2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Ailələrlə (valideynlər + uşaqlar) işləyən praktik bir psixoloq olaraq mənə tez -tez fərqli suallarla gəlirlər. Sonuncu dəfə uşaqların su (su anbarları) qorxusu, hamam qorxusu və əslində saçlarını yumaqla bağlı daha tez -tez suallar verildi
Məqaləm, uşağınız başını yumadan əvvəl isteriya keçirməyə başlayanda, uşaq sabundan imtina edərkən, hamama girməkdən qorxduqda, yuyulmasına icazə verilmədikdə valideynlərlə necə davranacağınızdan (və nə etməli olduğunuzdan) bəhs edəcək.
Valideynlərlə dialoqa başladığım ən vacib şey məlumatdır.
Qorxu tamamilə normal, təməl bir hissdir. Qorxu instinktiv, məntiqsizdir (yəni özünü idarə etməyə və özünü hipnoz etməyə borclu deyil) və bir qayda olaraq bir şeydən qoruyur.
Şampunlama qorxusu xoşagəlməz hisslərdən qoruyur. Bənzər bir qorxu, tez -tez gözə su və ya sabun girməsindən yaranır, uşağın yanması, ağrısı, gözlənilməzliyi (uşaq üçün bu gözlənilməz bir hadisə idi) və təhlükəsizlik pozuntuları (uşaq bu vəziyyətdə köməksiz idi) şəklində xoşagəlməz hisslər aldı.).
Bu səbəbdən uşağın qorxusunu qəbul etmək çox vacibdir.
"Yaxşı, nə edirsən? Bunun eybi yoxdur …", "Zövqünü kəs …", "İxtira etməyi dayandır" və s.
Bu, körpənin çaxnaşmanın öhdəsindən gəlməsinə heç bir şəkildə kömək etmir (əgər belə bir qorxu varsa, uşaq 3-4 yaşından yuxarı olduqda), ancaq vəziyyəti daha da ağırlaşdırır.
Vəziyyətini başa düşdüyünüzü və paylaşdığınızı, diqqətli, diqqətli olacağınızı və bütün hərəkətlərinizi səsləndirəcəyinizi söyləmək daha yaxşıdır (bu, uşağın bütün vəziyyəti mənimsəməsinə və sonrakı hərəkətin nə olacağını anlamasına kömək edir).
Uşağın qorxusunu qəbul etmək, eyni zamanda narahatlıq vəziyyətini düzəltmək üçün əlverişli şərait yaratmaqdır (əgər yaşları 1-3 yaşlarında başlarını yumaq qorxusu olan uşaqlardan danışırıqsa).
Saçınızı 1-3 yaşında yumaq qorxusunun normal, yaşa bağlı olduğunu və bu, valideynlərdən xüsusi bir hərəkət tələb olunmadığını bilməkdir. Körpənin qorxusunu qəbul etmək, rahat şərait yaratmaq (bunlar haqqında aşağıda yazacam) və səbirli olmaq (fiziki və psixoloji zorakılıq olmadan) kifayətdir.
Hansı tövsiyələri tərk edirəm:
1. Tüp və ya gözlüklü və ya olmayan üzgüçülük maskaları alın (hovuz kimi) - indi bir çox variant var. Satışda hər zövqə uyğun parlaq maskalar var. Bu, uşağın gözlərini qorumasına imkan verəcəkdir
3 yaşdan uşaqlar üçün tövsiyə olunur.
2. Əgər uşaq hamama girməkdən qorxmursa və qorxu yalnız başını yumaqla əlaqədardırsa, gəlin elə üzgüçülüklə məşğul olaq. Çox vaxt bir valideyn bədən yuyulması və çimməsi ilə əlaqələndirilir. Bu iki addımı ayırın. Uşağın yuyması lazım olduğu qorxusundan (bədəni yuyun, başını yuyun) sudan zövq alın
3. "Göz qapağımın qorunması". Valideynlər üçün sadə bir psixoloji hiylədir: su üzdən axarsa, uşağın istifadə edəcəyi yumşaq, uşaq bezi (kiçik ölçülü) alın. Uşağın hər an üzünü quru şəkildə silə biləcəyi qoruma (daxili və xarici, bir əşya şəklində) olacaq.
4. Oyun terapiyası. Valideynlər uşağın sevimli oyuncaqlarından istifadə edərək uşağın başını yumaq vəziyyətini aydınlaşdırmağa və sakitləşdirməyə kömək edir. Ailənin dairəsində uşağın başını yumağın bütün mərhələlərindən keçdiyi (şampun almaqdan hamamdan çıxana qədər) müəyyən bir oyun vəziyyəti yaranır. Valideynlərin təsəvvüründə heç bir məhdudiyyət yoxdur!
