2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu məşqi fərqli variantlarda istifadə etməyi çox sevirəm.
Alqoritmi məqalədə təsvir etdim:
Qorxu, günahkarlıq, aşağı özünə hörmətlə mübarizə üçün birdəfəlik yardım
Dəyişdirməm ondan ibarətdir ki, mən onun tapşırığını səs yazısının yerinə yetirilməsi zərurəti ilə tamamlamışam və müştəri bunu etdikdə, xüsusən də musiqinin üstünə qoyanda müəllifin təsdiqini alır.
Bu məşq narahatlıq üçün də yaxşı işləyir.
Bu gün xərçəng mərkəzinə gedirəm, çox güman ki, relaps olub olmadığını müəyyən etmək üçün biopsiya götürəcəklər.
Ən təəccüblüsü budur ki, intriqalarla həqiqətən yaxşı həkimləri sıxışdıran və sözün həqiqi mənasında üzümə atan çox kobud həkim Loktionova Marina Andreevna (əsl adı) ilə görüşdən daha çox narahatam. sahə. Şikayət yazmaq istədim, amma qorxurdum ki, sonradan lazım olsa məni müalicəyə aparmayacaqlar. Mən bunu əvvəllər də yaşamışam. Əlbəttə ki, onun yanına getmirəm, amma onunla görüşməkdən qorxuram, bir uşaq Baba Yaqadan qorxduğu kimi, yəni uşaq mövqeyindəyəm. Bundan çıxmalıyıq!
Beləliklə, erkən qalxdım və bu məşqi özüm etmək qərarına gəldim.
Uzun müddət yaşayacağına inanıram, çünki:
Birincisi, çox israrlıyam.
İkincisi, mən pozitivəm.
Üçüncüsü, mən cəsarətliyəm.
Dördüncüsü, xərçəngin inoperativ mərhələsindən sağ çıxdığım üçün şanslıyam!
Beşincisi, zəhmətkeşəm.
Altıncısı, yaxşı bir şiş markeri aldım.
Yeddincisi, həkimlərin göstərişlərinə əməl edirəm.
Səkkizincisi, mənim xaç anam Pəri Alla Evgenievna var.
Doqquzuncu, mən müasir tibbə inanıram.
Onuncusu, tibb artıq uzun bir yol keçmişdir.
On birinci, xərçəng rəsmi olaraq müalicə edilə bilən bir xəstəlik olaraq tanındı.
On ikincisi, bir çox məşhur və adi insan xərçəng müalicəsindən sonra qocalığa qədər yaşayır.
On üçüncü, bibim 1964 -cü ildə onkologiyadan keçdi və bu payızda onun doxsan yaşı tamam olacaq.
On dördüncüsü, relapsım olsa belə müalicə olunar və sağalaram.
On beşinci, yenidən müalicə olunmalı olsam, bu, yeni bir təcrübə olacaq.
On altıncı, kimya yazsam, pəhriz saxlamadan arıqlayacam.
On yeddinci, kimyaterapiyadan sonra allergiya yox olur və bu da bir artıdır.
On səkkizinci, yeni "İtirilmiş" araşdırma kimi olacaq.
On doqquzuncu, kainatın sevgisini yenidən hiss edəcəyəm.
20 -ci illərdə yenidən Gd ilə birbaşa ünsiyyət quracağam.
Yirmi birinci, İlahi dəstəyi hiss edəcəyəm.
İyirmi iki, hər şeyin yaxşı olacağına inanıram!
Üçüncüsü, Yer üzündə başqa nə lazım olduğunu bilirəm.
Dördüncüsü, burada hələ çox işim var.
İyirmi beşinci, uzun illər üçün çox şey planlaşdırmışam.
İyirmi altıncı, çox adam məni dəstəkləyir.
İyirmi altıncı, BÜTÜN məzhəb insanları mənim üçün dua edir.
İyirmi yeddinci, xeyirxah bir insanam.
İyirmi səkkizinci, mən yaxşı psixoloqam.
İyirmi doqquzuncu, daha çox insana kömək etməliyəm
Otuzlu, tezisimi müdafiə etməliyəm.
