2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Nə qədər ziyalı nümayəndəsi, mütərəqqi mədəniyyət xadimləri və sevimli özünü inkişaf etdirmə ustaları sakit olmağın lazım olduğunu ifadə etsələr də, panika ümumiləşdirici bir şeydir. Mənzillərimizin əyri Sovet dəhlizlərində, obyektlərin əks olunmasını və orada olmamalı və olmamalı olan üzlərin konturlarını müşahidə edirik. Rasionalizasiyalar qorxmuş bir insan üçün heç vaxt kifayət etməz.
Qorxu təbiətdə instinktivdir. Qorxmağın nə qədər məntiqsiz olduğunu düşünsəniz də, instinkt sizi divara daha sərt sarılmağa vadar edir.
Bu gün Allaha şükür ki, panikanın çaxnaşma ilə müalicə edilə bilməyəcəyini anladıq. İnsanlar parka gedirlər. Meditasiya edin. Milli bir ev təkmilləşdirmə mağazası, fitness aksesuarları satışında üç qat artım gördü; iki dəfə - yaradıcılıq üçün. Nəhayət, vacib, zehni gücləndirici işlər görməyi seçirik. Bizi bağırsağımızla birləşdirən və içimizdəki əbədi oyandıran şeylər.
Və indi, ölü ağacdan bir az yuxarı qalxdıqca, varlığımızın tam ortasında, ilk qorxu səliqəli şəkildə alovlanmağa başlayır: təhlükə varmı?
Özümüzü yoga paspaslarla örtülmüş sakitlik məkanımızın təcavüzlərindən qorumaq üçün indi yenidən həyəcanlıyıq: daxili ziyarətgahın potensial pozucularını axtarırıq.
O da başqasının mənfiliklərindən qorxur. Ani hərəkət edir: ürəyimizin qapısını bağlayır, ruhu karantinə göndərir. Beləliklə, başlanğıc nöqtəsinə qayıdırıq: ruh kar tənhalığın içində yorulur! Saraylarında sevdiklərinin gerçəkliyinə yer yoxdur. Sevilən və sevilən bir adam narahatlığını ifadə edən kimi dərhal başımızı yelləyirik, sanki özümüzü sarsıdırıq və qürurla yatırırıq: deyirlər ki, niyə çaxnaşma yayırsan. Şüurlu bir insanın panikaya ehtiyacı yoxdur.
Bu şəkildə hərəkət etməyi seçərək, "mənfi çirklənmədən" qorunmaq üçün özümüzü emosional olaraq bir -birimizdən təcrid edirik. Sosial təcrid emosional izolyasiyaya çevrilir.
Xəbərin sağlam düşüncə adlandırdığının əksinə olaraq, emosional təcrid mərhələsi insanlıq üçün zəruri və vacibdir. Yalnız pişiklər, həyat yoldaşları və uşaqlarla dolu, xruşşevlərin dörd divarında əziyyət çəkən, taleyin narahatlığından daha da ağırlaşan bir gün, şəfəq vaxtı, mətbəx masasına əyləşib ruhumuzu üzbəüz oturmağı seçəcəyik. Və gözlərimizin içinə baxırıq ki, niyə xarici təcrid bütün rədd edilmiş hisslərimizi vurğulayır: qəzəb, çap, kədər və həsəd. Ruh şans üçün yalvarır; və həssas yükümüzü mətbəx kafelinə ataraq nəhayət çoxdan unudulmuş körpə kədərlərinə qovuşuruq: götürülmüş bir əmzik, sınmış oyuncaq və mənim üçün nəzərdə tutulmayan ad günü hədiyyəsi.
Bütün duyğuların yaşanması, yağış kimi hər sinə açıq sinə ilə vidalaşmaq istəyi insan psixikasına fövqəladə təsir göstərir.
İnsan enerji keçiricisidir. Və mərkəzin bir yerində, ürək bölgəsində bir transformator var - enerjini saf işığa çevirir. Sistem səmimiyyət üzərində işləyir: yalnız həqiqi, məhdudlaşdırılmamış, gizlənməmiş, çılpaq bir duyğunun içəri girməsi şərti ilə, sistem enerjisini böyük, işıqlı, əbədi hala gətirə bilir.
İşıq üçün irəli - əbədi üçün!
Tövsiyə:
ÖZÜNÜZDƏN QORXMAQ
Uşaqlıqdan bizə necə davranmağı, geyinməyi, danışmağı öyrədirlər. Onsuz da erkən yaşda bir insanın doğulduğu qorxu və qəzəb kimi əsas duyğuları yaşamağımız qadağandır. Qızlara qızların qəzəblənməmələrini və qəzəblərini göstərməmələrini təmin edərək mehriban olmağı öyrədirlər.
Bert Hellinger: Başqasının Hesabına Satın Alınan Zərər öz Zərərləri Hesabına ödənilir
Ailə və qəbilə əxlaqi prinsipləri, davranış nümunələrini, mübarizə strategiyalarını, peşə seçimlərini, habelə borcları, həll edilməmiş münaqişələri, sirləri, xəstəlikləri, məntiqsiz qorxuları və vaxtından əvvəl ölümü insana ötürür. Birincisi, hər bir insan həyatı boyu miras qoyduğu "
Başqasının Fikri Təhlükə Nədir?
Və bir şəxs üçün başqalarından kimlik "aldıqda" mövcuddur. Və təhlükə, onun xarici mühitdən götürdüyü şəxsiyyətə əsaslanaraq manipulyasiya edilməsindədir. Kənardan alınan bir şəxsiyyət "saxta" bir şəxsiyyətdir. Təqdim olunan öz imicimizlə birləşdiyimiz zaman şəxsiyyətimiz parçalanır.
Mikroblardan Qorxmaq
Mikroblardan qorxmağı necə dayandırmaq olar #psixoloqviktoriakaylin Təmizlik sağlamlığın açarıdır. Bəs təmizliyin həddindən artıq istifadəsi sizin üçün həmişə xeyirlidirmi? Cavab yox. Sterillik yalnız əməliyyat otağında yaxşıdır. Kir və mikroblardan qorxmaq niyə təhlükəlidir?
Kurtlardan Qorxmaq - Meşəyə Getmə. Yaxud İnternet Vasitəsilə Müştərilər əldə Etmək Istəyən Bir Psixoloqu Hansı çətinliklər Gözləyir
Təlim prosesində hər bir psixoloq və ya psixoterapevt peşəkar olmaq üçün ciddi təlim keçir. Müəllimlər nəzəriyyə və təcrübə ilə bağlı suallara çox diqqət yetirirlər. Əsl peşəkar olmaq üçün hər şey yatırılır. Və burada - bir məzun və həqiqətən işə başlaya bilərsiniz.
