Niyə Psixoloqa Ehtiyacım Var, Mən Psixoloq Deyiləm

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-18 02:21

Rusiyada insanlar "birtəhər, özbaşına" anlaşmağa öyrəşiblər. Həm də dostlar, yoldaşlar, içki yoldaşları varmı?

Və az adam dostluğun nə qədər tez -tez pozulduğunu, həyatın pozulduğunu, dedi -qoduların mətbəxdəki səmimiyyətimizin ardınca getdiyini düşünür.

Yaxşı məsləhətçilərimiz bizə pislik arzulamırlar, amma bu tövsiyələrə əməl etmək nadir hallarda yaxşı bir şey gətirir - hər bir insan özünəməxsusdur və birinə kömək edən mütləq başqasına kömək etmir və bəlkə də əksinə, nəhayət bir insanın həyatını pozacaq.

Problemləri ilə bağlı analitik məlumatlar üçün, özlərində və digər insanlarla münasibətlərində real dəyişikliklər üçün, yəni müəyyən bir kömək üçün psixoloqa müraciət edirlər. Dostlarına və rəfiqələrinə simpatiya, anlayış və dəstək üçün - insan empatiyası üçün gedirlər. Təəssüf ki, ölkəmizin tarixi açıqlığa və səmimiyyətə uyğun deyil. İctimai rəydən qorxuruq: "Mənim haqqımda nə deyəcəklər? Mən dəli olduğumu?" İndiyə qədər bir çox psixiatr və psixoloq sevdiklərini qorxudur.

Ancaq psixiatr və psixoloqdan birini qorxutmadan əvvəl kimin kim olduğunu anlayaq:

Psixiatr. Bu təhsil yalnız bir tibb universitetində əldə edilə bilər. Psixiatr həkimdir, dərman yaza və diaqnoz qoya bilər, psixoloji və psixiatrik müayinədə mütəxəssis kimi çıxış edə bilər.

Belə bir mütəxəssis harada işləyə bilər? Psixiatrlar tibb müəssisələrində və ya özəl olaraq çalışırlar. Adətən psixi problemlərlə məşğul olurlar. İşin mahiyyəti dərman müalicəsinin düzgün seçilməsindən asılıdır. Klinik psixoloqun xəstələrin psixoloji problemləri ilə bağlı işi öz üzərinə götürməsi lazım olduğu güman edilirdi. Əslində bu çox vaxt belə olmur, yəni psixiatrik xəstəxanalarda xəstələrin psixikası ilə heç kim məşğul olmur, mən baxım, inkişaf, reabilitasiya, psixoterapiya nəzərdə tuturam.

Psixoterapevt. Belə bir təhsili haradan əldə edə bilərsiniz? Son vaxtlara qədər Rusiyanın heç bir yerində. İndi rəsmi bir "psixoterapevt" peşəsi var və bunu tibb universitetlərində əldə edə bilərsiniz. Psixoterapevt, dərman yazmaq səlahiyyəti olan bir həkimdir. Belə bir mütəxəssisin şifahi müalicəni dərman müalicəsi ilə birləşdirərək həm psixoloji, həm də psixiatrik problemlərlə işləyəcəyi güman edilir. Təəssüf ki, əslində bu belə deyil, çünki təhsil proqramı yaxın vaxtlara qədər bir psixiatrın təhsil proqramından fərqlənmirdi.

Belə bir mütəxəssis harada işləyə bilər? Bir psixoterapevt tibb müəssisələrində işləyir, problemlərin çeşidi ümumiyyətlə psixiatrın işinə bənzəyir.

Psixoloq, təhsil psixoloqu. Bu cür təhsil humanitar universitetlərdə əldə edilə bilər. Fakültə psixoloji olsa, ümumiyyətlə belə bir mütəxəssis psixologiyada daha çox bilgiyə malikdir, çünki psixologiya və pedaqogika fakültəsində çox vaxt pedaqogikaya ayrılır. Mütəxəssis diaqnoz qoya bilməz.

