2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"İnsan gücünü ehtiyac duyana qədər bilmir."
R. Johnson
Psixoterapevtin ofisində bir adam.
Problem # 1. İnsan "hər şeyi özü etməlidir".
Kömək zəifliyin təzahürü kimi qəbul edilir, bu da mütəxəssisin ziyarətinin uzun müddət təxirə salınması və diqqətlə gizlədilməsi deməkdir.
Problem # 2. Psixoterapevtin cinsiyyəti.
# 2.1 Psixoterapevt bir kişidir.
Bir kişiyə getmək xəyali bir rəqiblə görüşmək deməkdir. Əksinə, bir insanın problemlərin həllini "bildiyini" bildiyi təqdirdə daha ağıllı və daha təcrübəli olduğu güman edilir. Başınızdakı bir kalkulyatoru yandırsanız və bu mütəxəssisin nə qədər qazandığını hesablamağa çalışsanız (əlbəttə ki, real müştərilərin sayı bilinmədiyi üçün fantaziyada), mütəxəssisin daha zəngin / daha uğurlu olduğu ortaya çıxa bilər, gizli paxıllığa səbəb olur. Yenə də rəqabət hissləri: o məndən necə yaxşıdır?
Ancaq bu nöqtə daha da yüklənir:
# 2.2 Psixoterapevt qadındır.
Burada bir neçə variant var. Bir qadın terapevt, yaşından asılı olaraq, əhəmiyyətli rəqəmlərlə asanlıqla əlaqələndirilir: ana, nənə, həyat yoldaşı, sevgilisi. Bu görüntülər ziddiyyətli ola bilər və sonra bu, müalicədən çıxana qədər işə müqavimət doğurur. Belə əhəmiyyətli rəqəmlər olmasaydı və ya kifayət qədər dəstək olmasaydı, psixoterapevt imicini ideallaşdırmaq olar ki, bu da işdəki irəliləyişə mane olur. Ofisdə yaradılan ideal imic, əslində ortaq axtarışına mane ola bilər və ya müştərinin zehnində gerçək olanlara uduzan münasibətlərin qurulmasına mane ola bilər. Məsələn, arvad ərindən pul / diqqət / ideal atalıq tələb edir və sair, terapevt qəbul edərkən mühakiməsiz mövqe tutur və kişinin daxili dünyasını araşdırır.
Problem # 3 İnvestisiya.
Bir insanın nəyə sərmayə qoyduğunu görmək vacibdir. Kişilər üçün psixoterapiya, müəyyən bir zaman kəsiyində aydın bir nəticəyə ehtiyac duyulduğu bir sərmayədir. Qadınlar üçün sərf olunan vaxt və zehni güc məsələsi daha tipikdir. İnvestisiya məsələsi bir problemdir, çünki dərin yanaşma əmtəə-pul dövriyyəsindən çox insanın şəxsiyyətinin öyrənilməsini nəzərdə tutur. Bir kişi üçün sual daha aktualdır: "Nəticə əldə etmək üçün hansı addımlar atılmalıdır?" Suallardan daha çox: "Nə hiss edirəm və hisslərim hadisələrin gedişatına necə təsir edir?"
Problem # 4 Hisslərlə mübarizə. Mədəniyyətimiz, duyğuları, xüsusən də başqa bir insanın ətrafında yaşamaqdansa, kişiliyə cavab verməyi təşviq edir. Yəni idman salonuna getmək, koşu bandında yorulmaq və ya döyüşə başlamaq ofisdəki hisslərdən danışmaqdan daha üstündür.
Yuxarıda göstərilən "problemlərin" hamısı psixoloqlar haqqında mifləri əks etdirir.
- Əslində terapevt müştəri üçün problemləri həll etmir. Diqqətlə dinləyir və ziddiyyətli münasibətlər, repressiya edilmiş şüursuz fantaziyalar və hisslər haqqında rəy verir. Ancaq yenə də ofis xaricində bununla nə edəcəyinizə özünüz qərar verməlisiniz.
- Psixoterapevtin cinsiyyəti və yaşı önəmli deyil. Bir mütəxəssisə ünvanlanan hər hansı bir birlik və fantaziya bir maneə deyil, şəxsiyyətinizi anlamaq üçün başqa bir açardır.
- Həyati suallara cavab tapıldıqda investisiyalar tam olaraq geri qayıdır: "Mən əslində kiməm?" və "Həyatın mənası mənim üçün nədir?" Psixoterapiya nəticəsində həyat keyfiyyəti dəyişir, əvvəllər sağ qalma səviyyəsinə endirilə bilər və başqa heç nə yoxdur.
- Hisslərlə işləmək insanı "zəifləyə" çevirə bilməz, hisslərə qoyulan qadağa mədəni münasibətlərin inkişafından başqa bir şey deyil. Zehni həyatın gerçəkliyində hisslər həm kişilər, həm də qadınlar üçün eyni dərəcədə pusula rolunu oynayır.
Və sonda R. Johnsonun "He" kitabını tövsiyə etmək istərdim. Bu kitab terapiya üçün əla bir başlanğıc ola bilər.
Tövsiyə:
Məni Döydülər Və Heç Nə - Normal Bir Insan Olaraq Böyüdüm
İşdə tez -tez rastlaşdığım bir ssenari: valideynlərin emosional olaraq qeyri -sabit olduğu və uşaq böyütməkdə emosional və fiziki zorakılıqdan fəal istifadə etdiyi ailələrdə, sonuncunun xarakteri 2 əsas növə görə formalaşır. Uşaq ya narsisistik müdafiəsi olan ya bir-birindən asılı olan bipolyar və ya hipomanik bir xarakter inkişaf etdirir, ya da codendressiv, depresif-mazoxist xarakterə malikdir.
Bir Insan, Anası Ilə Qurmayana Qədər Uğurlu Bir əlaqəyə Sahib Olmayacaq
Dünyada ana ilə uşaq arasındakı əlaqəyə bənzər bir əlaqə varmı? Münasibət gücü, dərinliyi və əhəmiyyətinə görə tamamilə bənzərsizdir. Həyatımızı əsasən müəyyən edən əlaqələr. Ana bizim ilk dünyamızdır, ilk həyatımız vəd edilmiş torpaqdır.
Əsas "viral" Insan Proqramları
İnsanlarda əsas "viral" proqramlar və onların aradan qaldırılması üsulları. Bir insanın bütün qorxularını, "zehni tıxanmalarını" qruplara bölməyi təklif edirəm. Bir insan müsbət duyğular yaşadıqda təbii endorfin dərmanı qanına buraxılır, bütün orqan və sistemlər sağlamlıq üçün ideal rejimdə işləyir.
İnsan Psixologiyası, Dünyagörüşü, Tarixi. Yoxsa Insanı Insan Edən Nədir?
İnsan psixologiyası. Mənə tez -tez verilən bir neçə sual var. O cümlədən: "İnsanı insan edən nədir?" və "Psixologiya ilə nə vaxt maraqlandınız?" Mənim üçün bir -biri ilə əlaqəli olduqları üçün onlara bir məqalədə cavab verəcəyəm.
Psixoterapiya Təcrübəsindən Nümunə: Psixoterapiya Zamanı Terapevt Həyatına Diqqətlə Yanaşmalıdırmı?
Bu anda üç uşağı tək böyüdür və yeni bir insanla münasibət qurmağa çalışır ki, bu da əvvəlki kimi çox sadə deyil və bənzəyir. Əslində, V. -ni psixoterapiya axtarmağa sövq edən son saman bu münasibətlərin həqiqi ağırlaşmaları idi . Uzun müddətdir V.
