2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Mədəniyyətimizdə bəyənmədiyim şeylərdən biri "bu sənin başına gəlsə, bitdi, bitdi" dir. Yəni, həqiqətən də bəzi ssenarilər var, bundan sonra heç bir davamı yoxdur.
Fərqli insanlar üçün fərqlidirlər - boşanma, işdən çıxarılma, təcavüz, bütün pulların itirilməsi, sevilən birinin ölümü, ağır xəstəlik və ya əlillik, ailə üzvünə xəyanət.
Bir nöqtədə özüm üçün bundan sonra yeganə nöqtənin - hər şeyin ölüm olduğunu ifadə etmək mənim üçün bir qədər vacib idi.
Ölümdən sonra boğulmaq olmaz, bəli.
Amma həyatım bitməmiş hələ bitməmişdi.
Dəfələrlə başa düşdüyünüz zaman belə vəziyyətlərlə qarşılaşmışam. Başıma qorxunc bir şey gəldi.
Öhdəsindən gəldiyim şeylər haqqında bəzi şeylər yalnız ən yaxın insanlara məlumdur.
Və bu anlarda seçimimin olduğunu çox yaxşı başa düşdüm: bunu yaşamağın mümkün olmadığı qorxunc bir şey kimi qəbul etmək və ya yaşamağa davam etmək. Həmişə davam etməyi seçmişəm.
Və ən mükəmməl cəhənnəmdən sonra birdən -birə bir fincan qəhvə içərək yenidən bir kafedə oturub dostunuzun zarafatına səmimi qəhqəhə çəkdiyiniz zaman bu həmişə inanılmaz bir şeydir. Ya da bir insanın yanında gecə dənizi boyunca gəzərkən özünü canlı, şən və xoşbəxt hiss edirsən.
Və bilirsən ki, bu xoşbəxtliyi tamamilə öz əllərinlə yaratdın - o gün, sinəsi deşilmiş vəziyyətdə uzandığında, çətinliklə nəfəs ala bildi və yalnız bir şeyi söylədi: "Təslim olmayacağam. Bu belə bitməyəcək. " Və özünü müalicə etməyə, qalxmağa, gəzməyə məcbur etdi, sonra həkimə və psixoterapevtə gəldi və hər şeyi yenidən öyrəndi - insanlara toxunmaq, danışmaq, gülümsəmək.
Bu olmasaydı, heç nə olmazdı.
Tövsiyə:
Travma Haqqında Nə Bilmək Vacibdir
Travmatik hadisə bir vəziyyətdən və ya bir neçə uzun və / və ya təkrarlanan hallardan ibarət ola bilər ki, bu da insanın yaranmış düşüncələri və təcrübələri birləşdirmə qabiliyyətinin tamamilə boğulmasına səbəb ola bilər. Bu, uzun müddət ciddi mənfi nəticələrə gətirib çıxarır.
Varlığın Davamlılığı, Travma Və Ayrılma Haqqında
Psixoloq, Sankt -Peterburq "Varlığın davamlılığı" nədir? Bu oyandığınız zaman və dünya yerindədir, yox olmağı və ya fəlakətli şəkildə dəyişməyi belə düşünmürdü. Bu ocağı yandırdığınız zaman və partlamayacaq. Hava dəqiq bir şəkildə tükənmədikdə, bədən birdən -birə uğursuz olmaz və yaxınlarınız birdən ölməz.
Qızları Və Ataları. Emosional Travma Haqqında
Bu yazını Linda S. Leonardın bu yaxınlarda oxunan "Duygusal Qadın Travması" kitabından, müştərilərimdən və şəxsi həyat təcrübəmdən yazmaqdan ilham aldım. Ümid edirəm ki, bu çətin məqalə bir çox qızın və qadının həyatını dəyişdirmək üçün ilk addımı atmasına kömək edəcək.
Liz Burbo: Bədən Formaları Travma Haqqında Məlumatları Saxlayır
Fiqurumuza harada arıqlamaq, əzələləri sıxmaq və forma harada qurmaq baxımından baxmağa alışmışıq. Rəqəminizin necə bir insan olduğunuzu, nə istədiyinizi, nədən əziyyət çəkdiyinizi, nədən qorxduğunuzu izah etdiyini bilirsinizmi? Bədən təqib etdiyiniz həyat tərzi və pəhrizdən daha çox şey deyə bilər.
Sevgi Haqqında .. Münasibətlər Haqqında .. Ünsiyyət Haqqında
Sözün tam mənasında eşqi yalnız onun ideal təcəssümü kimi görünən şey hesab etmək olar - yəni "mən" inin bütövlüyünü qorumaq şərti ilə başqa bir insanla əlaqə. Sevgi cazibəsinin bütün digər formaları yetişməmişdir, onlara simbioz əlaqələr, yəni bir yerdə yaşamaq münasibətləri demək olar.
