2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Onu çox sevdim - ayrılmalıyıq.
Çox güman ki, mənim kimi bir sualla maraqlandınız: uzun illər birlikdə olan insanların, gündən -günə birlikdə yaşadıqlarını, duyğularını, güclərini, enerjilərini bir insana necə yüklədiklərini, çox şey yaşadıqlarını, bütöv bir dağa sahib olduqlarını xatirələr, sonra, birdən -birə, bir -birlərini sevən hala gəldilər? Ayrılırlar və ortaq görmək istəmirlər.
Bu, uzun müddət qalmaqallar, mübahisələr, anlaşılmazlıqlarla baş verir. Və bəzən elə olur ki, həyatın adi bir anında, mütləq lotus mövqeyində bir dağda oturmaqla, bəlkə də axşam yeməyində ağzınıza başqa bir qaşıq şorba gətirməklə hər şeyin sonu olduğunu görürsünüz.
Get və bəzən getmə. Belə ki, bu adamla yaşayıram, amma eyni zamanda onun əvəzini axtarıram.
Bəs niyə sevməyi dayandırırıq?
Sevgiyə həmişə nəzarətsiz, mistik, sərxoş bir şey kimi baxırıq. Bu hiss üzərində heç bir nəzarətimiz yoxdur - bu gəlir və budur. Qapıları çırparaq gedərkən buna da istinad edirik. Çantalarımızı yığırıq və bu hissin 100% geri qayıdacağını gözləyərək irəliləyirik və bununla birlikdə içimizdə onu oyandıracaq cisim səhv edir, amma sonrakı biri fərqli, "uyğun" olacaq
Sevginin gücünə bu qədər təslim olmağımız qəribə deyilmi, eyni zamanda həyatımızdakı hər şeyi tamamilə idarə etməyə çalışırıq?
Sevgi, bəli, həqiqətən, həqiqətən bir hissdir və sevgi, bu duyğunun özümüzün aktiv təzahürümüzlə ifadə etmək üçün bu anda hədəf alındığı obyektə həyata keçirdiyimiz bir hərəkətdir.
Bunu ifadə etmək bizim üçün niyə bu qədər vacibdir? Bir az geri qayıdaq.
İlk dəfə eşqlə qarşılaşanda, hələ anamızın qarnında olarkən, bizə nağıl oxuyanda və bizə sevgi impulsu göndərəndə. Bu, hormonal sistem vasitəsilə olur - oksitosin qövsü, sevildiyimizi hiss edirik, təhlükəsiz oluruq. Buna görə də, bu cür uşaqlar, bir qayda olaraq, düzgün prenatal inkişafa malikdirlər və ananın və uşağın hormonal sisteminin sinerji ilə işlədiyi bir zamanda normallıq faktoru asan və sadə doğuşdur.
Artıq orada, formalaşmış ali sinir mərkəzləri olmadan, sevginin nə olduğunu artıq bilirik.
Buna görə də:
- Sevgi həmişə təhlükəsizlikdir, həmişə istilik, rahatlıq, qəbuldur.
- Sevgi həmişə ehtiyaclarımız və yaşamaqla bağlıdır.
Ana-uşaq təması yemək qədər özünü qorumaq instinktidir.
Və bütün həyatımız boyunca bu oksitosin sərxoşluğunu və eyni zamanda tarazlığı, sakitliyi hiss etmək arzusunu daşıyan bu təmas, bu istilik axtarırıq - bizi bütöv edən bu daxili sinerji.
Və o an gəlir, bir cüt tapırsan və onunla yaxşı hiss edirsən, sevgi hiss edirsən, aydan -aya, ildən -ilə birlikdə yaşayırsan və birdən böhran yaşanır. Sevginin sehrli sehrinin yenidən alovlanmasını gözləyərək duyğularınızın öhdəsindən gəlmir və ayrılırsınız.
Amma niyə ümumiyyətlə öldü?
Və indi bu paraqrafı oxumağa cəsarət etməyən bir çoxları üçün başa düşmək çətin olacaq əsas şeyə gəlirik.
İnsan həqiqətən monogamdır. Həm körpəlikdə, həm də yetkinlikdə hərtərəfli inkişafı üçün sevgi və qayğı ilə isti, yaxın bir əlaqə lazımdır. Bir insanın bu təmasa ehtiyacı var, bu bizim DNT -də yazılan xoşbəxtlik xatirəsidir.
