2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Kiyevdəki ən qədim qəbiristanlıqlardan birində böyümüşəm. Yerlər baxımsız qaldı, qədim ağcaqayınlar və kül ağacları heç bir sistem olmadan məzarların və hasarların arasından cücərdi. Çəpərlərin arasından çoxəsrlik ağaclar cücərdi. Ağacın əti hasarın dəmiri ilə birləşdi.
Ağacın əvvəlcə hasarın metalına söykəndiyini, sonra küləkdə yelləndiyini və böyüməsindən uzandığını, ağacın "ovuşduğunu", ağacın yarasının ya açıldığını, ya da töküldüyünü illərlə seyr etmirdim. Metal paslanmış, əyilmiş. Amma ağacın getməyə yeri yox idi və zaman keçdikcə hasar ağacın içində idi. Ağac ağrıyırdı, gövdə ətrafında qoruyucu təbəqələr əmələ gətirirdi. Ağacı metaldan daha da ayırmaq çox çətin idi. Ağac yaranın ətrafında bükülmüş şəkildə böyüdü, metalın böyüməsinə mane olmasaydı inkişaf edə bilmədi.
Çox oxşar bir proses uzun müddətli psixoloji travma yaşayan insanlarla da baş verir. Belə bir zədə bir gündə baş vermir, uşaq həmişəki kimi böyüyür, başqalarından fərqlənmir və sonra tədricən inciməyə başlayır və damla -damar gəmirən və böyüməsinə imkan verməyən psixoloji travmadan əziyyət çəkir.
Uzunmüddətli travma terapiyasında, bir insanın yaranın bu canı ovuşduran pininin harada olduğunu anlamağa başlaması uzun müddət çəkir. Adamın özü də bu müdafiələrə bürünmüşdü, sanki bir yara ətrafında ağac qabığı böyüyürdü. Bu psixoloji müdafiə bir zamanlar insanlara sağ qalmağı təmin etdi. Kritik vəziyyətlərdə faydalı bir vasitəyə çevrilirlər. Və olur ki, bir insanın bu kritik vəziyyətlərin artıq həyatında olmadığını başa düşməsi aylar və ya illər çəkir. Və bir müddət sonra bir insan yenidən gəzməyi öyrənir - yeni bir şəkildə yaşamağı öyrənir. Sınıqdan sonra necə addım atmaq çətin və qeyri -adi haldır.
Uşaqların despotik və hirsli valideynlərlə böyüdükləri hallarda, uşaq hər an ona qışqırıla biləcəyini və əxlaqi cəhətdən alçaldılacağını bildikdə, yetkin uşaqlar donmağa alışırlar. Bu cür insanlar bədəndəki problemlərdən şikayətlənirlər, qorxurlar və rəqs etməyi bilmirlər. Qorxduqları vəziyyətlərdə özlərini müdafiə etmirlər, ancaq aciz halda donub gözləyirlər. Onların qorunması gözləmək, özlərini görünməz etməkdir. Qaçmağa və ya təcavüzkar şəkildə özlərini müdafiə etməyə çalışmağa başlamaları uzun müddət çəkir.
Bu səbəbdən sərhədlərini qoruya bilmədilər. Sərhədlər kompleks birləşmələr qurmaqla müdafiə olunur, başqalarının onlara cavab verməsinə icazə verilir. (Yeri gəlmişkən, qurban yırtıcısının sərhədlərini təcavüzkar şəkildə müdafiə edən və xoş olan və qurbanı onlara bağlayan narsistləri özünə cəlb edir).
Uzun müddətli travmadan sağ çıxan bir insan sərhədlərini qoruya bilmirsə, o zaman travma hunisinə düşəndə kədərlənir və dözür, zədələrini somatize edir, yəni xəstələnir və yeni və yeni xəstəliklərlə öz bədənini incidir.
Belə insanlar özlərini həqiqətən pis hiss etdikdə terapiyaya gəlirlər. Əlaqə qurmaqda çətinlik çəkirlər, soyuqqanlı və zalım valideynlər yaxınlıq qabiliyyətlərini pozur və ən yaxın adamları qəddar idilərsə, dünyanın qalan hissəsi onlara düşmən və soyuq görünür. Terapevt çox soyuq və düşmən görünə bilər. Tədricən ərimə terapiya zamanı baş verir - insanlar özlərini görməyə və başqalarını görməyə başlayırlar, dünya o qədər də düşmən deyil, neytral, xeyirxah, geniş, ədalətsiz, gözəl, geniş görünür …
Fotoşəkil VassilisTangoulis
Tövsiyə:
Ağrınız Nəyə Bənzəyir Və Ya 5 Dəqiqədə Ağrıdan Qurtulmağın Iki Gözəl Yolu
Bəzən psixoloji praktikada izaholunmaz möcüzələr baş verir. Psixoloji möcüzələrdən birini diqqətinizə çatdırıram. Professor Nikolay Dmitrivich Linde praktiki işində keçən əsrin 90 -cı illərində xəyali bir qoxu üsulunu inkişaf etdirdi. Əvvəlcə bu üsul ürək ağrısını, daha doğrusu interkostal nevralji simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilmişdir.
Məmnunluq Yaşana Bilməz. Emosional Asılılıq "nəyə Bənzəyir" Və Bununla əlaqədar Nə Edə Bilərsiniz?
Emosional asılılıq görüntüsü birmənalıdır. Bu aclıq, boşluq və emosional ZƏFLİKDİR. "Duygusal aclıq" və "zehni zəiflik" - bunu da demək olar. Hamımız normal olaraq asılıyıq, həssasıq və digər insanlara ehtiyacımız var.
Yaralı Bir Yoldaşla Yaşamaq Qaydaları
Yaralı bir tərəfdaşla cütləşəndə həyatınızı və sağlamlığınızı necə xilas etmək olar? Onu sevmədiyini təkrarlayan, inciyən, özünə diqqət yetirmədiyinə görə səni tənqid edən bir insanı nə qədər sevə bilərsən? Və nə qədər bu sevgi, qayğı və diqqət göstərilsə də, ac və bədbəxt qalacaq və sizi soyuq, diqqətsiz olmaqda və özünüzü və maraqlarınızı onun naminə qurban verməməkdə günahlandıracaq.
Uşaq Böyük Bir Zərərvericiyə Bənzəyir
Valideynlər … Bəzən buz tortları olurlar. Uşaq onlara öz yaradılışını gətirir və onlar? Zövqü təqlid edən bir nida ilə onu işdən çıxarırlar: "Aferin!" və otağı göndərin. "Get, get" deyirlər, "öz işinə fikir ver"
Müştərinin Sözü çaxmaq Daşına Bənzəyir
Dünən "Maliyyə Borcları" mövzusunda (3 Mayda aparıldı) hazırladığım işlə bağlı maraqlı bir rəy aldım, onu xilas etmək üçün zibil qutularına girdim və birdən gəlir! Nə qədər gözəl, təsirli rəylər topladım, amma nədənsə kompüterimdəki qovluğum bunları bilir
