2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Təsvir edə bilsəm əziyyətlərim əhəmiyyətsiz olardı, amma cəhd etmərəm. Hər yerdə sevimli qızımı axtarıram və tapa bilmirəm. Qızım, məni daim sev: ruhum sənin eşqinlə yaşayır. Hamınız mənimsən. sevinclər və bütün əzablarım. Ömrümün qalan hissəsinin səndən keçəcəyini düşündüyüm zaman bu həyat mənə həsrət və qaranlıq ilə örtülmüş kimi gəlir. Dostlar sənin haqqında düşünməyimə mane olmaq istəyirlər və bu məni incidir ".
Madam de Sevigne məktublarından
Əsasən analar olan valideynlərin təxminən üçdə biri "boş yuva sindromu" ndan əziyyət çəkir. Uşaqlar evdən çıxanda tərk edilmə və boşluq hisslərinə səbəb olan bir depressiya formasıdır. Onların gedişi sevinc, xoşbəxtlik, qürur, həm də kədər və narahatlıq … Bu çətin dövrdən necə keçmək olar?
Uşaqların valideyn evindən ayrılması bir ailənin həyatında əsas mərhələlərdən biridir. Bu, valideynlərin həyatında yeni bir fəslin başlanğıcıdır, bu çox çətin bir məqamdır, çünki valideyn funksiyası və xüsusən də ana funksiyası dəyişir və tələbat azalır. "Uşağı qorumaq" missiyası bu nöqtədə pompalanır. Yetkin bir uşağın ayrılmasından sonra yaranan boşluq hissi heç vaxt bu qədər güclü olmamışdır, çünki müasir cəmiyyətdə uşaqlar həmişə ailə münasibətlərinin mərkəzindədir. Bu dövr gətirir narahatlıq və stres, çünki həyatını idarə etməyi deyil, buraxmağı öyrənməlisən. Bu təbiidir və gözləniləndir.
Uşaqlarımızın bir gün bizsiz yaşayacağını əvvəlcədən unutmamalıyıq. Bizə aid deyillər. Bizim vəzifəmiz onları valideynlərindən uzaq yaşaya bilmələri üçün onlara öyrətməkdir. Uşağınızı müstəqil bir həyata hazırlamağa əvvəlcədən başlaya bilərsiniz, hələ kollecdə və ya məktəbi bitirərkən, bu həm sizin, həm də gələcəkdə ayrılıqdan bir az daha asan keçməyinizə kömək edəcək. Bu vəziyyətdə uşaqlar daha az asılı və daha müstəqil olurlar ki, bu da ümumiyyətlə valideynlər arasında narahatlıq yaradır, lakin ani bir hərəkətdən daha az dərəcədə.
Uşaqların gedişindən sonra həyatın dayanmaması üçün, hətta bu hadisədən əvvəl də maraqlarınızı və rahatlığınızı onlardan ayrı olaraq kəşf etməyiniz vacibdir. Bir peşəyə, şəxsi hobbilərinizə, bir tanışlıq dairəsinə, bir hobbinizə sahib olmaq və bütün yaşayış sahənizi uşaqlarla doldurmamaq - onda ayrılıq daha asan olacaq. Məsələn, bir ana bir uşaqla güclü bir simbiyotik əlaqədədirsə, şəxsi həyatı, digər vacib əlaqələri, fəaliyyəti yoxdursa, bu hərəkət qorxu, narahatlıq, boşluq hissi, bəlkə də inciklik ya da qəzəb. Bu təcrübələri tək başına həll etmək çox çətindir. Və burada uşağın heç bir yerdə itmədiyini, itmədiyini və sizi rədd etmədiyini başa düşmək vacibdir, ancaq münasibətlərinizdə məsafə artmışdır, ancaq ünsiyyət qurmaq, görüşmək, görmək imkanı da var. Ayrılıq olmadan, nə sizin, nə də uşaqlarınızın daha da inkişafı mümkün deyil. Etə biləcəyiniz ən vacib şey - artıq etdiniz.
