Ana, Məni Göz Yaşları Içində Qoyma

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

2-3 yaşlı bir uşaq bənövşəyi bir balon istəyirdi. Daxili impulsuma təslim olaraq, bunu dərhal istədim. Soruşdu və anam razılaşdı. Sadə sevinc, niyə olmasın? Uşağın çox xoşbəxtliyi var, hamısı gözləyicidir, çox enerji hiss edir, bəlkə də atlayır və ya hətta mağazaya tam sürətlə qaçır - tezliklə arzusu gerçəkləşəcək. Dünya gözəldir.

Mağazaya gəldilər. Stokda müxtəlif rəngli toplar var idi, amma bənövşəyi rəngdə deyil. Başqa bir neçə dəqiqə ərzində uşağın üzündə sevincli bir ifadə var, balonunu gözləyir. Ancaq bir an sonra bu gün bənövşəyi bir top olmayacağını başa düşmək üçün ona verilir. Uşağın üzünə çoxlu hisslər tökülür - kədər, qəzəb, inciklik, inadkarlıq, məyusluq … Bütün sevinc və gözləmə enerjisi birdən sürətlə dəyişən mürəkkəb hisslərin dalğasına çevrildi. Dözmək çətindir, anlaşılmaz və qorxuncdur, körpə ağlamağa başlayır.

Ana oğluna başqa bir top (mavi / qırmızı / açıq mavi / narıncı) almağı və ya başqa bir mağazaya getməyi və ya başqa gün gəlməyi təklif edir. O, yetkin yaşlarında bunu bir problem olaraq görmür və uşağı sakitləşdirmək üçün həll yolları axtarır. Bəzən işə yarayırdı, amma hisslər çoxdur. İstək çox güclü və əldə edilə bilən idi, amma birdən yerinə yetirilməsinin qeyri -mümkünlüyü ilə üzləşdi. Uşaq bununla barışa bilməz. Göz yaşları güclənir, ağlamağa çevrilir, oğul demək olar ki, ananın sözlərini eşitmir, hisslərə qapılır və öhdəsindən gələ bilmir. Hətta əlləri ilə ağlaya -ağlaya yerə yıxıla bilər.

Belə hallarda ana nə edir? Tez -tez qarışıqdır və nə edəcəyini bilmir. Anam anlaşılmaz, xoşagəlməz, çirkin, əhəmiyyətsiz bir səbəb olduğu üçün qəzəblənir, insanların qarşısında utanır və s. İlk impuls, qəzəbi dərhal dayandırmaqdır. Müxtəlif variantlardan istifadə olunur:

- Dur - iradə səyi ilə dərhal sakitləşmək tələbi. Əslində, uşağın qeyri-mümkün, emosional-iradi sferası qarışıq hissləri müstəqil şəkildə emal edəcək qədər inkişaf etməmişdir, gərginlik çox yüksəkdir, uşağın köməyə ehtiyacı var. Keçid açarını sadəcə söndürmək mümkün deyil, bu vaxt aparan bir prosesdir.

- Tender - əvəz, rüşvət təklifi (başqa bir oyuncaq və ya şirin və ya hamısı bir anda). Çox güman ki, uşaq hər hansı bir seçimdən imtina edəcək. "Təkliflərinizi qaldırmağa" cəhd edə bilərsiniz və kifayət qədər böyük bir satınalma üçün gözlənilməz razılıq əldə edə bilərsiniz. Ancaq təcrübənin zirvəsində uşağın başqa bir şeyə ehtiyacı yoxdur. Bənövşəyi topla əlaqədar olaraq İSTƏYİR (artıq təsəvvüründə əlində tutmuşdu) ilə kənardan YOX (sanki birdən itirdi) arasında bir qarşıdurma yaranır. İsteriya bir müddətdir davam edirsə - sözlər təsirsizdirsə, bədənlə əlaqə qurmağa çalışın.