Otuz birinci, bir neçə kitab yazacağam.
Otuz ikinci, sulu boya ilə rəsm çəkməyi öyrənmək istəyirəm.
Üçüncüsü, pastel ilə boyanmağı öyrəndiyinizə əmin olun.
Otuz dördüncüsü, anama baxacaq məndən başqa heç kim yoxdur.
Otuz beşdə, ərimin mənə ehtiyacı var.
Otuz altıncı, hələ də nəvələrimə faydalı olacağam.
Otuz yeddinci, qardaşım oğlu məni sevir.
Otuz səkkizinci, bir film və ya tamaşa üçün ssenari yazmağı düşünürəm.
Otuz doqquzuncu, çox səyahət edəcəyəm.
Qırxıncı illərdə ingilis dilini öyrənəcəyəm ki, yaxşı danışım.
Qırx birinci, bir az alman dili öyrənəcəyəm
Qırx iki, bir az italyan dilini öyrənəcəyəm
Qırx üçüncüsü bir az Çin dilini öyrənəcəyəm
Qırx dördüncü, mütləq müəllimlik işi ilə məşğul olacağam.
Qırx beşinci, bir çox təlim kursları və təlimlər yaradacağam
Qırx altıncı, öz psixoloji oyunumu yaradacağam
Qırx yeddinci, tarotu dərindən mənimsəyəcəyəm
Qırx səkkizinci, astrologiyanı hərtərəfli öyrənəcəyəm.
Qırx doqquzuncu, metaforik göyərtələrimi yerləşdirəcəyəm
50 -ci illərdə öz onlayn məktəbimi yaradacağam.
Tövsiyə:
Narahatlığı Aradan Qaldırmaq Və Ya Psixoloqla Ilk Görüş
Psixoloqa gəlmək qərarına gəlmək nə qədər çətindir. Öhdəsindən gəlmək üçün bir çox qorxu və şübhə var. Suallar yaranır: "İnsanlar nə deyəcək?" ya da "Bəlkə problemlərimi özüm həll edə bilərəm?" Ancaq düşünün ki, "
Terapiya, Məşqçilik Və Özünü Tərbiyə / Özünü Müalicə üçün Bədən Düyünü Məşqləri
Şəfa / aydınlıq üçün bir vəziyyət və ya təcrübə seçin Ad verin Təcrübə xatirələrini yenidən yaşayın ki, duyğular canlansın və bədən cavab versin. Bu təcrübənin yarandığı vəziyyətləri, insanları, hadisələri, onu təhrik edən yerləri xatırlamağın mənası var.
Çocuğunuzda Stress Və Narahatlığı Aradan Qaldırmaq üçün 17 Oyun
Şüuraltı zehnimizin şəfa tapmağa çalışdığı, uyğunlaşma yolu axtaran versiyanı qəbul edirik. Şüuraltı zehin simvollar, duyğular, görüntülər və metaforalar dilində danışır. "Sağlam" bir məcaz təqdim etməklə bu sehrli şəfa işinə təkan veririk.
Həyat Təxirə Salınmış Sindromu Necə Aradan Qaldırmaq Olar. Bir Məşq
Kimi bəhanələr eşitmisinizmi: - Müvafiq təhsil alanda sevdiyim işi görməyə başlayacağam! - Başqa bir kopirayterlik kursu keçəndə məqalələr yazmağa başlayacağam! "Gestalt Terapiyası / CBT / Bürclər üzrə 155 -ci sertifikatı aldığımda şəxsi təcrübəmə başlayacağam
Yalnızlığı Necə Aradan Qaldırmaq Olar? Bir Məşq
Məqalələrdə başlayan mövzunu davam etdirmək qərarına gəldim: Yeni il tək. Doğrudanmı onunla necə görüşəcəksən və xərcləyəcəksən? Tətildə özünü tənha hiss edirsənsə Ümumi təcrid problemi daha da ağırlaşdırdı. Axı əvvəllər tənha insanlar idi bir çoxu yoluxmaqdan qorxaraq ünsiyyət qurmağa hazır olmayan dostlarının əhatəsində "
