2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Vücudumuzu təbiətə aid edirəm, təbiətcə mükəmməl və aldadıcı deyil. Vücudumuz göründüyündən milyonlarla dəfə daha ağıllıdır. Doldurduğu hər şey hər birimiz üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Yalnız bizim üçün deyil, digər insanlar üçün də lazım olan şey.
Ancaq sosial olduğumuz üçün cəmiyyətin qaydalarına qapılırıq və parçalanmaq üçün özümüzü onlara veririk. Kiminsə nəyə ehtiyacımız olduğunu daha yaxşı bildiyi bir düşüncəmiz, fantaziyamız var. Və özümüzə güvənməyi dayandırırıq.
Bu gün yeni hisslər yaşadım. Müəyyən bir rejimi "sağlam SOSİAL anlayışı" müşahidə etmək əvəzinə bədənimin dediyi kimi etdim. Qrafikimi pozmağımı istədi. Mən etdim. Əlbəttə ki, "həm sən, həm də" razılığa gəlməyə çalışmamışam, amma yenə də vaz keçib iç səsimin və bədənimin dediklərinə əməl etdim.
Və nəticə nədir? İçimdəki hər şey deyirdi: "Sağ ol", "Səni çox sevirəm", "Sənə o qədər minnətdaram ki, sənin üçün vacib olanı seçmədin, amma mənimki vacibdir". Və yenə də ən inanılmaz biri məni içimdən qucaqlayır. Daha əvvəl belə hiss etməmişəm. Bu qucaqlaşma o qədər inanılmaz isti sevgi ilə doludur!
Deməliyəm ki, həmişə bədənə üstünlük verdim. İndi düşünürəm ki, bəlkə də onunla danışıqlar aparmağı bilirdim. Axı, həmişə müəyyən məsuliyyətlər var. Onları bəyənib -sevməməyimin əhəmiyyəti yoxdur. Zəng yolunda gedərkən belə, əsas qabiliyyətlərimiz, istedadlarımız, xəyallarımız və istəklərimiz. Həmişə məsuliyyətlərlə üz -üzəyik, onlar daha zövqlüdür və düzgün görünmür.
Bəs mən nəyə görə? Bədəninizə qulaq asın. Ona güvənməyi öyrənin. Bu vaxt üçün randevunuz olsa belə, onun istədiyini edin. Bədənimizin niyə bir neçə saat dayanmağı tələb etdiyini heç vaxt bilmirik. Üstəlik, bir qayda olaraq, o zaman bizi söndürəcək. Və artıq saatlar deyil, günlər, həftələr, aylar olacaq. Vücudunuz, hissləriniz, duyğularınız, qoxunuz, intuisiyanız cəmiyyət qanunlarından daha ağıllıdır.
Yazarkən bir hekayə yadıma düşdü. Təxminən 8 il əvvəl anamın dostuna zəng etdim. Sonra bir gənclə münasibətim kəsildi və mənim üçün çox çətin oldu. Və anamın dostu işlə bağlı görüş üçün məhkəməyə müraciət etməli idi. Zəng vuranda mənimlə danışmağın çox vacib olduğunu hiss etdi. Eyni zamanda bir sürücü, bir vəkil və prosesin qalan iştirakçıları onu gözləyirdi. Bir neçə gün sonra məni geri çağırdı və söhbət əsnasında içərisində müəyyən dəyişikliklərin baş verdiyini (bu barədə yaza bilmərəm, çünki bu onun şəxsi şəxsi idi) və ən əsası görüşün onsuz keçirildiyini söylədi. lehinə qərar verildiyi bütün dinləmələrdə ilk idi.
Onun üçün hər görüş çox vacib idi. Onlara görə, işini geri qazandı. Ancaq məntiqə və sağlam düşüncəyə zidd olaraq daxili səsinə güvənirdi. Nəticədə məni dəstəklədi, öz daxili çevrilməsindən keçdi və iş uğrunda mübarizədə ilk qələbəni aldı.
Və nəhayət. Düşüncələrimiz və hərəkətlərimiz özümüz yaratdıqlarımızdır. Bunu şəxsi və digər insanların təcrübəsi əsasında edirik. Ancaq orqanizm bizim yaratmadığımız və düşünmədiyimiz bir şeydir. Buna görə də, bizi çağırdığını həmişə izah edə və anlaya bilmərik.
Özünüzü dinləyin və özünüzə güvənin.
Tövsiyə:
Niyə Həyatımda şanssızam? Niyə Niyə
Uzun illər boyu insanlar özlərinə suallar verirlər: Niyə varlı olmaq istəyirəm və bütün həyatımı dolandırmaqdan başqa heç nə etmirəm; Niyə layiqli bir həyat yoldaşı ilə görüşə bilmirəm; Niyə rastlaşdığım bütün kişilər zəiflər, məğlublar, qadınlar və ya gigoloslardır;
Sükuta Qulaq Asın - Barış Tapın
Xaos və səs -küy içərisində sülh tapmağın asan bir yolu var. Səssizliyin nə olduğunu eşitdiyinizi bilirsinizmi? Qəribə "səssizlik səslənir" birləşməsi, elə deyilmi? Ancaq yenə də sükutla tanışsınızmı? Və sənin üçün sükut nədir?
Psixosomatik: Qulaq, Göz, Burun
Göz xəstəliklərinin psixosomatikası Təsəvvür edin ki, gözlərinizin ətrafına bir kişi kəmərini başınıza taxaraq inanılmaz bir güclə çəkin. Bu, Reyxin əzələ karapasının ilk seqmentidir - Ocular. Maska kimi görünür, gözlər heç bir duyğu ifadə etmir.
Bir Uşağa Qulaq Asmağın Mənası Yoxdur, Istəkləri Hər Gün Dəyişir
Bu gün bir ana ilə danışdım. Uşaq üçün daha yaxşı nə ola biləcəyini düşündü və oğlunu bir dairədən digərinə köçürməyə dəyər olub olmadığını düşündü, məsləhət istədi. Uşağın nə istədiyini soruşmağı təklif etdim. Ana cavab verdi ki, mənasızdır, o balacadır, arzuları hər gün dəyişir, buna görə də onlara rəhbərlik edə bilməzsən - böyüklər körpə üçün qərar verməlidir.
Özünüzə Nəyə Icazə Verirsiniz?! Və özünüzə Psixoloq Deyirsiniz
Axşamınız xeyir əziz dostlar! Müalicə, onun mərhələləri, fərqli mərhələlərində xəstənin müalicəsinə münasibət haqqında mövzunu inkişaf etdirməyə davam edirik. Bir neçə gün əvvəl qeyd etdim ki, terapevtlə müştərinin "təmas sərhədi"