Uşaqlar, öz növbəsində, valideynlərini, xüsusən də ən kiçikləri və ya yalnız olanlar üçün tərk edərkən günahkar hiss edə bilərlər. Valideynlərin də öz ayrılıq təcrübələri var və müstəqil həyatları başlayanda yaranan təcrübələri xatırlamaları və təhlil etmələri vacibdir. Axı, uşaqların gedişinə reaksiya birbaşa valideynlərin eyni vaxtda bənzər bir vəziyyəti necə yaşadıqlarından asılıdır və ya, məsələn, belə bir təcrübəyə malik ola bilməzlər və sonra ilk dəfə bir şeylə qarşılaşmalı olurlar.
Evli bir cüt üçün, uşaqların getməsi ilə əlaqədar olaraq bir -biri ilə münasibətlərə qayıtmalı olurlar. Ailə sistemi əvvəllər bütün səviyyələrdə işləsəydi, yəni ana ilə uşaq, ata ilə uşaq, ana ilə ata arasındakı münasibətlər yaxşı qurulsa, onda bu vəziyyət daha az olacaq travmatik … Əgər nədənsə ana və ata arasındakı əlaqə bu anda qurulmamışdırsa, ailənin tərkibini dəyişdikdən sonra, uşağa fəal qayğı göstərmədən, sanki yenidən bir -biriylə görüşməli olacaqlar. Bu da asan deyil. Bir əlaqədə yeni ortaq nöqtələr tapmaq çox vaxt və səy tələb edir.
Hər halda, nə qədər çətin olursa olsun, oğlunuz və ya qızınızla sevinc, qürur tapmağa çalışın, həyatlarında yeni bir mərhələ var, həyəcanlı və maraqlıdır və dəstəyinizə ehtiyacı ola bilər
Nə qədər rahat buraxa bilsəniz, kömək üçün sizə müraciət etmələri və ya sizin üçün bir şey etmələri daha asan olacaq və sonra münasibətlər ilk baxışdan göründüyü kimi deyil, daha da güclənəcək və daha inamlı olacaq - daha uzaq və soyuq.
Yaxın olmaq sevmək, uzaqda olmaq isə rədd etmək demək deyil.
Tövsiyə:
"Nankor Uşaqlar" Və Ya Boş Yuva Sindromu
İnsanları keçmişin çuxurundan çıxarmaq çətindir, bu həmişə lazım deyil, amma getdikcə daha çox "etirafların" psixoloqlarının ofislərində - gestaltistlərdən psixoanalistlərə qədər - valideyn yuvalarında oturmuş yetkin uşaqlar var, lövbər vəzifə zənciri ilə sıx bağlıdır.
BOŞ Kreslo Sindromu
Uzun illər əvvəl, məşqçi kimi karyerama başladığımda, müştərilər tərəfindən sessiyaların ləğvi və vaxtının dəyişdirilməsi məsələsi, məşqçi kimi işimi psixoanalitik üsullarla tamamladığımda, indiki kimi qeyri -müəyyənliyi ilə məni narahat etmədi.
Seçim Illüziyası Haqqında Və Ya "Böyüdükdə Nə Olmaq Istəyirsən?"
Əvvəlcə sizə müştərilərimdən biri (onun razılığı ilə) haqqında danışmaq istəyirəm. Oğlan bu yaxınlarda tibb universitetini bitirdi və indi diş həkimi işləyir. Bu oğlanın valideynləri, nənələr, babalar və bir neçə nəsil də fərqli profilli həkimlərdir.
TOPLANTI YERİ - BOŞ YUVA
Valideynlik funksiyasını yerinə yetirmiş bir ailəni boş bir yuva ilə müqayisə etmək olar. Psixologiyada son cücənin yuvadan uçduğu dövr ümumiyyətlə böhran hesab olunur. Cütlük uşaqları buraxmağı və eyni zamanda evlilik alt sistemindəki rifah fonunda onlarla yaxın əlaqələr qurmağı bacardıqları təqdirdə az-çox rəvan gedə bilər.
Məni Boş Yerə Dünyaya Gətirmədin, Ana! Və əgər Boş Yerə?
Valideynlərin mövzusu sadə deyil, bir çoxları bundan qaçaraq hər şeyin artıq keçmişdə olduğuna özlərini inandırırlar - xəstə və köhnəlmişdir. Ancaq bir insan karyera, iş, pul, özünü tanıma ilə əlaqədar problemləri həll etməyə gəldikdə, bir qayda olaraq, valideynləri ilə münasibətləri ön plana çıxır - şikayət və şikayətlər.