Ancaq əksəriyyətin səhvi, şəxsiyyətlərinin infantilizmidir, bunun sayəsində həyatları üzərində gücün duyğularına ötürülməsini başa düşmək lazımdır. Sevgi, qorxu və ya qəzəb kimi eyni duyğu - yaşamağımız üçün təkamül baxımından zəruridir, yaşamaq üçün ehtiyaclarımızı yerinə yetirməyimizə təkan verir.
Və kimsə üçün hiss etməyi dayandırdığımızda, bu yalnız ehtiyaclarımızı ödəməyi dayandırdığını göstərir: təhlükəsizlik, qayğı, anlayış və dəstək üçün və s.
Ancaq əslində sevgi bir duyğu olaraq gözlənilmədən yox olmur və sonra birdən yenidən ortaya çıxır. Sadəcə bizdədir. Mütləqdir və obyektiv deyil. Doğuş hüququndan bizə aiddir. Özümüzə qarşı dürüst olmalıyıq. Və yalnız bu dürüstlüklə, bu insanın bu mərhələdə sadəcə istəklərimizi təmin edə bilməyəcəyini və buna görə də onu "üstələmək" qərarına gəldiyimizi qəbul edə biləcəyik. Və söhbət bir insan və ya sehrli sevgidən getmir - söhbət bizdən və ehtiyaclarımızdan gedir.
Beləliklə, həddindən artıq sevilən qarşı tərəf artıq sevilməmək ağrısına dözməməlidir, çünki bu, sadəcə olaraq baş verdi, heç bir səbəb olmadan bununla bağlı heç bir şey edilə bilməz, sevgi bu birliyi tərk etdi və bir daha geri dönməyəcək. Belə bir dünyagörüşü vəziyyəti nəzarət altına alır, ortağı aktiv və təsir edə bilən münasibətlər mövzusu deyil, soruşulmayan bir obyekt halına gətirir. Əslində sevgi zamanla buxarlanan bir ətir deyil. Bu hiss, hər kəsin istənilən vaxt insanlardan hər hansı birini özündə canlandıra biləcəyi bir hərəkətlə reallaşır.
Cütlər böhranları və onlarla necə mübarizə aparmaq lazım olduğunu ayırd edə bilmədikləri üçün ayrılırlar. Bu şikayətlər gəmini daşana qədər və nəticədə artıq yatırılmayana qədər hər iki tərəfdə kifayət qədər şikayət yığırlar. Çölə çıxmağa başlayırlar və insanlar onsuz da idarə oluna bilməyən hisslərinin öhdəsindən gəlmək üçün adi strategiyalar qəbul edirlər: qaçırlar (ayrılma, xəyanət), hücum (mübahisə), yaxınlıq (asılılıqlar) və s.
Təbii ki, bir şeyin yanlış getdiyinin ilk təzahürü yataq və cinsiyyətdir. Biz inciyəndə rahatlaya bilmirik, verə bilmirik və ya ala bilmirik.
Digər bir yanlış təsəvvür, oksitosin sərxoşluğu altında (aşiq olmaq) cütlüklər yaradarkən, təbii olaraq yetişmiş bir qocalığa qədər nə sərmayə qoyub, nə də üzərində çalışaraq yaşayacağımızı düşünürük. Və hər şey yaxşı olsa da, əlaqələr haqqında düşünməyimiz üçün heç bir səbəb yoxdur, amma niyə? Kifayət qədər yaxşı olsa niyə daha yaxşı olar? Ancaq həqiqətən hər gün sevmək lazımdır. Həm vaxtaşırı həm bu cütlükdə özünüzü, həm də bütövlükdə cütlüyünüzün şəxsiyyətini qiymətləndirmək lazımdır.
İki nəfərin birləşməsinə həqiqətən ayrı bir insan kimi baxmaq olar. Həm də dəyişikliklərə məruz qalır: məqsədlər, vəzifələr, ambisiyalar, istəklər, motivasiya. İqlim də dəyişir və böyüdükcə böhranlar baş verir. Bu hər hansı bir canlı sistem üçün normaldır.
Ancaq cütlüyümüzə ayrı bir sistem vahidi kimi yanaşmasaq, gec -tez onun inkişafını müşahidə etmək istəməməyimiz, inkişafın pozulmasını əldən verəcəyimiz və mənfi cəhətlərə cəmləşəcəyimiz anlara gətirib çıxaracaq və o zaman bunun öhdəsindən gəlmək çətin olacaq. gəminizi lazımsız psixoloji yüklənmədən qorumaq üçün duyğu və beyin "SEVMƏYİN" qərarını verəcək.
