2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Əziz valideynlərim, atam və anam!
Uzun müddət düşündüm və mənim üçün bəzi vacib şeyləri soruşmaq istədiyim bir məktub yazmağa qərar verdim …
Hisslərimi qəbul edin, nə olursa olsun. Bu mənim üçün vacibdir. Məni fərqli qəbul etdiyinizi və sevdiyinizi biləcəyəm. Mənə nə baş verdiyini anlamıramsa, onlarla mübarizə aparmağa kömək et.
İnkişaf etməyimə və müstəqil olmağıma mane olmayın. Bunu etmək üçün mənim üçün hər şeyi etməyinizə ehtiyac yoxdur və mənim yerinə: dost olacağım dostları seçin, hobbilərimi, oxuduğum kitabları, dinləməli olduğum musiqiləri seçin … Əks halda böyüyəcəyəm Səndən asılıyam və həyatımda daha vacib qərarlar verə bilməyəcəyəm.
Məni tənqid etməyin, səhvlərimə işarə etməyin. Mənə onlara haqqı ver. Mən özüm bunları görməliyəm və düzəltməyə çalışmalıyam. Daim tənqid, qınaq içində yaşamaq çox çətindir, gərginliyə səbəb olur və məni səndən uzaqlaşdırır.
Mənə yalnız nəyə nail ola biləcəyinizi vəd edin. Məni aldatdıqdan sonra sənə inanmaq mənim üçün çox çətin olacaq. Hətta bir dəfə.
Möhkəmliyinizi göstərməkdən qorxmayın. Sizdəki dəstəyi görmək mənim üçün vacibdir. O zaman başa düşürəm ki, hər hansı bir çətinliklə də çiynimdə olacam.
Məni daha tez -tez qucaqla, öp. Hər yaşda ehtiyacım var. Mən görürəm ki, nə olursa olsun, sənə sahibəm və sən məni sevirsən.
Mənim haqqımda və özünüz haqqında danışın. Mənim haqqımda bildiyiniz kimi həyatınızı, təcrübənizi, uşaqlığınızı eyni dərəcədə bilmək mənim üçün vacibdir. Mənim üçün nəyin vacib olduğunu və günümün necə keçdiyini soruş. Buna görə də laqeyd olmadığını başa düşürəm.
Açıq suallarıma cavab verin. Soruşsam, sizdən cavab almağım vacibdir. Və bu cavabı almasam, başqa yerdə tapmağa çalışacağam və bu sualları verməyi dayandıracağam.
Təcrübəmdən öyrənməyimin və bunu etmək imkanının mənim üçün vacib olduğunu anlayın. Səhvləriniz nə olursa olsun, bu təcrübəni əldə etmək üçün ən azı bir dəfə "büdrəməyim" vacibdir. Və bəlkə də bu mənə gələcəkdə bunları təkrarlamamağı öyrədəcək.
Bir şey almaq istədikdə rəhbərliyimə tabe olmayın, məni çox korlamayın. Heç bir şey etmədən edə biləcəyim təcrübəyə ehtiyacım var. Alımları mənə olan diqqət və qayğınızla əvəz etməyin. Mənim üçün heç bir oyuncaq və ya gadget əvəz edə bilməz.
Sizin hərəkətlərinizdə ardıcıllıq olmadığı zaman mənim üçün çox çətindir. Sərhədlərimi formalaşdırmağa mane olur, qarışıqlıq yaradır. Qərar verərkən özünüzə güvənməlisiniz (bir -birinizlə razılaşa bilmirsinizsə və ya bir dəfə bir şeyi qadağan etsəniz və digər dəfə eyni şeyə icazə versəniz).
Məni zorla, qışqıraraq, döyərək tərbiyə etməyin. Yaşlandıqca mənə təsir edə biləcəyiniz tək bir qolunuz olmayacaq. Alçaldır və sənə hörmət etməyi dayandırıram.
Fərqli sual və vəziyyətlərdə məni sorğu -suala tutma. Başıma gələnləri sizə demək istəsəm, mütləq bunu edərəm. Ancaq sözlərinizdə və gözlərinizdə qəbul və anlayış görməliyəm. Əks təqdirdə özümü səndən bağlayaraq sənə yalan danışmağa başlayacağam.
