2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu, əlbəttə ki, "razılaşmalar" və iddiaların təqdimatı ilə bağlı deyil, kimin kimə borcu var və nə vaxt verməyib.
Həyatınızın hər hansı bir mərhələsində aydınlıq və anlayışa sahib olmaq vacibdir, ananızla münasibətiniz necədir? Ananızla münasibətiniz həyatınıza necə təsir edir, indi nə edirsiniz? Yolunuzu və hədəflərinizi izləyirsinizmi? Yoxsa hələ də ananızın xəyallarını, istəklərini, dəyərlərini və ya fikirlərini gerçəkliyə zidd olaraq yerinə yetirirsiniz. İndi bizim nəsil ilə ana nəsil arasındakı uçurum çox böyükdür. Bu, yalnız gadget'lar deyil. Bizim nəsil istehlakçı cəmiyyətində yaşayır. O, mövqeyi ilə xarakterizə olunur - "götür, çünki mənə borcludurlar". Dərhal aydınlaşdırıram ki, bu, hər kəsin belə yaşadığı anlamına gəlmir.
Məsələn, bir ana ilə əlaqədə bu, gözləntilərlə özünü göstərir:
- ana məni sevməlidir
- ana mənə baxmalıdır
- Özümü pis hiss edəndə və ya bir şey nəticə verməyəndə anam mənə dəstək olmalıdır
- anam problemimi həll etməyimə kömək etməlidir
- Anam mənim üçün karyera qurmaq istəsə, mənə ən yaxşı universiteti ödəməlidir
- Ana gərək, etməli, etməlidir …
Bir insanın nə qədər yaşı olursa olsun - 20 və ya 40 - şüursuz bir səviyyədə, yenə də bu gözləntiləri yaşaya bilərəm.
Məsləhətləşmələrimdə tez -tez eşidirəm: "həyat nəticə vermədi, pulla və ya işlə pisdir, çünki anam hansısa universitet üçün pul sıxdı, kifayət qədər sevmədi, heç dəstəkləmədi" - və şəkildəki bir insanın dünyasından, ana Allahın gücü ilə bir növ mega canavara çevrilir və insanın özü də "səhv" ananın təsadüfən qurbanı olur.
Burada daxili qarşıdurmanın mənası nədir?
- Ananı olduğu kimi görmək çətindir
- taleyini uğurlu etmək üçün ananın gücündə olduğunu düşünərək sehrli düşünün
- yalnız özünüzə açıq baxmaqla deyil - hansı davranış strategiyalarını dəstəkləyir, nələrə batırılır
- şablonların mərhəmətindədir, çünki əslində onun üçün dözülməz bir şey var
- sevgi hərəkəti kəsilir
- anadan emosional ayrılığa dözə bilmir
- öz taleyi üçün məsuliyyət daşımaq üçün bir fürsət deyil, yalnız şəxsiyyət yox, enerji də ola bilər
- tənhalıq vəziyyəti
Bu mürəkkəb daxili qarşıdurma tez -tez "anamın mənə borcludur - mənə borcludur" mövqeyi kimi gizlənir. Və bir insanda rədd edilmənin ağır emosional travması ilə tetiklenir. Həyatın bütün sahələrində, ilk növbədə ana ilə münasibətlərdə özünü göstərən bir yaşamaq strategiyası formalaşır. Axı, "ana sevməli, qayğı göstərməlidir, dəstəkləməlidir" mövqeyi, birbaşa çıxış yolu tapmadan insanın şəxsiyyətini parçalayan böyük bir təcavüzkarlıqdan başqa bir şey deyil.
Bir neçə səbəb ola bilər:
- ailədə qəzəb qadağası vardı
- ailədə valideyn səlahiyyətləri qadağalar və ya şiddətlə dəstəklənirdi
- ailədə hisslərin və emosiyaların tamamilə köhnəlməsi var idi
Ananızla münasibətlərinizdə nələrin baş verdiyini anlayaraq şəxsiyyətinizin hansı hissəsinə ilişib qaldığınızı müəyyən edə bilərsiniz - daxili uşaq və ya qurban.
Həyatınızda hansı strategiyalardan istifadə edirsiniz - devalvasiya, nəzarət, reallıqdan qaçmaq.
Hansı qadağaları dəstəkləyirsiniz - hisslər, qəzəb ifadə etmək, özünüz üçün daha yaxşı və daha çox şey götürmək qabiliyyəti.
Və əlbəttə ki, bütün bunların həlli yollarını axtarmağa başlayın.
Tövsiyə:
İntihar. Necə Başa Düşmək Və Tanımaq. Uyğun Və Uyğun Olmayan Kömək
Stres, depressiya, həyatın çalxalanmaları bəzən dözülməz olur, bizi alt -üst edir. Əziyyət uzun müddət davam edərsə və vəziyyəti bir şəkildə yüngülləşdirmək mümkün olmazsa. Gücsüzlük, nəzarətsizlik, əzabları ağırlaşdırır. İndi bu, yalnız pis bir əhval -ruhiyyə deyil, vaxtında psixoloji və bəzən psixiatrik yardım göstərilmədiyi təqdirdə kök sala bilən, geri dönən və şiddətlənə biləcək ciddi bir xəstəlik ola bilər.
Niyə Kişi Məşuqəsindən Ayrılır? Evli Bir Kişinin Sevgilisini Niyə Tərk Etdiyini Başa Düşürsənmi?
Niyə kişi məşuqəsindən ayrılır? Evli kişilər üçün (cüzdanları da daxil olmaqla) mübarizə aparan bir çox məşuqələr, arvadlarını qorxutmağa, çaxnaşma əhval -ruhiyyəsi yaratmağa, təslim olmağa, ərlərini könüllü olaraq tərk etməyə çalışırlar. Bunun üçün mistresslərin yaş, cinsiyyət, görünüş, xarakter və s.
Niyə Pula Münasibətinizi Dəyişirsiniz?
Pul həyatımızın vacib bir hissəsidir. Bu dünyada təkcə pul üçün yaşamırıq. Ancaq bizə vacib qapıları açmağımıza kömək edir - təhsil, tibb, əmlak, iş layihələri və digər həyat keyfiyyəti. Tayqada yaşasaydıq, fərqli bir koordinat sistemimiz olardı, digər problemləri həll edərdik və hətta ümumi qadağalar da fərqli olardı.
Ananızla "mübarizəni" Necə Dayandırmaq Və Həyatınızı Yaşamağa Başlamaq Olar
Əvvəlki bir nəşrdə yazmışdım ki, bəzən ana ilə yetkin övladı arasındakı əlaqənin çevrildiyi uzunmüddətli mübarizə çox enerji alır və qalib yoxdur. Təəssüf ki, belə bir mübarizə hiss olunmadan tam hüquqlu bir həyatın əvəzinə çevrilir və illərlə davam edir.
Psixoloqları Başa Düşürük! Kim, Niyə Və Niyə?
Hər hansı bir axtarış sistemində "N şəhərində psixoloq …" istədiyiniz zaman həm klinikalar, həm də özəl praktiklər olan çox sayda sayt alacağıq. Ancaq burada bir şey var, eyni zamanda çox sayda anlaşılmaz, yaxşı və ya ən azından bir -birindən fərqləndirmək çətindir:
