2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Gündə neçə dəfə istəmədiyini etməyə məcbur etdiyini başa düşürsənmi? Hər gün "etməliyəm" sözünün ciddiliyinə neçə dəfə təslim olursunuz?
Həyat bir zəncirdir və içindəki xırda şeylər halqadır. Linki gözardı edə bilməzsiniz. (C)
Həyatımız özümüz yazdığımız bir nağıl kimidir. Və bu gözəl nağılın bağlantıları gündəlik vəzifələrdir. "Bağlantılara" əhəmiyyət və məna vermədikdə, həyat rutinə çevrilir.
Georges Elgozi demişdir: Depressiyaya səbəb olmayan yalnız bir iş növü var - bu, etməyə borclu olmadığınız işdir.
Gündəlik işlərimizlə təcrübə aparmağa və həyatı daha zövqlü etməyə çalışaq.
Hər hansı bir uğur və ya uğur üçün motivasiya lazımdır. Motivasiya, düzgün istiqamətdə hərəkət etməyə sövq edən xüsusi bir emosional vəziyyətdir. Öz-özünə motivasiya, emosional əhvalınızı müstəqil olaraq belə bir vəziyyətə gətirmək qabiliyyətidir. Beləliklə, gündəlik iş yüklərini zövqə çevirməyə çalışacağıq.
Bunu etmək üçün bizə tanış olan, bir çox sıxacdan xəbərdar olan və vacib və ya çox olmayan "bağlantıların" həyata keçirilməsinə kömək etməyən bir sözlə tanış oluruq. Bu söz "olmalıdır" deməkdir.
Bir şeyə "ehtiyac duyduqda", amma heç bir istək olmadıqda ağırlıq hissi yaranır və sevinc buxarlanır.
Gücün sizi doldurması və gündəlik vəzifələrin zövq alması üçün. "Lazımdır" -delini gördükdə özünüzə bir neçə sual verməyə çalışın:
- həqiqətən istəyirəmmi;
- Həqiqətən ehtiyacım varmı?
- Özümü yaxşı hiss edəcəmmi?
- Hələ yerinə yetirməyə gücüm olacaqmı …?
Hər dəfə "etməliyəm" dedikdə, bu anda sizin seçiminiz olmayan bir şeyə sahib olmalı olduğunuzu, etməli olduğunuzu və ya olmalı olduğunuzu başa düşmək çox vacibdir. Özünüz olmaq üçün kifayət qədər vaxtınız olmadığı üçün bu "etməli" səbəbiylə. Çalışdığınız şey budurmu?
Gündəlik işlərdə neçə dəfə "lazımdır" ın təsiri altındayıq. Yemək lazımdır … Alış etməliyəm … Gözəl görünməliyəm … Sevgili olmalıyam.. Gülümsəməliyəm … Baqqal almalıyam …
Və gün ərzində sonsuz bir "ehtiyac" var.
Və bir çox "edilməli" vəzifələri yerinə yetirməyin, günahkarlıq yaradır və sonra stress və təzyiq yaradır. Və nəticədə həyatın bütövlüyünü və sevincini hiss etməyi dayandırırsınız.
Özünüzə necə kömək edə bilərsiniz?
Bu gün üçün "lazım" hallarının bütün siyahısını xatırlayın və yazın. Çox, elə deyilmi?
Bunlardan bu gün üçün həqiqətən nə etməli olduğunuzu seçin.
Və sonra sehr başlayır.
Hər paraqrafa İSTƏYİR sözünü yazın. Axı həqiqətən bütün bunlara vaxt ayırmaq, tamamlamaq və s. Və "ehtiyacım var ….." yerinə "İstəyirəm …." halına çevrilir. Ağırlığın yerinə yüngüllük gəldiyini hiss edirsinizmi?
Təbrik edirik! İndi seçiminiz var. Çünki istədiyim sözün ortaya çıxması ilə özünüzü şübhəsiz bir "məcburiyyət" ə məhkum etmədən özünüzə haqq verirsiniz. "İstəyirəm" ifadəsi ilə enerji buna nail olur …
Ancaq sehr davam edir …
Və beləliklə, həyatınızın ən sevimli şeylərini artıq asanlıqla həyata keçirirsiniz. Bəs sevdiyiniz işi etməyə gücünüz yoxdursa nə etməli? Möhtəşəm - sənə kömək edə bilərəm.