Bəlkə necə davranacağımı bilmədiyimi düşünürsən (baxmayaraq ki, bu belə deyil). Və buna görə mənə çoxlu şərhlər yazırsan. Xüsusilə yad adamların yanında bunu etmək lazım deyil. Zənglərinizə, şərhlərinizə, iddialarınıza kar ola bilərəm və bu da məni sizdən uzaqlaşdıracaq.
Fikrimə hörmət edin. Seçimə, düşüncələrə, mənim üçün vacib olana. Fikrinizi dinləmək və hörmət etmək mənim üçün daha asan olacaq.
Bir şeyə vaxt lazım olanda səbr et. Qərar verin, qərar verin, seçim edin, bir şey haqqında danışın və hətta hisslərinizi göstərin. Orada ol, amma bəzən səssizcə. Və köməyinizə ehtiyacım olsa, sizə müraciət edə biləcəyimə əminəm.
Məni başqaları ilə müqayisə etməyin. Özünəməxsusluğumu hiss etmək mənim üçün vacibdir. O zaman özümə güvənərək (və "başqaları kimi deyil") həyatımda düzgün seçimlər edə bilərəm və onlar üçün məsuliyyət daşıyacağam. Özünəməxsusluğuma olan inancınız mənə yolumu seçməyimə kömək edəcək.
Mənə və gücümə inanın! Bu, uzun illər mənə dəstək olacaq.
De ki, meni sevirsen. Axı mən də səni edirəm. Çox.
Sizə sevgi ilə, uşağınız.
Tövsiyə:
Doğulan Bir Uşağın Anaya Yazdığı Məktub
Salam ana! Sənə heç vaxt yazmamışam. Bilmirəm niyə. Bunu indi də etmək mənim üçün çətindir. Ürəyim sinəmdə qaynayır, gözlərimdən yaşlar axır və başım ağrıyır …. Sizə öz sözlərimlə ağrı gətirsəm üzr istəyirəm, amma həqiqəti bir -birimizə deməyin vaxtıdır.
"Əziz Ana Və Ata!" Valideynlərə Boşanma Məktubu
Bu məktub psixoterapiya seansında psixoloqu olan yeddi yaşlı bir uşaq tərəfindən yazılmışdır. Boşanmış valideynlərə ünvanlanıb. Əziz ana və ata! Bilirəm ki, ayrıldığınız andan sizin üçün çox çətin idi! Ancaq sizə yazıram, çünki sizin üçün çətin bir vaxtda özünüzdə güc tapmanız mənim üçün vacibdir - və məni eşidin, mənim üçün necə olduğunu anlayın, uşağınız.
Uşaqlar Yoxdur - Yaxşısan? Marinanın Mote Xalaya Yazdığı Məktub
Mənim adım Marinadır, "təxminən qırx yaşındayam" və övladım yoxdur. Təxminən 20 yaşımdan bəri hər küncdə məni gözləyirsən, Motya xala. Mənə bu qədər yaşım olduğunu (xatırlamadığımı düşünürsən?), Hələ uşaqlarım olmadığını (mənim fikrimcə bilmirəm?
Valideynlərə Xatirə "Yeniyetmənin Xüsusiyyətləri". Valideynlər üçün Tövsiyələr
Yeniyetməlik ənənəvi olaraq ən çətin təhsil dövrü hesab olunur. Bu yaşın çətinlikləri əsasən müxtəlif psixofizioloji və zehni anormallıqların səbəbi olaraq yetkinliklə əlaqələndirilir. Bədənin sürətli böyüməsi və fizioloji yenidən qurulması zamanı yeniyetmələrdə narahatlıq, həyəcan artması və özünə hörmətin azalması ola bilər.
Valideynlərə Qarşı Inciklik
Valideynlərinizə qarşı inciklik hissi yaşamamısınızsa, bu ağrını yetkinlik yaşındakı ortağınıza yansıtacaqsınız . Qəzəbinizi valideynlərinizdən yayındırırsınız, ancaq ortağınızla oynayacaqsınız. Valideynləriniz sizi incidirsə, ortağınızdan inciyəcəksiniz.
