2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
HAM İLƏ ƏLAQƏ.
Necə tez -tez bir boor ilə görüşürsünüz?
Hörmətsizlik və laqeydlik özünə hörmətini pisləşdirir və təsir edir. Ham uzun müddət gözdən itdi və mənfi duyğular uzun müddət əzab verə bilər. Və yanan inciklik işığı - eyni şəkildə cavab vermək, incitmək, qisas almaq istəyini artırır.
Amma! Əslində kobudluq sizinlə birbaşa əlaqəli deyil. Kobudluq hər şeydən əvvəl özünə hörmətsizlikdir. Və əgər bir insan özünə hörmət etməzsə, özünə dəyər verməzsə, başqalarına da eyni şəkildə davranacaq.
Yolda bir boorla qarşılaşsanız nə etməli.
Başqasını anlamağa çalışın. Əlbəttə ki, çətindir, amma "it ısırır, yalnız itin həyatından" deyilən məşhur sözü bilirsiniz. Bir insanın başqasını incitmək üçün bu qədər aşağı əyilməsinin səbəblərini anlamaq, kobudluğu ürəyinizə götürməməyə kömək edəcək. Daha əvvəl yazdığım kimi, özlərini təsdiq etmələri lazım olduğu zaman özünə hörmət etməməkdən kobud davranırlar.
Məsafəni qoruyun, boorla ünsiyyət qura bilmirsinizsə, ondan uzaqlaşmaq daha yaxşıdır.
Gözlənilmədən hərəkət edin. Bir insanı yersiz davranışda günahlandırmaq istəyirsinizsə, bunun niyə lazım olduğunu düşünün. Və cavab olaraq söylənəcəyini gözləməyin: “Bəli, kobudam, tərbiyəsizəm, bunu fərq etməyimə kömək etdiyiniz üçün təşəkkür edirəm. Söz verirəm ki, bundan sonra həm sizə, həm də başqalarına hörmət göstərəcəyəm.
❗️Amma öz sərhədlərinizi təyin etmək heç vaxt acı vermir.
"Görə bilərəm ki, mənim davranışımdan narazısan. Bağışlayın."
Manipulyasiyadan istifadə edə bilərsiniz, məsələn:
"Birtəhər kömək edə bilərəmmi?"
Beləliklə, özünüzə güvəndiyinizi və boor kimi olmayacağınızı göstərəcəksiniz.
❗️ Boorlarla ünsiyyət qurarkən faydalı ifadələr:
Münaqişədən qaçırıq.
Şəxsi həyatınıza müdaxilə etməməyinizi göstərin. Bir insan sizinkindən daha yüksək bir mövqedə olsa da, hələ də onu maraqlandırmayan sahələr var.
"Mənə bu sualları hansı əsasla verirsən?"
Bu ifadənin incidiyini hiss edirsinizsə, amma nə olduğunu anlamırsınızsa, soruşun:
"Bu bəyanat?", "Bu bir göstəricidirmi?"
"Bu sualdır?"
Davranışçının davranışını başa düşməsinə kömək edin. Təcrübələrinin və hisslərinin girovu olması. Onun qəbulunu nə anlayırsınız:
"Mənə bunu söyləməyə nə vadar etdi?"
Bu texnika çox yaxşı işləyir.
Təhsilsiz insanlarla ünsiyyət qurarkən müəyyən kateqoriyalardan istifadə edin:
"Mənimlə belə danışma."
"Niyə mənə üçüncü şəxslə müraciət edirsən, biz səninlə bir otaqdayıq?"
Aşağıdakı kimi mücərrəd ifadələr istifadə edirsinizsə:
"Kobud davranmağı dayandır" - ifadəsi subyektiv düşüncənizi əks etdirir. Ham onu buraxacaq
Hər hansı bir münaqişənin kökündə anlaşılmazlıq durur. Mümkünsə əlaqə qurmağa çalışın və kobudluq öz -özünə yox olacaq:
“Artıq mənimlə kobud davranmamaq üçün nəyi düzəldə bilərəm və ya dəyişə bilərəm?
"Mənə qarşı kobud davranmamaq üçün nə edə bilərəm?"
Təəssüf ki, bu günlərdə kobudluq adi hala çevrilib. Nəqliyyatda, dükanlarda, iş yerində və hətta öz ailənizdə kobudluqla qarşılaşa bilərsiniz, insanlar bir -birlərinə qarşı kobud davranırlar, xoşagəlməz zarafatlar edirlər, incidirlər.
Başqa bir insanı dəyişdirmək mümkün deyil. Amma sən dəyişsən, digər insan da dəyişər. Əgər adi davranış nümunələri işləmirsə, onları dəyişdirmək məcburiyyətindəyik.
Buna görə də, bir şeyi dəyişdirmək istəsəniz, hər zaman özünüzlə başlayın!
Tövsiyə:
Bir Bədən Simptomu Ilə əlaqə
Məqalədə təsvir olunan epizod 1995 -ci ilin dekabrında başıma gəldi. Gestalt terapiyasını praktiki olaraq tətbiq etməyə yeni başlamışdım. Əsasən intuitiv hərəkət etdim. Ancaq sonra tez -tez həmkarları və müştəriləri ilə ünsiyyətdə ona qayıtdı.
Kişi Ilə Qadın Arasındakı Cinsi əlaqə: Miflər Və Reallıq
Kişi ilə qadın arasındakı cinsiyyətə olan münasibət fərqi təbii olaraq qəbul edilir. Kişilərin hər zaman seks haqqında düşündüklərinə, bir ətək atlamadıqlarına və çoxarvadlılığa meylli olduqlarına inanılır. Qadınların kişilərin cüzdanlarını ovladıqları, uzunmüddətli və etibarlı əlaqələrə meylli olduqları və tez-tez orgazm keçirə bilmədikləri söylənilir.
Kralın Yoldaşları Oynayır: Narsist Bir şəxsiyyət Ilə Qarşılıqlı əlaqə
Narsisist şəxsiyyət xüsusiyyətlərinə malik olan digər insanlarla (dostluq, iş münasibətləri və ya sevgi münasibətləri) əlaqələrdə olan bir şəxs, narsisist təşkilati şəxsin tutduğu son dərəcə çətin, xoşagəlməz və xidmətçi mövqe səbəbiylə gec -tez çaş -baş qalacaq.
Psixologiya Ilə əlaqə Qurarsanız, Münasibətləriniz Sona çatacaq
Psixoloqların ümumiyyətlə danışmadığı bir şey var. Bəlkə unudarlar, bəlkə də lazımsız sayarlar. Yoxsa bilərəkdən bu məlumatları atlayırlar. Deyəcəyəm. Bu, psixologiya ilə məşğul olsanız sona çatacaq əlaqələr haqqında bir hekayə olacaq.
Uşaq Psixoloqu Ilə Nə Vaxt əlaqə Saxlamalısınız?
♻️ Uşaq psixoloqu ilə nə vaxt əlaqə saxlamalısınız? 0-18 yaş arası bir uşağın sualları ilə uşaq psixoloquna müraciət etmək olar. Uşaq psixoloqu sizə deyəcək: 📎Uşaq uşağının psixikasının inkişaf xüsusiyyətləri, gələcəkdə sizə çox kömək edəcək, çünki müxtəlif vəziyyətlərdə düzgün reaksiya verə biləcəksiniz.
