2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Nadir istisnalarla münasibətlər başlayır və bitir. Bunun bir çox səbəbi var. Bir anda tükənirlər və iştirakçılar artıq vacib bir şey almırlar. Yoxsa elə bir şəkildə qurulub ki, insan aldığından daha çox verir, tədricən tükənir və onu dayandırmaq istəyir. Bəlkə də əvvəllər birləşən və eyni tərəfdaşla birlikdə hərəkət etməyə icazə verən dəyərlər, maraqlar və məqsədlər dəyişdi.
Ancaq hər ikisi də bu addıma ehtiyac duysalar da, ümumiyyətlə, kimsə əvvəlcə ayrılıq haqqında danışmağa başlayır. İndi o artıq təşəbbüskardır və ikincisi avtomatik olaraq tərk edilmiş olaraq təyin olunur.
Tərk edilmişlərə dəstək göstərmək cəmiyyətdə adətdir. Həqiqətən də çətin vəziyyətdə qalırlar. Küskünlük, anlaşılmazlıq, çox vaxt qarşı tərəfin əlaqəni kəsmək qərarına gəlməsinin səbəblərini özünüzə aydınlaşdıra bilməməyiniz. Gücsüzlük, qəzəb.
Bir çox sual cavabsız qalır: Niyə? Nə üçün? Mən nə səhv etdim? Mən bu qədər dəyərliyəmmi? Bəlkə hamısı başdan ayağa bir aldatma idi? "Tərk edilmiş" bir insan əziyyət çəkə və haqlı qəzəblənə bilər.
"İstehlakçı" nədən keçir? Onun hissləri pərdə arxasında qalır. Onlardan danışmaq adət deyil. Buna görə də, bu insanlar başa düşülmək və dəstəklənmək imkanı olmadan təkdirlər.
"Çıx" ın itkiyə görə kədərlənməyə haqqı yoxdur. Artıq bu münasibətlərdə olmaq mümkün deyil. Tamamlanmamış ümidlər və xəyal qırıqlıqları haqqında. Tərəfdaşınıza olan qəzəb və qəzəbiniz haqqında. Qərarın düzgünlüyünə dair şübhələr və gələcəkdə gələ biləcək peşmançılıq qorxusu haqqında. Və hər şeyi geri qaytarmaq və yenidən oynamaq mümkün olmayacaq. Ayrılmağınızın səbəb olduğu ağrıya görə günahkarlıq və məsuliyyət uzun illər sizi narahat edir. Həm də paylaşa bilməzsən. "Yaxşı, sən gedənsən! Deməli, sənə əhəmiyyət vermir! Və hamısı eyni deyilsə, niyə getməli oldun?"
Ənənəvi versiya: "tərk edilmiş" qurbandır, "tərk edilmiş" həyasız və ruhsuz eqoistdir. Ancaq unutmayaq ki, əlaqələr ortaq bir prosesdir, ikisinin yaratdığı bir məhsuldur. Və hər ikisi məsuliyyət daşıyır.
Birlikdə keçilən yol əbədi olaraq həyatın bir parçası olaraq qalacaq, buna biganə qalmaq mümkün deyil, bu boş bir yer deyil. "Hisslər soyudu" deyəndə belə, bir şey qalır. Və burada hər kəsin öz ağrısı və təcrübəsi var. Hər kəs öz yolu ilə əziyyət çəkir və itirilmiş dəyəri ağlamaq haqqına sahib olmalıdır.
Ayrılma mürəkkəb bir prosesdir. Cütlük birlikdə qalmağın mənasını tapmasa belə, birlikdə keçirdikləri müddətdə yaranan bağlılıq qalacaq. Bütün prosesi bu qədər ağrılı edən qadındır. Barrikadaların hansı tərəfində olmağınızdan asılı olmayaraq hər kəs üçün asan olmayacaq.
Bir əlaqəyə son qoyarkən, bir -birinizin dəyəri və birlikdə keçdiyi yol haqqında danışmaq vacibdir. Bunun keçmişdə qaldığına görə minnətdarlıq və təəssüf hissi bildirin. Əlbəttə ki, minnətdarlıqdan əvvəl qəzəb və xəyal qırıqlığı mərhələsindən keçməlisiniz. Yığılmış şikayətləri və narazılıqları danışın. Səhvləriniz və qüsurlarınız üçün özünüzü və ortağınızı bağışlayın. Və keçmişin xəyalı olmadan yeni əlaqələr qurmağa davam edin.
Tövsiyə:
Sadəcə Məni Tərk Etmə! Bir Ortağı Itirmək Qorxusu, Tərk Edilmək Qorxusu. Tərk Etmə Travması
Hiss olunan ehtiyaclar və şəxsi xüsusiyyətlər üçün utanc hissinə əsaslanan rədd qorxusundan fərqli olaraq, daha dərindən tərk edilmə qorxusu, unutqanlıq, yoxluq vəziyyətindən yaranan çaxnaşma dəhşətinə bənzəyir. Bir insanın bu qorxuya sahib olduğunu necə başa düşmək olar?
"Tərk Edilmiş Sevgilini Geri Qaytarmaq Istəyirəm." Bunun Arxasında Nə Var?
Münasibət tərəflərdən birinin - tərəfdaşlardan birinin, necə deyərlər, digərini "atması" ilə əlaqəsi gözlənilməz bir fasilə ilə sona çatdıqda, "tərk edilmişlər" əlaqəni pozan ortağı geri qaytarmaq istəyi ola bilər. "
Tərk Edilmiş Adam Kompleksi
Məqalə müəllifi: Slava Smelovski Kim nə desə desin, amma təcrübələrimizin bir hissəsi inam və etibarsızlıq (şizoid xarakter), digər hissəsi isə qayğı və bu qayğının itirilməsi ilə bağlıdır. Tərk edilmiş bir insanın daxili dünyası necə işləyir?
Münasibətin Sonu Gəldi: əsas Səbəblər
Cütlük yeni formalaşanda hər iki tərəfdaş özlərini əla hiss edir, bir -birləri üçün hər şeyə hazırdırlar. Ancaq zaman keçdikcə hər şey dəyişməyə başlayır və ahəngdar bir əlaqə varlıqdan çıxır. Bugünkü məqaləmizdə bir cütlükdə eşqi öldürən, ortaqları mübahisə etməyə, bir -birini qınamağa və bəzən xəyanətə getməyə məcbur edən şeylərdən bəhs edəcəyik.
Psixoterapiyanın Effektivliyi: Sübut Edilmiş, Sübut Edilmiş, Real
Və burada ciddi tibbi araşdırmalara dair əvvəlcədən vəd edilmiş yazı. Bu yaxınlarda, Pabmed, narahatlıq pozuqluqları üçün fərqli müalicələrin müqayisəli effektivliyinin meta-analizini nəşr etdi. Randomize nəzarətli məhkəmə, bütün hallar.
