2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Biganəlik nədir? Bu, hər hansı bir mövzuya və ya obyektə marağın tamamilə olmamasıdır. Məncə, hər bir insan maraqlı olmayan şeyi rədd etmək və konkret şeylərin xeyrinə seçim etmək qabiliyyətini inkişaf etdirməlidir.
Ancaq normal və patoloji laqeydlik arasında bir sərhəd var. Normal, qismən bir fenomendir. Patoloji artıq apatiyadır, depresif bir vəziyyətin əlaməti.
Bu məqalə "laqeydliyin gücü" adlanır, çünki bu hissin özümüzə və digər insanlara necə dərin təsir etdiyini göstərmək istəyirəm.
Əslində, "Mənə əhəmiyyət vermir" demək bacarığı bir insan üçün lazımdır və təcavüzü ifadə etmək, yox demək və bununla da özünə qayğı göstərmək, özünə hörmət etmək qabiliyyətinin göstəricisi olaraq xidmət edir. Belə bir mövqe həm gündəlik həyatda ünsiyyətdə, həm də peşəkar inkişafda lazımdır. Hər şeylə maraqlanırıqsa, heç vaxt uğurlu karyera qura bilmərik. Həddindən artıq maraq gec -tez hər şeyə marağın itməsinə səbəb olacaq. Hər şeyi bir anda əhatə etmək istəyiriksə, yeniyetmə qarşıdurmasını uğurla dəf etdiyimiz mümkün deyil. Yetkin bir insanın əsas bacarıqlarından biri də seçim etmək bacarığıdır ki, ondan da sevmək bacarığı gəlir. Bir şeyin lehinə bir seçim etmək, sevgi elanına bərabərdir.
Empirik müşahidələr göstərir ki, bir zamanlar müəyyən bir sahəyə, bir insana biganə qaldığını açıq şəkildə bəyan edən insanlar heç vaxt öz həyatlarını yaşamamış və başqalarının xeyrinə seçim etməmiş insanlardan daha müvəffəqiyyətli olurlar. Valideynlərini, həyat yoldaşını və ya həyat yoldaşını incitməkdən qorxdular və toqada həyatlarının boşa getdiyini başa düşdülər.
Laqeydlik özümüz üçün seçim etməyimizə kömək edir.
Bəs bizim yoxluğumuz başqalarına necə təsir edir? "Bəyənməməyimiz" sevilən bir insana necə zərər verə bilər?
Şübhəsiz ki, rədd etmək insanın qəlbinə vurulan güllə kimidir. Və hər hansı bir imtina. İmtina həmişə qəzəb, təcavüz, ağrı, anlaşılmazlıq, bəzən hətta qisasla da davam edir. Bütün bunlar şüursuz bir səviyyədə olur, hətta laqeydliyimizi göstərdiyimiz şəxs bunu inkar etsə də.
Laqeydliyimiz güclü bir evliliyi poza bilər, sarsıda bilər və ya yenə də valideynlərimizlə münasibətlərimizi poza bilər. Bu niyə baş verir?
Çünki bütün insanlar, nə desələr də, başqalarından yalnız özlərinə verə biləcəklərini gözləyirlər. Sevinc, qəzəb və ya ən azından maraq müəyyən bir reaksiya gözləyirlər. İstədiyiniz reaksiya real reaksiya ilə üst -üstə düşmürsə, onların təsiri devalvasiya olunur.
Xüsusilə güclü laqeydlik manipulyatorları, enerji vampirlərini incidir. Mənfi hərəkətləri və ya sözləri özlərində "ilişib qalır". Heç bir ifadə tapmır. Yenə də arzu olunan və gerçək eyni deyil.
Həqiqətən kimə biganə qalmalısan
1) yalnız səni alçaltmağa çalışanlarla
2) sizi öz duyğularınız üçün bir qab kimi istifadə etməyə çalışanlarla
3) sizi manipulyasiya edənlərlə
4) güvənmədiyiniz, yaxın hesab etmədiyiniz insanlarla
Niyə laqeyd münasibət bildirməyə icazə verdiyimiz insanların kateqoriyalarını seçməliyik? Çünki hər kəs buna layiq deyil. Hamı belə cəzalandırılmamalıdır.
Başqasının mənfi və ya müsbət reaksiyasını görməyən insan artıq əla vəziyyətdədir. Əgər onun davranışı haqlıdırsa. Sabit deyilsə, başa düşə və mühakimə edə bilməzsən.