Belə bir mütəxəssis harada işləyə bilər? Psixoloqlar ümumiyyətlə məktəbəqədər və məktəb müəssisələrində, insan resursları şöbələrində, elmi ictimaiyyətdə çalışırlar. Adətən onların işi "bir şeyə" təsir edən müxtəlif faktorları müəyyən edərək sınaqdan keçir. Uşaq bağçalarında bunlar uşaqlarla birlikdə inkişaf edənlər də daxil olmaqla müxtəlif oyunlardır. Psixoloqlar uşaqlarla və valideynlərlə, şirkət işçiləri ilə də söhbətlər aparırlar. Söhbətlər karyera rəhbərliyi, motivasiya və münaqişələrin həlli ilə bağlı müxtəlif problemlərə toxuna bilər. Bu cür söhbətləri psixoloji məsləhət adlandırmaq olar. Elmi mühitdə psixoloqlar bir çox sosial araşdırma aparırlar.

Klinik və ya tibbi psixoloq. Bu təhsil liberal sənət universitetlərində də əldə edilə bilər və son zamanlarda tibb universitetlərində klinik psixologiya fakültələri açılmışdır. Klinik psixoloq həkim deyil və dərman yaza və ya diaqnoz qoya bilməz. Bununla birlikdə, psixoloji və psixiatrik müayinədə mütəxəssis kimi çıxış edə bilər. Bu çox vaxt heç bir şey ifadə etmir. Ölkəmizdə həkim hər şeydir, psixoloq heç bir şey deyil.

Belə bir mütəxəssis harada işləyə bilər? Klinik psixoloqla psixoloq arasındakı əsas fərq, tibb müəssisələrində işləyə bilməsidir. Bu sahədə bir mütəxəssis, mərkəzi sinir sisteminin fiziologiyası və anatomiyası, psixiatriya haqqında geniş məlumatlara malikdir, çünki tibb müəssisələrində işləmək patologiyalarla işləməyi əhatə edir. Adətən belə mütəxəssislər uşaq patologiyası, travmatik beyin zədəsi, insult səbəbiylə qanaxma alan xəstələrlə işləyir. Psixiatriya xəstəxanalarında psixiatrla birlikdə çalışırlar - bunlar söhbətlər, testlər, inkişaf oyunları və ya məşqlərdir. Elmi araşdırmalar çox vaxt paralel olaraq aparılır.

"Bütün xəstəliklər əsəbdəndir …" - ümumi bir söz var. Əlbəttə ki, hamısı deyil, çoxu. Evdəki və işdəki narahatlığımız, sağlamlığımıza nə qədər təsir edir.

Vücudumuz xəstələnəndə həkimlərə müraciət edirik. Bəs psixikamız niyə daha pisdir? Niyə psixi sağlamlığımıza fiziki sağlamlığımızdan daha az əhəmiyyət veririk? Nəticəni müalicə etmək kifayət deyil, xəstəliyin səbəbini aradan qaldırmaq lazımdır - və çox vaxt həyatımızda və psixikamızda rast gəlinir. Ümumiyyətlə, psixoloq olmadan yaşaya bilərsiniz. Və çox yaxşıdır - əla zehni sağlamlığınız və rahat həyat şəraitiniz varsa.

Ancaq bir şəxs problemlərini həll etmək üçün bir psixoloqa baş çəkmək fürsəti haqqında düşünəndə aşağıdakı şübhələrə səbəb ola bilər:

- Özüm idarə edə bilərəm.

- Qohumlarla / dostlarla danışacağam və hər şey həll olunacaq.

- Mən dəli deyiləm.

- Bütün psixoloqlar şarlatanlardır.

Bu nöqtələrin hər birinə nəzər salaq:

"Mən özüm öhdəsindən gələ bilərəm." Bəli, əlbəttə ki, vəziyyətdən çıxış yolunu özünüz tapa bilərsiniz, daha doğrusu buna problemin həlli deyək, üstəlik psixoloqun randevusunda bu həll yolunu axtaracaqsınız. Özləri. Yuxarıda yazdığım kimi, psixoloq özünüzü öyrənməkdə sizə yoldaş və bələdçi olacaq. Təbiətcə bir insan davranışından, motivasiyasından və məqsədlərindən hər zaman xəbərdardır və psixoloqun vəzifəsi bütün bunları həyata keçirməyə kömək etmək və bu yeni biliklə nə edəcəyinə qərar verməkdir.