- Gedəcəyəm - körpəni mağazada bağırmaq üçün tərk etmək təhdidi. Bir yetkin tərəfindən dəhşətli manipulyasiya. Tərk edilmək qorxusu bütün bu hisslərə qalib gəlməlidirmi? Uşağı hansı seçim qarşısında qoyaq? "Məni seçirsən, yoxsa arzuların? Rahat ol, səni başqaları üçün qəbul etməyəcəyəm? Hisslərinizdən vaz keçin, yoxsa ananızı itirəcəksiniz? " (oxuyun - öləcəksiniz, çünki uşağın sağ qalması birbaşa valideyndən asılıdır). Bu vəziyyət haqqında nə qədər çox düşünsəniz, o qədər qorxunc olur.

- Ayrılırıq - ana müqavimət və ağlamaya baxmayaraq uşağı qucağına alıb mağazadan çıxarır. Gərginliyi aradan qaldırmaq üçün problem sahəsindən çıxmağa çalışır. Valideynin aktiv emosional daxil edilməsi və təcrübədən çıxmaq üçün məkan təmin edilməsi ilə davam edərsə işləyə bilər. Əgər ana tərəfindən uşağın qışqıran bir cisim kimi tamamilə evinə baxılmaması və daşınması, ana özünü tərk etsə, təsiri demək olar ki, eynidir. Uşaq çətin və anlaşılmaz təcrübələrdə dəstək və diqqət olmadan qalır.

- Döşlərinizə sillələr, şiddət ümumiyyətlə qəbuledilməzdir. Və burada mütləq kömək etməyəcəklər - uşağın artıq öhdəsindən gələ bilmədiyi anda hisslərin daha da böyük bir hissəsini əlavə edəcəklər.

Sən nə etməlisən?

Yadda saxlamaq lazım olan ən vacib fikir: "Mən yetkinəm və hisslərimin öhdəsindən gələ bilərəm və uşaq hələ təcrübəli deyil, çətin vəziyyətdədir və köməyimə ehtiyacı var". Uşaq sizi utandırmaq və ya sizə zərər vermək üçün ağlamır. O, özünü emosional olaraq dözülməz bir vəziyyətdə tapdı və dəstəyinizə ehtiyacı var.

Çocuğunuza hisslərini başa düşdüyünüzü və bunun normal olduğunu bildirmək vacibdir. Bütün görünüşümüzlə və vəziyyətimizlə sakitliyi və qəbulu, kömək etməyə və dəstəyə hazır olduğumuzu nümayiş etdiririk. Buna görə dərindən və bərabər nəfəs alırıq, səbr qazanırıq, yavaş və sakit bir səslə danışırıq. Heç yerə getmirik, yaxın dururuq, baş verənləri səsləndiririk, uşağın hisslərinə ad qoyuruq.

Uşağın emosional vəziyyəti bərabərləşənə qədər eyni dəstəkləyici sözləri bir neçə dəfə söyləmək məcburiyyətində qala bilərsiniz. Bu cür meditativ vəziyyətə girməyə çalışın və xarici qiymətləndirmələri və fikirləri unudaraq yalnız körpənizlə təmasda olun. Uşaq yerə uzanırsa, onun yanında oturun. Orada olduğunuzu və onu dəstəkləməyə hazır olduğunuzu yüksək səslə söyləyə bilərsiniz. Ona yumşaq bir şəkildə toxun - o səninlə ünsiyyət qurmağa hazırdırmı? Əvvəlcə isterikalar hiss olunmaya bilər, buna görə də bədən vasitəsilə əlaqə saxlamağa çalışırıq.

Bebeğinizin duyğularını çağırdığınızda və bu vəziyyətdə ona yoldaşlıq etdikdə, sakitləşəcək və daha bağlı bir vəziyyətə keçəcəkdir. Ağrısını və duyğularını ciddiyə alın və səmimi olaraq uşağa təsəlli verin. Bir qucaqlaşmağa hazırdırsa - qucaqlayın, götürün, birlikdə dərindən nəfəs alın.

Emosiyalar azaldıqda yeni bir həll tapıla və razılıq əldə edilə bilər. Bu valideyn üçün çətin bir təcrübədir. Ancaq hər belə epizod uşağın təcrübəsini zənginləşdirir, ona öz hisslərini fərqləndirməyi və başa düşməyi öyrədir, dəstək və qəbul təcrübəsi verir, gələcəkdə emosional sabitliyin təməlini qoyur və əlaqənizi inanılmaz şəkildə gücləndirir.