2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
İlk yanlış fikir, bioloji cəhətdən yetkin bir insanın zehni olaraq yetkin bir insan olduğuna inamdır. Bu qətiyyən belə deyil. Əksər bioloji yetkinlərin zehni yaşı yeniyetməlik və gənclikdir. Bu, inciklik, günahkarlıq, məsuliyyətsizlik, münaqişə və s. Kimi uşaqlıq reaksiyalarının olması ilə təsdiqlənir. Və ən əsası, bütün dağıdıcı reaksiyaların böyüdüyü egosentrizmdir. İnsanlar davamlı olaraq şikayət edir, bəhanə gətirir, aşağılayır və eyni zamanda etibarlı məlumatı olmasa da özünü doğru hiss edir. Bütün insanların böyük olduğu - insanların çoxunun uşaq olduğu fərziyyəsindən imtina etmək vacibdir. Ünsiyyət qurarkən bu nəzərə alınmalıdır.
İkinci yanlış fikir, bütün böyüklərin ağıllı olduğuna inamdır. Təəssüf ki, bu tamamilə belə deyil. Ağıl, dünya ilə mümkün olan ən böyük harmoniya dəyərlərinə güvənərək sərbəst, məntiqli düşünmək qabiliyyətidir. İnsanların ağıllı varlıq olmadığını sübut etmək asandır. İnsanlar ağıllı olsaydılar, heç olmasa bir -birlərini və ətraf mühiti məhv etməzdilər. Uşaqların aclıqdan və xəstəlikdən öldüyü, yemək olduğu halda və dərmanın ağıllı insanlardan ibarət ola bilmədiyi bir cəmiyyət. Zəka tapmaq heç də asan deyil. Tərbiyə və təhsil yolu ilə öyrənilən bilişsel nümunələrdə düşünürük. Bu, sərbəst məntiqi təfəkkürün əksidir. Beləliklə, indiyə qədər biz yarı ağıllıyıq.
Üçüncü yanlış təsəvvür budur ki, əgər insan oyaqdırsa, deməli oyaqdır, yəni aydın bir şüurdadır və nə etdiyini və nə baş verdiyini bilir. Təəssüf ki, bu belə deyil. İnsanlar çox vaxt diqqəti yayındıran vəziyyətdə olurlar, əhəmiyyətsiz detallara diqqət yetirirlər, çox vaxt əsas şeyi fərq etmirlər. Bir həmsöhbətlə danışırıqsa, qarşılıqlı anlaşmaya inanmaq bir yana, hər sözümüzü eşidəcəyinə belə arxalana bilmərik. Ünsiyyətdə qarşılıqlı anlaşma şüurlu bir narahatlıq mövzusudur.
Ən dağıdıcı xəyallardan biri, hamımızın yaşadığımız hər kəs üçün ortaq bir obyektiv gerçəkliyin olduğuna inandığımızdır. Bu səhvdir. Gördüyümüz, eşitdiyimiz və hiss etdiyimiz hər şey beynimizdəki görüntülərdir. Bu görüntülər öz -özünə yaranmır, ancaq duyğu məlumatlarını şərh etməyimizin nəticəsidir. Çox vaxt insanlar özlərinin və başqalarının qavrayışlarının subyektivliyini necə nəzərə almağı bilmirlər. Və daha yaxşı dərk etməyə can atmırlar, dünyaya sanki birbaşa baş verənləri və orada baş verənləri dərk edən kimi davranırlar. Eyni zamanda, nə qədər səhv olduğunu belə bilmədən. Təəssüf ki, insanlarda, xüsusən də dünya mənzərəsinə uyğun gəlməyən şeyləri qəbul etmək qabiliyyəti zəifdir və bəzən tamamilə əlildir. Nəticədə, insan öz qondarma və çox təhrif olunmuş dünyasında yaşayır.
Ünsiyyət problemləri çox vaxt insanlar üçün həddindən artıq gözləntilər nəticəsində yaranır. Bu cür gözləntilər, nağıllarda təsvir olunan ideal insanların olduğuna dair uşaqlıq inancımıza əsaslanır. Əslində mükəmməl insanlar yoxdur. İnsanlar qeyri -kamil və ziddiyyətlidirlər. Bu o deməkdir ki, insanlarla ünsiyyət qurarkən, fərdi əhəmiyyətsiz qüsurlardan yapışmadan əsas şeyə diqqət etməyi öyrənməlisiniz.
Məqalə Vadim Levkin, Daniel Goleman və Nossrat Pezeshkianın əsərləri sayəsində ortaya çıxdı.
Dmitri Dudalov
Tövsiyə:
Həyat Haqqında Təhrif Olunmuş Fikirlər
Filmlərdən, kitablardan götürdüyümüz və sadəcə kiminsə hekayələrini eşitdiyimiz bir çox şişirdilmiş və təhrif olunmuş fikirlər var. Bu görüntülərlə doluduruq və çox vaxt onları real bir şey kimi qəbul edirik və ya hər halda reallığı bu və ya digər şəkildə əks etdirir.
Psixoterapiya 2.0 Haqqında Yanlış Fikirlər [tam Versiya]
![Psixoterapiya 2.0 Haqqında Yanlış Fikirlər [tam Versiya]](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-817-w.webp "Psixoterapiya 2.0 Haqqında Yanlış Fikirlər [tam Versiya]")
Duygusal, davranış və şəxsiyyət problemləri olmayan birini tapmaq çətindir. Psixoterapiya onlarla mübarizə aparmaq üçün yaxşı bir yoldur. Əminəm ki, psixoterapiya demək olar ki, hər kəs üçün göstərilir. Subyektiv təxminlərimə görə, psixoterapiyanın mövcud olduğu və kömək edə biləcəyi iyirmi nəfərdən yalnız biri psixoloq və ya psixoterapevtlə görüşə gəlir.
Kim Səid. "Narsist Travma Alan Bir Insandır" Və Digər Yanlış Fikirlər
Son illərdə narsisizmlə bağlı məqalələr və kitablar İnternetə axışdı. Çox vaxt düşünürəm ki, İnternet bizi narkisist bir asılılıq cəmiyyətinə çeviribmi? Hər şey kifayət qədər günahsız şəkildə başlayır. Ortağınız (və ya dostunuz, həmkarınız, ailə üzvünüz) elə davranır ki, özünüzü Notre Dame de Parisdən Quasimodo kimi hiss edirsiniz.
Psixoloqlar Haqqında Fikirlər
1) Bir mütəxəssislə işlədiyinizə əmin olmaq üçün nələrə diqqət etməli, hansı sualları bir mütəxəssisə verməlisiniz? Bir mütəxəssisdən gələn suallar sizi qorxutacaq və özü də sizi qəbul etməkdən imtina edəcəkmi? - Sual verməyə tam haqqınız var:
Psixoterapiya Haqqında Yanlış Fikirlər
Duygusal, davranış və şəxsiyyət problemləri olmayan birini tapmaq çətindir. Psixoterapiya onlarla mübarizə aparmaq üçün yaxşı bir yoldur. Əminəm ki, psixoterapiya demək olar ki, hər kəs üçündür. Subyektiv təxminlərimə görə, psixoterapiyanın mövcud olduğu və kömək edə biləcəyi iyirmi nəfərdən yalnız biri psixoloq və ya psixoterapevtlə görüşə gəlir.
