2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Müştərilərin vaxtaşırı mənə üz tutduqları qapalı dairə belə səslənir: “Qohumlarım məni, istəklərimi, sərhədlərimi düşünmürlər. Özümü pis hiss edirəm. Amma bütün bunlara dözürəm, çünki onları itirməkdən qorxuram . Əlbəttə ki, bu sevdikləri eyni ruhda davam edə biləcəklərinin təsdiqini alır və - dairə bağlanır.
Çox tez, terapiyada, boynunda oturanları boynundan çıxarmaq üçün onlardan nəzakətlə soruşmağın kifayət etmədiyi aydın ola bilər. Buna öyrəşmişlər, özlərini çox yaxşı hiss edirlər və heç kim bunun boynunuz olduğunu və sizin üçün çətin olduğunu heç kim görmür və ya inanmır. Və sonra bir insan təcavüz göstərmə ehtiyacı ilə üzləşir.
"Allah səbr etdi və bizə dedi" və ya "Bağışla, bunun üstündə ol" kateqoriyasındakı fikirlər hələlik kömək edir. Şəxsiyyətin sərhədlərinə, xüsusilə də ən yaxın olanlar tərəfindən ciddi hücumlar təşkil edildikdə, bədənin təbii reaksiyası qəzəbdir.
Ancaq cəmiyyətimizdə sağlam təcavüz tez -tez nalayiq bir şey hesab edildiyindən, bir çoxları yatırmaq, yerdəyişmək, inkar etmək və tədricən müqəddəslik, tolerantlıq, gözəllik və … standartına çevrilməyi seçirlər. Buna görə bütün cəhənnəm alovludur, şüursuzluğun dərinliklərinə sıxışdırılır və ya xəstəliklər (otoaqressiya), ya da geniş passiv-təcavüzkar təzahürlər vasitəsilə dağılır. Və tez -tez - bu və bu şəkildə.
Rədd etməmək, rədd edilməyə tab gətirə bilməmək deməkdir. Və əksinə. Bunlar çox əlaqəli proseslərdir. Və sonra verdikləri ilə yaşamalısan. İstəməsən də ver. Göndərməyin vicdanlı olduğu bir yerə məcburən gülümsəmək və "təşəkkür edirəm" demək. Azadlığın olmamasından ağlamaq istəyirəm, amma içindəki vəziyyət yaşanır və həqiqət ümidsizdir.
Rahat insanların illüziyası, onların əyilmələri və düzəlişləri olmadan dünyanın və əslində münasibətlərin dağılacağı və hər şeydə yalnız özlərinin günahkar olacağı. Yetkinlik illərindən sonra bu uşağa çox güvəndikləri üçün uşaqlıqda böyüyən hər şeyə qadirlik illüziyasıdır. Uşaq çox lazımlı və vacib olduğunu düşünür, çünki böyüklər belə onsuz böyük problemlərini həll edə bilməzlər. Və əslində - dəyərlərini yalnız funksionallıq sayəsində hiss etmələrinə icazə verirlər. Eyni zamanda, onun yaşına, ölçüsünə, uşaq qarşısındakı məsuliyyətinə və hisslərinə məhəl qoymurlar. Əlbəttə ki, bu illüziya sizi başqa bir həqiqətlə tanış olmaqdan xilas edir. Bunun arxasında rahat olmadığım halda məni tərk edəcəkləri qorxusu var. Mənə gəldikdə, artıq məni heç vaxt qiymətləndirmədilər - yalnız rahatlıq və "yaxşılıq" üçün. Mən xoşagəlməz olsam, qiymətləndirməyi, sevməyi və hörmət etməyi dayandıracaqlar, imtina edəcəklər.
Burada bir terapevt olaraq mənim vəzifəm, müştərinin öz gözündə dəstəyini, dəyərini tapmasına kömək etməkdir. Axı, valideynlərinizin gözləri yaxşı görməsə və sizə yalnız uyğun bir insan olsanız sevə biləcəyinizi düşünsəydi və bunu gözlərində uğurla oxuduysanız, indi bu məlumatı tənqidi qəbul edə bilərsiniz. Məsələn, özünüz edə biləcəyiniz və özünüzü sevmək və hörmət etmək istədiyiniz bir şey tapın. Və layiq olmaq üçün bir şeyə nə qədər uyğun gəlmək lazımdır.