"Bacarıram" sözünü tələffüz edərkən günəş enerjisi ilə dolursunuz və irəliləmək üçün güc verirsiniz. Sizi daxili güclə doldurmaq və "daxili nüvənizi" gücləndirmək. Hər hansı bir "etməli" işi bir can işinə çevirməyə çalışırsınız? Çıxır?! İndi hər şeyi edə bilərsiniz!
Həyat nağılını güclü "bağlantılar" ilə bağlaya və qabiliyyətlərinizə əmin ola bilərsiniz
Və ən əsası: müvəffəqiyyət üçün kiçiklərinizə sevinin. Özünü motivasiya etməyin ən təsirli yollarından biri, günün uğurlarından gündəlik məmnunluq hissidir. Ən azından bir şey etmisinizsə, artıq qalibsiniz. Sabah daha yaxşı edəcəksən, çünki sən artıq istəyirsən və edə bilərsən, lazım olduğu üçün yox.
Özünüzü tərifləyin, çünki gündəlik məsuliyyətlər arzu, güc və heyranlıq enerjisi ilə doldura biləcəyiniz bir həyatdır.
NECƏ bir zərurəti istəyə çevirmək və ya həyatı necə zövqləndirmək olar
İçinizdəki inanılmaz həyatı yaşayın. Gündəlik məsuliyyətlərinizi arzulayın, əldə edin, zövq alın, çünki onlar əsl istəklərinizi hiss etməyinizə, gücünüzü hiss etməyinizə, hər gün özünüzə heyran qalmağınıza, qalib olmağınıza və həyatınızı yaşamağınıza kömək edə bilər.
Tövsiyə:
Kişi Olmalıdır Ya Da Kişinin Yerinə "bolt" U Necə Seçirik
İnsan çoxdan canlı varlıq olmaqdan çıxmışdır. Şəxs, düzgün işləməli və ailənin, cəmiyyətin və dövlətin funksiyalarına dəstək verməli olan funksiyalar toplusudur. Funksiyalar axtarırıqsa, funksiyalar olaraq da axtarırıq. İçimizdə bir adam görmürlər, çünki biz insanlarda insan görmürük.
Flirt Nə Vaxt Aldatmağa çevrilir?
"Ailədə vəziyyət asan deyil. Mənim 34, həyat yoldaşımın 32 yaşı var 8 ildir evliyik, ailədə hər şey hər cəhətdən yaxşıdır, ümumi maraqlar, ümumi söhbət mövzuları, demək olar ki, and içmirik, hər şey ilk dəfə yataqdayıq və bütün bunlar ehtiras və istəklərdir və fantaziyalar.
Bir Gün Yemək Yalnız Yeməyə çevrilir
Bir gün, çox sakitcə, anlayış gəlir ki, yemək sadəcə yeməkdir … İnsan deyil, duyğu deyil, uğur deyil. Qida. Və birtəhər ona baxmaq, yemək bişirmək, nahar yeməyi seçmək kimi bir şey halına gəldi❤️ Bir gün, bir az qorxunc, yeməyin ünsiyyət üçün məşhur olmadığı anlayışı gəlir, çünki yaxınlıqdakı bir insana və onunla xoş bir söhbətə ehtiyacınız var.
Niyə Maraqlı Bir Iş Fikri ölü Bir Fikirə çevrilir?
Hər bir işin və ya iş layihəsinin öz məqsəd və vəzifələri var. Onlar üçün bir komanda seçirik. Və sonra hər şey başlayır - bir ay, yarım il, bir il - ya komandada, ya gəlirlə, ya bir məhsulla, ya da xidmətlərlə qəribə bir şey baş verməyə başlayır.
Bir Qadın Olmalıdır! Ya Da "bizə Bir Bayram Gəlir"
Qadın olmaq ən asan iş deyil. Bir qadının çox borcu var. Doğrudur, kimə və nəyə görə həmişə aydın deyil, amma burada etməliyəm. Bir qadının xoşbəxt olması lazım olduğunu söyləyirlər və heç kimə başqa bir şey yoxdur. Amma indi xoşbəxt olmağa gücü çatmırsa, onda nə?
