Qəbul Və Ya Anlamaq?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Çox vaxt başa düşmək üçün çalışırıq. Adama bir şeyi izah etməyə çalışanda əsəbiləşirik, amma o hələ də anlamır. Nə hiss etdiyimizi anlamır. Niyə reaksiyalarımızın və hərəkətlərimizin eyni olduğunu başa düşmür; onun fikrincə, fərqli ola bilərlər. Bir çox hallarda müəyyən dərəcədə anlaşılmazlıqla qarşılaşırıq.

Onlar bizi başa düşmürlər, biz də anlamırıq. Sevdiklərimizi, dostlarımızı, valideynlərimizi, qohumlarımızı başa düşmək üçün də çox çalışırıq, amma nəticədə suallar hələ də qalır. Başqalarının hərəkətlərindən başımıza bir şey sığmırsa və bunu bizə izah etmək üçün çox çalışırlarsa, başa düşmürük. Əgər izah etdikdən sonra hərəkəti tənqid etməyə davam ediriksə, inciyirik, müzakirə edirik - bu başa düşmədiyimizi göstərir.

Tam anlayış sualların, tənqidlərin, qəzəbin olmamasıdır. Həqiqətən başa düşdüyümüz zaman mövzu tükənir. Sadəcə bir hərəkət, hərəkət və ya reaksiya faktını ifadə edirik.

Başqalarını ümumiyyətlə başa düşə bilmərik. Onları nəyə sövq edən və motivlərinin nə olduğunu anlamırıq. Başa düşmürük, çünki hər birimizin öz həyatımız və orada baş verən hər şeyə öz reaksiyamız var. Başqa bir insanla necə olduğunu təxmin edə bilərik, çünki oxşar bir şey ola bilər. Bənzər amma eyni deyil.

İnsan başa düşmür, istəmədiyi üçün deyil, necə olduğunu bilmir! Onun üçün fərqlidir. Onun edə biləcəyi şey başa düşməyə çalışmaqdır. Ancaq həyatında bu səninkindən tamamilə fərqlidirsə, səni anlamayacaq.

Həyatımızda bir çox fərqli vəziyyət, reaksiya, hərəkət var. Bəzi hallarda vəziyyətlərimiz, reaksiyalarımız, hərəkətlərimiz başqalarına bənzəyir. Və bu bənzərliyə görə özümüz üçün həmfikir insanları seçirik. Ancaq birində oxşarlıq, digərində isə fikir ayrılığı. Və bu fikir ayrılığı o qədər yaygındır ki, sanki bir qəriblə ünsiyyət qurursan. Və burada dəfələrlə nə hiss etdiyimizi, niyə bu cür hiss etdiyimizi və bizi nəyə sövq edən şeyləri izah etməyə başlayırıq. Və çox vaxt eyni zamanda insandan anlayış tələb edirik (bu sözü deməkdən qorxmuram). Və başa düşmədikdə, çox qəzəblənirik, şikayət edirik və qəzəblənirik. Eyni zamanda bizi o qədər əsəbiləşdirə bilər ki, öz hisslərimiz və duyğularımızla mübarizə aparmaq çətindir.

Nə etməli? - QƏBUL EDİN !!!!

Qəbul etməyi öyrənmək vacibdir. Yalnız bir insanı bütün vəziyyətləri və anlaşılmazlıqları ilə qəbul edin. Gövdəsi və böyük qulaqları olan bir fili necə qəbul edirik))) Qəbul etmək və başa düşmək iki fərqli şeydir. Başa düşmürəm, amma bir insanda belə bir hərəkəti, belə bir hərəkəti qəbul edirəm, onun motivlərini belə qəbul edirəm. Onlar mənim üçün aydın deyil, amma qəbul etməklə bir insana olduğu kimi olmaq haqqını verirəm. Özümə kim olduğum haqqını verirəm və bəzi hərəkətlərimdən, hərəkətlərimdən və reaksiyalarımdan başqalarının MISCENSE qəbul edirəm. Qəbul edəndə tənqid etmirəm, müzakirə etmirəm, qınamıram. Qəbul etsəm, vəziyyəti mavi səma və ya yaşıl ot kimi qəbul edərəm. Eynilə belədir və başqa heç nə yoxdur.

Qəbul olaraq, yalnız insanın olduğu kimi olmasına icazə vermirəm, həm də məni anlamadığı və ya anlamadığım inciklikdən, məyusluqdan, haqsız gözləntilərdən, gülünc hisslərdən azad oluram.

Bir -birimizi kim olduğumuz üçün qəbul edərək, həm özümüz üçün, həm də bizim üçün əziz insanlar üçün həyatı asanlaşdırırıq.

Düşünürəm ki, anlayışın doğula biləcəyini qəbul edirik.