Bir çox cəhətdən, bütün bu cür qarşıdurmalar, bir insanın daxili etikanı formalaşdıra bilməməsi ilə əlaqələndirilir - pop əxlaqı ilə müqayisədə daha incə və eksklüziv daxili dəyərlər mexanizmi, hamı üçün birdir və şəxsi heç bir şeyi nəzərə almır. və ümumiyyətlə fərdi. Ancaq Allah dözdü və bizə əmr etdi …
Təcavüz - bu, arzuolunmaz, zəhərli, təhlükəli, qıcıqlandırıcı orqanizm üçün təhlükəsiz bir məsafəyə yaymaq üçün bir yol deyil. Bu, əslində məsafəni tənzimləmək üçün universal bir yoldur. Yəni eyni şəkildə - təcavüz yolu ilə yaxınlaşırıq. Qonşuya aktiv maraq göstərmək və onunla məsafəni azaltmaq həm də təcavüzkarlığımızın təzahürüdür. Seks, məsələn, bir növ yaxınlıq olaraq, çox aqressiv şəkildə yüklənir. Məsələ burasındadır ki, “təcavüz” qəzəb, maraq, həssaslıq, iyrənclik kimi ifadə oluna bilər. Bu mahiyyət etibarilə hərəkətə gətirir. Nənə Perls -in dediyi kimi: "Təcavüz olmadan almanı dişləmək mümkün deyil".
Bu da əksinə olur - hər şeyə qəzəb və nifrətlə reaksiya verəcəyəm ki, kiminsə mənə çox yaxınlaşmasına imkan verməyim. Mən hər kəsi qarşı -qarşıya bir topla vuracağam, məni rədd etmək istəməzdən əvvəl rədd edəcəyəm. Çünki mütləq istəyəcəklər. Və sonra yeni bir ağrı miqdarı ilə təkbaşına mübarizə apara bilməyəcəyəm. Amma bu başqa bir hekayədir.
Tövsiyə:
Rədd Edilməsinə Baxmayaraq Necə Bağlı Qalmaq Olar
"Yenə də var olma" probleminə qayıdaq. Bunun başqa bir tərəfi, terapevtin olduqca təcavüzkar, bəzən təzahürlərində yox edən, müştəri tərəfindən rədd cavabı alması ilə əlaqədardır. Bu vəziyyət psixoterapevtik praktikada heç də nadir deyil.
Rədd Edilən Qadınlıq: Bir Semptom Hekayəsi
Rədd edilən Qadınlıq: Bir Semptom Hekayəsi Uşaq valideyn mirasından imtina edərsə, sonra bu "mənim ərazim" özgəninkiləşdirilir. və özünün obrazına bənzədilməmişdir Təcrübəmdə bir neçə dəfə belə bir simptomla qarşılaşmışam.
Qaz Işıqlandırması: Adekvatlığınız Rədd Edilsə Nə Etməli?
Hər şey bu qədər sadə olsaydı, öyrənmək mümkün olmazdı. Həm də yeni anlayış. Həm də səhvləri etiraf etmək və düzəltmək. Və bir şeyin fərqində olması fenomeni (vəziyyətə yeni bir baxımdan baxmaq qabiliyyətini nəzərdə tutur) - həm də. Axı biz yalnız görmək istədiyimizi görürük, elə deyilmi?
Rədd Edilmək Qorxusu
Sabah hər zaman məşğul olursan?”Bir dəfə psixoterapevtimdən soruşdum. Və tezliklə başa düşdüm: tez -tez başqalarının mənim üçün yer, vaxt olmayacağını düşünürəm. Rədd qorxusu, rədd və rədd edilməsini gözləyir. Buradan - narahatlıq, qıcıqlanma … və başqalarının rədd edilməsi.
"KUNG-FOO PANDA" Cizgi Filmi, Rədd Edilmiş Bir Daxili Uşağı Qəbul Etmək üçün Bir Metod Olaraq
Məndən bu karikaturanın analizini yaza biləcəyimi soruşduqda, ilk düşündüyüm bir şeyin təhlil ediləcəyi və hər şeyin aydın və şəffaf olması idi … Xüsusilə də Dragon Scroll və əslində yazan gizli tərkib hissəsi mövcud deyil. Və sonra cizgi filminə baxmaq qərarına gəldim.
