2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-08-08 14:20
… Gözləməyə davam edirəm və bütün ömrüm boyu gözləyəcəyəm, nə vaxt sən məni sevdiyini söyləyəcəksən. Məni və mənim üçün vacib olanı eşidəndə. Bir qız və ya oğlanı deyil, məni tərifləyəndə …
Küskünlük kimi səslənirsən? Keçmişdə heç vaxt gerçəkləşməyən xəyallar kimi səslənirsən?
Küskünlük uşaqlıq hissidir və istədiyinizi əldə etməyiniz üçün başqa bir əhəmiyyətli şəxsdən və bu məqalədə valideynlərinizdən gözləntilər və ümidlərlə əlaqələndirilir
Valideynlərinizlə münasibətlərinizdə uşaqlıqda nələri qaçırdığınızı və inciydiyinizi asudə vaxtınızda düşünün
Bunlar, çatışmadığınız təşviq sözləri ola bilər. "Sənə inanıram", "Uğur qazanacaqsan", "Mən yaxınam", "Mən səninləyəm". Valideynləriniz səylərinizdə və təzahürlərinizdə sizə necə dəstək oldular? Həyatınızda hər hansı bir dəstək varmı və ya ideal itaətkar bir uşağın imicinə uyğun olmaq tələbi varmı? Bəlkə diqqət və hörmətdən məhrum idiniz? Əksinə, sizi tənqid etdilər və alçaltdılar. Və ya bəlkə də eşitmək istədin, amma qarşılığında laqeydlik və cahillik aldın. Sənə incəlik və sevgi göstərdilərmi?
Yoxsa bəziləriniz ata -ananız tərəfindən tərk edilmiş və ya alkoqol içmişsiniz. Və hər bir uşağa lazım olan istilik, sevgi və qayğı almamısınız. Və bu küskünlük şüurlu və ya şüursuz olaraq sizinlə birlikdə yaşayır və həyatınızı idarə edir
Küskünlük. "İncik" deyəndə - anlaşılmaz səslənir. İncitmək nə deməkdir? Və cinayət nə kimi görünür? Kədər ("ağrıyıram") və qəzəb ("Bu ədalətli deyil. Bunu mənimlə edə bilməzsən") kimi hissləri özündə birləşdirən bir duyğudur. Ancaq uşaqlıqda bir çoxunuza inciklik ifadə etməyi öyrətmədilər. Kimsə incidi və öz -özünə bağlandı. Kimsə incidi və yastığa ağladı. Kimsə qəzəbləndi və yerə yuvarlandı. Kimsə ağlayır və oyuncaqları sındırırdı
Və indi, yetkinlikdə uşaqlıqda qurulan ssenari sizin tərəfinizdən təkrarlanır. Özünü necə göstərir? Kimsə tənhadır, çünki aşağıdakı qayda işə salınır: "Tək olmaq, məsələn, rədd qorxusunu yenidən yaşamaqdan daha yaxşıdır." Yaxın inamlı əlaqələr qurmaq bacarığı olmadığı üçün. Biri, əksinə, ailə münasibətlərindədir, amma bu ailədə xoşbəxtlik varmı? Düşünməyə dəyər. Bəlkə də vərdişdən və cəmiyyətin stereotiplərinə görə iki yetkinin birlikdə yaşaması? Bəlkə kimsə sadəcə şanssızdır: bir uğursuzluq digərini təqib edir. Uğur, tanınma, özünə hörmət, özünü həyata keçirmək ehtiyacı təmin edilmir
Gördüyünüz kimi, uşaqlıqda qarşılanmayan ehtiyaclar indi, real münasibətlərdə məmnunluq axtarır. Necə? Və insanların əksəriyyətindən, valideyn roluna keçməklə, ümid bağladığı bir insan seçilir, buna görə də emosional aclığınızı doyuraraq içinizdə yaranan boşluğu dolduracaqdır. Aclığı, qayğıya, hörmətə, tanınmaya, sevgiyə, təhlükəsizliyə olan qarşılanmayan ehtiyac adlandırıram. Belə bir insan var (dost, qız yoldaşı, ər, müdir), amma məlum olur ki, əslində o, gözləntilərinizi doğrultmur. O (şəxs) sizin ana və atanız olmadığı üçün. Fərqli bir insandır. Ehtiyacları, istəkləri, maraqları, hobbi və məqsədləri ilə. Və yenə inciyirsən
Tövsiyə:
"Kəpənək Təsiri". Bir Vaxtlar Həll Olunmamış Münasibətlərə Alternativlər Varmı (varmı, Var)?
Keçən həftə sonu, böyük qızımla birlikdə dünyaca məşhur, fantastik fantastik "The Butterfly Effect" filmini (filmin dörd sonu ilə birlikdə) izlədim. Mən onu gəncliyimdə gördüm, yenidən yanına gəldim. Yenidən baxmaqla bağlı hisslər və düşüncələr tamamilə, tamamilə fərqlidir … Amma filmin əsas fikri əvvəlkindən daha çox toxundu.
İndiki Halda Yaşa
İndiki halda yaşa! Yalnız indiki zövqü yaşaya bilərsiniz. Sovet mahnısının sözlərini xatırlayın: “Keçmişlə gələcək arasında yalnız bir MIG var. Həyat adlanan budur. " Kung Fu Panda cizgi filmindəki ağıllı tısbağa əks -səda verir: “Keçmiş unudulur, gələcək bağlıdır.
İllüziyalar Reallıqdan Qaçmaq Kimi Və Ağrı Indiki Zamanda Yaşamaq Imkanı üçün Bir ödəniş Olaraq
Xəyallar bizi ağrıdan qurtardığı üçün cəlb edir və bir əvəz olaraq zövq gətirirlər. Bunun üçün nə vaxt olduğunu şikayət etmədən qəbul etməliyik İllüziyalar bir reallıq parçası ilə toqquşur parçalayırlar … " Ziqmund Freyd İllüziyalar - qorxunc bir ədalətsiz dünyadan hər zamanki sığınacağımız - erkən uşaqlıqda, çoxlu suallar olduqda, bir çox naməlum və izaholunmaz qorxular olduqda çox lazımlıdır.
Evlilik, Valideynlərinizdən Bir Boşanma Və Bir Tərəfdaşla Ittifaqdır
Çoxumuz ritualları sevirik və tətbiq edirik. Düzdür, nəyə görə ifa olunmaları lazım olduğunu düşünmədən. Sistemli ailə psixoterapevti Karl Whitaker -in təqdim etdiyi ənənəni çox bəyəndim. Bu ailə qurmağa qərar verənlər üçün yaxşı bir təməldir.
İndiki Zamanda Uğur
Hamımızın güvəndiyimiz qabiliyyətlər, bizi istiqamətləndirən dəyərlər, bizi gücləndirən keyfiyyətlər, bizi qoruyan və tez -tez sonrakı hərəkətlər üçün enerjimizdən məhrum edən stereotiplərimiz var və onların da çoxdan köhnəlmiş və məhdudlaşdırılmış inancları var.