Ancaq hər kəslə ayrılıqda davranırsınızsa, hər kəsə və hər yerə maraq göstərmirsinizsə, bu artıq sizin probleminizdir. Bu ya bir narsist olduğunuzu və ya özünüzün depressiyanızdan xəbərsiz olduğunuz deməkdir.
Bəzən özünüzə qarşı sərt olmalısınız. Özünüzdə əvvəlki paraqrafda təsvir olunan patoloji laqeydliyi görürsünüzsə, bunun üzərində işləyin. İndi kinli davranırsınız. Bəs səbəb nədir? Uşaqlıq sevgisinin və sevgisinin olmaması üçün hər kəsdən qisas aldığınızı? İndi heç kimin qulaq asmayacağı, kimsənin kömək etməyəcəyi yaşlı bir adam təsəvvür edin. Belə olmaq istəyirsən? Təbii ki, bu sizin başınıza gəlməyəcək. Bilirsiniz, ola bilməz. Bəlkə də bir şey səni dəyişdirəcək. Ancaq çox güman ki, heç bir möcüzə olmayacaq. Özünüzü bir yerə toplayın və başqalarının nə hiss etdiyini düşünün. Dəyişmək vacibdir, yalnız birinin yanında, özünüzdən başqasına səmimi maraq göstərərək xoşbəxtliyi hiss edə bilərsiniz.
Yaxşı, sadəcə normal laqeydliyə görə özünüzü günahlandırmağa çalışırsınızsa. və ya hər şeyə maraq olmaması sakitləşir. Əksinə, eyni şəkildə yaşamağa və davranmağa davam edin. Cəsarətli, uyğun və yetkin münasibətinizə sevinin!
Tövsiyə:
PSİXOLOJİ ÖLÜMƏ VƏ TAM GÜCÜ YAŞAMA MƏYLİYYƏTİ
Həyatdan zövq almağı, sanki şüşə arxasında yaşamağı qadağan edərək, gələcəyi azad və gözəl düşünərik. İstəklərimizə uyğun olmayan bir reallığı qəbul etmək istəmədiyimiz üçün özümüzü psixoloji olaraq öldürürük, reallığı əvəz edərək xəyallar dünyasına giririk.
Vərdiş GÜCÜ: Asılılıqdan Necə Qurtulmaq Olar
SÖZÜNÜ MƏHSUSDAN TƏRK ETMƏYƏCƏK Hər hansı bir bacarıq kimi, pis bir vərdişin də müntəzəm təkrarlamalarla formalaşması uzun müddət çəkir. Nəticədə, bu hərəkət avtomatizmə çevrilir - şüurlu şəkildə idarə olunmasına ehtiyac yoxdur, səy tələb etmir və həyat tərzimizin bir hissəsinə çevrilir.
"Cadı" Kölgəsi: Gücü Və Ağrısı
Əvvəlcə Cadı fiqurunu son dərəcə müsbət qəbul etdim. Böyük bir psixi gücə malik müstəqil, özünü təmin edən bir qadın olaraq. Və güc. Bununla birlikdə, Chuck Spezzano gücünün təzahürünün toksikliyini, içərisində tənhalığını və dərin bədbəxtliyini qeyd edir.
Motivasiya Idarəçiliyi. Motivin Gücü
Motivasiya idarəçiliyi. Motivin gücü. Motivin gücünün asılı olduğu əsas motivasiya faktorlarına baxaq: Əhəmiyyəti . Hədəfə çatmaq mənim üçün vacib olan ehtiyacları ödəməyimə nə dərəcədə kömək edə bilər? Nailiyyət . Bacarıqlarımı nəzərə alaraq mövcud şəraitdə lazımi səyləri göstərə və planımı həyata keçirə bilmə ehtimalı nə qədərdir?
Azad Iradə. İradə Gücü. Və Necə Milyonçu Olmaq Olar
İradə haqqında danışanda, danışmaq daha doğru olardı steniklik psixikanın ümumi bir xüsusiyyəti olaraq. Əks termin - "asteniya" "ümumi zəiflik" olaraq daha çox yayılır, daha tez -tez səslənir, çünki bu demək olar ki, hər hansı bir xəstəlikdə və ya sadəcə xroniki yorğunluqda ən çox görülən və xüsusi simptomdur.