçilik proqramları ilə doludur.