Və bir insan uşaqcasına sevginin yenidən gələcəyinə, eyni və ya birinin gələcəyinə və yenidən hər şeyin yaxşı olacağına inanacaq. Bəli, gələ bilər, kimsə şanslı ola bilər, amma iş olmadan, əvvəlki uğursuzluğun səbəblərinin sistematik təhlili və yuxarıdakı anlayışın hamısı, sonrakı münasibətlər də gec -tez bitəcək.
Həm də dərk etməliyik ki, artıq cütlüklərin bir partiya, cəmiyyət, din - yəni xarici atributlar tərəfindən bir yerdə tutulduğu dünyada deyilik. Daxili dəyərlər yaratmaq mərhələsindəyik və onsuz sevginin sehr deyil, bir varlıq vəziyyəti olduğunu və bunu heç kimin idarə etmədiyini, ancaq mən hiss etməyi dayandırdığım zaman bunun olmadığını Sehrli bir çubuq dalğası ilə yoxa çıxdığı üçün, amma ortağımın ehtiyaclarımı ödəmədiyini hiss etdiyim və qəzəbləndiyim, inciyən və eyni zamanda qorxduğum üçün ehtiyaclarımı, istədiklərimi və onda onlara necə nail olacağımız aydın olacaq, çünki heç kimin heç kimə borcu yoxdur və mən orkestrin pis olduğuna və etmədiyinə görə deyil, nə istədiyimi bilmədiyimə görə inciyirəm. Və bu şüurla hər hansı bir böhran keçirə biləcək ortaq dəyərlərə əsaslanan ekvivalent birliyin yaradılmasına doğru irəliləmək realdır.
Tövsiyə:
Şizoid Kompromisi: Dözmək çətindir, Amma Ayrılmaq çox Təəssüf Doğurur
Güntripin təsvir etdiyi şizoid kompromisi, nə içəridə, nə də xaricdə olmaq, bir şeyə aid olmaq və ya imtina etməməkdir. Bu ifadəni obyekt münasibətləri dilinə tərcümə etsəniz - nə kiməsə yaxın olmaq, nə də tək olmaq. Görünür, bu klassik bir sərhəd münaqişəsidir (get / məni tərk etmə), amma əslində elə deyil.
Qadının Bütövlüyü. Nəzarət Yoxsa İnam? Nəzakət Yoxsa Səmimiyyət?
Torpağımız "güclü" qadınlarla zəngindir. Hündürdaban ayaqqabıda, iş paltarında, evdə erotik şəkildə söndürən və sürüləri dayandıran qadınlar. Kim komsomol və ya "komsomol anaları" tərəfindən tərbiyə alınıb. Həmişə və hər şeydə birinci və ən yaxşısı olan və ya belə olmağa çalışan və ya həyatın mənası olduğunu düşünənlər.
Sevilən Biri Qaldı: Ayrılmaq üçün Necə Ayrılmaq Və Sağ Qalmaq Olar?
Sevilən bir insanla ayrılmaq çətin bir dövrdür. Əlaqənin bitdiyini qəbul etmək, sevdiyiniz insanı buraxmaq və həyatınızdakı dəyişiklikləri qəbul etmək həmişə asan olmur. Fərqli insanlar fərqli yollarla ayrılırlar: yüngül kədərdən ürək ağrısı və ümidsizliyə, xəyal qırıqlığından qəzəbə və dözülməz inciklikə, həsrətdən tənhalığa və viranliyə.
Sosial şəbəkədən "ayrılmaq" Nə Qədər çəkir?
Bir həftədən bir az çox vaxt keçdi. Bu həftə ərzində beynimdə bütün bir inqilab baş verdi: Daha sonra ictimaiyyətə nümayiş etdirə biləcəyim potensial fotoşəkillərin gözəlliyindən çox, içimdə yaşadıqları duyğu və duyğuları nəzərə alaraq iştirak etmək istədiyim tədbirləri seçməyə başladım.
Ciddi Bir əlaqə Yoxdur. Qalmaq Və Ya Qalmaq?
Bu yazını müştərim üçün yazıram. Ona Marina deyək. Marina karyerasında uğur qazandı, yaraşıqlı, baxımlı bir qadın hüquqşünasdır. Ərindən çoxdan boşandı, tələbə qızı ilə tək yaşayır. Marinanın həmkarı ilə uzun müddətdir ki, münasibətləri ləng gedir.