"Ailəm / dostlarımla danışacağam və hər şey həll olunacaq." Bunun da təsir edəcəyi şübhəsizdir. Axı problemi tələffüz etmək onu daha yaxşı anlamağa imkan verir, amma burada tələlər var. Məsələn, tez -tez olur ki, simptom yox olur və bir həftə, ay, il ərzində yenə eyni hiss və duyğularla oxşar vəziyyətə düşürük. Həm də qohumlar və dostlar vəziyyəti hər tərəfdən anlaya bilmirlər, çünki bilinçaltı olaraq tərəfləri pis və yaxşıya böləcəklər. Və ya vəziyyətinizlə bağlı məsləhətlər verin.

"Mən dəli deyiləm." Burada hər şey sadədir. İnsanlar sadəcə psixoloqları, psixoterapevtləri və psixiatrları qarışdırırlar. Birincisi ilə ikincisi arasındakı əsas fərq, psixoloqların, bir qayda olaraq, sağlam insanlarla daha çox işləməsidir. Psixoloq işini müəyyən mənada dişləri nizamlı saxlamağa kömək edən diş həkimi ilə eyniləşdirərdim. Üstəlik, bir şəxs bir psixoloqa, məsələn, xəyal qırıqlığı ilə gəlsə, psixoloq onu psixiatra həvalə etmək və ya hətta təcili yardım çağırmaq məcburiyyətindədir (bir şəxsin özü və ya başqaları üçün təhlükəli olduğu hallarda).

"Bütün psixoloqlar şarlatanlardır." Bu inanc Rusiyanın genişliyində olduqca yaygındır. Bu, ilk növbədə uzun müddətdir ki, psixoloji təcrübə üçün heç bir meyar və məhdudiyyətin olmaması və hər kəsin bunu tez -tez xüsusi təhsili olmadan etməsi ilə əlaqədardır. Ancaq heç nə dayanmır və indi zəngin tarixi və ənənələri olan müxtəlif xarici birliklər də var. Bir qayda olaraq, belə bir psixoloji təşkilatın üzvü olmaq üçün akkreditasiyaya malik olmalısan. təhsil, sübut edilmiş uğurlu təcrübə, öz müalicəsi (hər bir psixoloq da mütəmadi olaraq psixoterapiyadan keçir) və nəzarət saatları (bu zaman psixoloq daha təcrübəli bir adamın nəzarəti altında işləyir və ya daha təcrübəli olanlar onun işlərinə baxır).

Peşəkar bir psixoloq işində psixologiyanın müxtəlif sahələrinin metod və üsullarının tətbiqinə inteqrasiya olunmuş bir yanaşmadan istifadə edir. Adi bir insanın buna ehtiyacı yoxdur və uzun hazırlıq olmadan əldə edilə bilməz. Peşəkar bir psixoloq, əlbəttə ki, psixologiyada bir qədər məlumatı olan adi bir insandan fərqlənir (onlara adi psixologiya deyilir), PC istifadəçisi kimi peşəkar proqramçı və elektronika mühəndisindən fərqlənir. bütün həyat proqramlaşdırma dünyası ilə bağlıdır. Psixoloq, həkimdən fərqli olaraq, hər hansı bir problemin həllinə kömək edir, real həyatda ayrılmaz və ayrılmaz olan insan psixiyası ilə məşğul olmalıdır.

Və bu, psixoloqun necə yaşamağa davam edəcəyinizi həmişə sizdən daha yaxşı bildiyi anlamına gəlmir. Psixoloq özünü "həyat müəllimi" kimi göstərmir, sizi öz təsiri altında saxlamayacaq. Psixoloq, təkbaşına qərar qəbul etməyi və öz yolu ilə getməyi bacaran tam hüquqlu və özünü təmin edən bir insan olmanıza kömək edəcək.

Ancaq unutmayın ki, uğur üçün hazır reseptlər yoxdur. Hamımız bir -birimizdən fərqliyik və problemlərimiz çox fərqlidir və onları həll etməyin bir çox yolu var … Odur ki, onları həll etməyə başlayaq!