2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Statistikaya görə, hər bir insan bir anda böhran yaşayır. Həmçinin insanların həyatı stress və travmatik hadisələrlə müşayiət olunur. Münasibətlərin pozulmasından tutmuş sevilən birinin ölümünə qədər. Və belə hadisələrə reaksiyalar fərqlidir.
Kimsə sakitliyi və sabitliyi təqlid edərək ətrafdakıların hamısına "çatlamağa sərt bir qozam" olduğunu sübut edir. Ancaq gələcəkdə bu "saxtakarlığın" nəticələri ilə üzləşəcək. Və xəstəlikdən sinir böhranlarına qədər hər şey ola bilər. Kimsə ağrıdan özünə anesteziya verərək alkoqolizmə girir. Kimsə duyğularına girir və onlara bir yer verir.
Bəzi insanların həyatında belə hadisələr görünəndə və onların öhdəsindən gələ bilmədikdə, ilk növbədə falçının yanına gedirlər. Və ya "nənə", şaman və s. Əsasən təsəlli almaq arzusunda. Hər şeyin yoluna düşəcəyi, sevgilinin qayıdacağı, ölənin orada yaxşı olduğu, gələcəkdə uğurlar və daha çox şey gözlədiyi.
Ancaq mənə gəldikdə, bu anda insanlar həyatları üçün məsuliyyətdən yayınmağa çalışırlar. Guya super güclərə sahib olan bir adamın ixtiyarına verdilər. Sahib olduğu gücdən istifadə edərək həyatlarını yaxşılaşdıracağı ümidi ilə.
Ancaq heç bir şey olmayanda, bu "supermen" əvvəllər istedadlarını dəyərsizləşdirərək vəd edilmiş xoşbəxtliyin harada olduğunu soruşa bilər. Və ya özünü aldatma ilə məşğul olun, kehanetlərin gerçəkləşəcəyinə inanın, sevilən bir adam fikrini dəyişəcək və geri dönəcək və hər şey mərhumun qaydasındadır.
Sözügedən bu üç nöqtəni götürüb daha yaxından araşdırsanız, həyatınızın məsuliyyətinin başqa bir şəxsə harada və nə üçün verildiyini görə bilərsiniz.
Münasibətin kəsilməsi və ya sonu olanda, yalnız bitmiş olanı yekunlaşdırmaq və ağlamaq qalır. Bu həqiqəti qəbul etmədiyim üçün hər şeyi düzəltmək üçün falçıya müraciət edə bilərəm. Çünki onun özü buna qadir deyil. Ancaq sual budur ki, münasibətlərimi düzəltməyə başlamasını istərdim və münasibətlər yenilənsin?
Münasibət, nədənsə mənim və ortağım tərəfindən yaradıldı. Bunda birbaşa iştirak etdim, amma düzəltməyi başqasına təklif edirəm. Taleyin taleyinin üzərinə düşdüyü "yoxsul bir şey" kimi davranmaq. İşin ən gülməli tərəfi isə münasibətləri düzəltmək üçün buna ehtiyacım yoxdur.
Əziyyət çəkmək - bəli! Birini günahlandır - bəli! Münasibətləri bərpa etmək və mənim və ortağımın sona çatması üçün etdiklərimizə yenidən baxmaq üçün çox çalışmaq, bu artıq deyil! Qoy falçı sınasın, mənim üçün o qədər də önəmli deyil.
Digər. Bəzi insanlar üçün, ölən bir sevilən insanın hələ də sağ olduğunu bilmək vacibdir. Ölüm geri dönməz bir hadisədir. İçində çoxlu kədər, kədər, gücsüzlük və ümidsizlik var. Və əlbəttə ki, bu dünyanı tərk edən bir insanın sağ olduğuna, yalnız başqa bir ölçüdə olduğuna inanmaq istəyirəm.
Hamısı öləndən narahatam, amma əslində özümdən narahatam. Ölümcül olduğumla məşğul olmaq istəmirəm - qorxuncdur. Ölümündə sonluğumu anlamağa daha yaxın oldum.
Ölümdən sonra həyatın olduğuna özümü inandırmağa çalışaraq "supermenə" müraciət edirəm. Ruhlar dünyası ilə ünsiyyətini nümayiş etdirərək özümü aldatmağımda mənə kömək edəcək. Və özümü əmin etməyə çalışacağam ("orta" nin köməyi ilə) axirət var.
Ancaq bu mənə verilən yeganə həyat olduğunu tamamilə gözümdən yayındırıram. Yaşamaq üçün başqa şansın olmadığını. Və sanki növbəti reenkarnasiyalarda hər şeyi kompensasiya edəcəyəm kimi yaşamağa davam edəcəyəm. Anksiyete azalır. Yalnız bir "amma" var - ölümsüzlük, buna görə də əldə edilə bilməz. Onun - YOX!
Və indi nə etmək vacibdir - et. Başqa vaxt olmayacaq. Bura gələcəkdə nə olacağına görə məsuliyyət daşıyır.
Bu çətin bir mövzudur, təcrübələrin həqiqətini və sevilən birini itirmək ağrısını qəbul edirəm. Yalnız həyatınızda belə bir mərhələdən keçmək üçün bir psixoloqa müraciət etməyiniz məsləhətdir.
Üçüncüsü. Gələcəkdə onları nə gözlədiyini öyrənmək üçün falçılara baş çəkənlər var. Onlara hansı uğurlar gələcək. Sanki özlərini davam etdirmək üçün öz hərəkətlərinə inamları yoxdur. Düzəldəcək, düzəldəcək biri olmalıdır. Nələrin baş verəcəyini və necə davranacağını bilən bir insana uğurlarını etibar etmək.
Bir yetkinin valideyn məsləhətinə ehtiyacı olan bir uşağa çevrildiyi təəssüratı yaranır. Bəlkə, bununla da onların tərəfindəki dəstək kəsirini ödəyir? Yoxsa gələcəkdə baş verəcək hadisələrə görə məsuliyyəti dəyişərək illərlə işlənmiş bir ssenarini təkrar edir? Yoxsa üçüncü, dördüncüsü …?
Burada insanların "supermenə" getdiyi bütün xidmətlər siyahısı verilmir. Ancaq başa düşürəm ki, bu yol daha asandır. Bir insan daha az vaxt və enerji sərf edir. Məsuliyyət işdə və sevgidə uğur vəd edənə, ölümsüzlüyə zəmanət verənə verilir. Yaxşı, indi çalışsın və işləsin və müştəri nəticəni gözləsin.
Bundan əlavə, xüsusi bir qeyrətə sahib olan bir adam, heç bir şeyin dəyişməməsi üçün nəzarət edəcək. Axı, bunun üçün "supermenə" gəldi ki, hər şey əvvəlki kimi qalsın. Bunun üçün heç nə etməsə həyatda nə dəyişə bilər? Əlavə olaraq, falçının yanına gedir və hər şeyi eyni formada necə saxladığını yoxlayır.
Sonda hər şeyin fərqli şəkildə baş verdiyi psixoterapiya haqqında əlavə edəcəyəm. Orada iştirak etməlisən. Yalnız bir hekayə danışmaqla deyil, həm də yenisini yaratmaqla, bir terapevtin müşayiəti ilə gücünüzü və mənbələrinizi xərcləyin.
Və yalnız psixoloqun ofisində münasibətləri başqa bir dünya qüvvələri ilə deyil, bir insanla yeni bir şəkildə qururam. Gələcəkdə ödəməyimə ehtiyac olmayan öz yeni mənbələrimi tapıram. Öz həyatımı format edirəm və yaradıram. Özümlə və doğurduqlarımla fəxr edirəm.
SW -dən. gestalt terapevti Dmitri Lenngren
Tövsiyə:
Tut Və Dəstək: Niyə Bir Insana Ilham Verə Bilmirsən?
Bu dengesizliğin səbəbi, kişi və qadın arasındakı fərqə və hər ikisinə tətbiq edilən sosial reseptlərə çox vurğu edilməsidir. Fizioloji mənada kişilər nəticəyə köklənir, qadınlar daha çox prosesə meyllidir. Bu fərqlər tərbiyə ilə gücləndirilir:
Niyə Həyatımda şanssızam? Niyə Niyə
Uzun illər boyu insanlar özlərinə suallar verirlər: Niyə varlı olmaq istəyirəm və bütün həyatımı dolandırmaqdan başqa heç nə etmirəm; Niyə layiqli bir həyat yoldaşı ilə görüşə bilmirəm; Niyə rastlaşdığım bütün kişilər zəiflər, məğlublar, qadınlar və ya gigoloslardır;
NİYƏ ARZULAR HƏQİQƏTLİ OLMUR Və Ya "Falçı Təsiri"
Xalq arasında tənbəllik və ya iradə çatışmazlığı adlandırılan bu fenomen haqqında sizə həqiqətləri söyləmək istəyirəm. Onlar yoxdur! Məsələn: insanların çoxu kök insan görəndə nə düşünür? Çox güman ki, belə bir şey - iştahını yumşaltmalı və idman salonuna getməyə başlamalıdır.
"Bəlkə Keçər", Ya Da Niyə öz -özünə Getmir? Və Ya "psixoloqun Mahiyyəti" Haqqında Düşünmək
Bu yaxınlarda bir seminarda bir həmkarı Yandex -də çox populyar bir sorğunun "psixoloqun mahiyyəti" kimi səsləndiyini paylaşdı - bunun həqiqətən belə olub olmadığını yoxlaya bilərsiniz. Bəs insanlar "psixoloqun mahiyyətini"
Niyə Psixoloqun Köməyinə Ehtiyacım Var?
Psixologiya bir fərdin sosial mühitdəki davranışını, stresli vəziyyətlərə, əsəbi təcrübələrə və s. Psixoloq bu kimdir? müxtəlif vəziyyətlərdə insan davranışını öyrənən, fərdin həyatda, işdə və s. davranışlarını düzəldən bir mütəxəssisdir.