5. Oyun "Dur". Qəbulda bir oğlanın mənə təklif etdiyi ən sadə oyun (bu işi digər uşaqlara kömək etmək üçün götürdüm), gözlərinizi sıx bağlamağı, ağzınızı bağlamağı və sadəcə nəfəs almağı öyrənməkdən ibarətdir. "Dur" sözündə uşaq donur (sehrli heykəl kimi), ağzını bağlayır və gözlərini banyoda sıxır. Bu zaman su yuyulur.
6. Üzgüçülük qapağı alın. Qız modaçıları üçün bu çox vacibdir:) Oğlanlar üçün visorla satılır.
7. Hamam boyası üçün plitələr alın və hamamdan "uşaq işi" hazırlayın (bundan qorxanlar üçün vacibdir). Bu cür boyaların təmizlənməsi asandır, ekoloji cəhətdən təmizdir və rəsm üçün "ofisdə" daimi qalmaq qorxularınızı yavaş -yavaş aradan qaldırmağa imkan verir
Birincisi, paltarlı bir uşağın ora getməsinə icazə verin - sadəcə çəkin.
Sonra bir müddət sonra soyunursunuz.
Sonra ayaq biləyinin dərinliyinə su tökün.
Sonra diz dərinliyində.
Uşaq prosesi mənimsəyəndə, prosesə müdaxilə etmədən üzərinə su çəkin (çəkərkən).
Yavaş addımlarla şampunlamanın qəbul edilməsinə yaxınlaşırsınız.
Sakitlik və ardıcıllıq, özünə inamlı bir valideynin iki dostudur.
Əlbəttə ki, bir ailə ilə psixoloji iş əsasən fərdidir.
Və həyat şərtlərini, həyat qaydalarını və bəzən ər -arvad arasındakı münasibətləri araşdırmalıyam.
Mövcud tövsiyələr yazdım.
Onları izləməklə yanaşı, hər zaman yaşadığınız yerdəki bir psixoloqla əlaqə saxlaya və uşağınızın qorxularını dəf etməyin fərdi yollarını əldə edə bilərsiniz.
Tövsiyə:
Sadəcə Məni Tərk Etmə! Bir Ortağı Itirmək Qorxusu, Tərk Edilmək Qorxusu. Tərk Etmə Travması
Hiss olunan ehtiyaclar və şəxsi xüsusiyyətlər üçün utanc hissinə əsaslanan rədd qorxusundan fərqli olaraq, daha dərindən tərk edilmə qorxusu, unutqanlıq, yoxluq vəziyyətindən yaranan çaxnaşma dəhşətinə bənzəyir. Bir insanın bu qorxuya sahib olduğunu necə başa düşmək olar?
Uşaqlarda Sinir Bozuklukları: Valideynlər Bilməli
Uşağın sağlamlığı valideynlər üçün narahatlıq doğuran bir məsələdir, çox vaxt hamiləlik dövründən. Öskürək, sümük, qızdırma, mədə ağrısı, qızartı - və biz həkimə qaçırıq, internetdə məlumat axtarırıq, dərman alırıq. Ancaq uşağın "böyüyəcəyinə"
İctimai çıxış Qorxusu Və Başqaları Tərəfindən Mühakimə Olunmaq Qorxusu Ilə Necə Məşğul Olacağam?
Dünən bir çoxları üçün faydalı olduğu ortaya çıxan bir məqalə dərc etdim Danışıq qorxusu: Məşqlər və aradan qaldırmağın yolları Düşüncələrimi və hisslərimi bölüşmək qərarına gəldim, bəlkə də ata ata, onlar da başa düşülən və faydalı olacaqlar?
Qardaş Rəqabəti. Valideynlər Nə Etməlidir?
Ailəsində birdən çox uşağı olan valideynlər uşaq qısqanclığının nə olduğunu özləri bilirlər. İkinci körpənizi dünyaya gətirməyə hazırlaşırsınızsa, bu problemlə üzləşməyə hazır olun. Təəssüf ki, uşaq qısqanclığının təzahürü qaçılmazdır, ancaq təzahürləri hamarlaşdırıla bilər.
Uşaq Tüpürür - Ana Gülür. Valideynlər Uşaqlarda Qəddarlığı Necə Tərbiyə Edirlər
Zalımlıq, başqasının ehtiyaclarına və əzablarına tam laqeydlikdir. Eyni zamanda cinayətkar, qurbanının incidilə biləcəyi, pis, kədərli, təhqir edilə biləcəyi düşüncəsinə icazə vermir. Zalımlıq həssaslıq və laqeydlik, emosional soyuqluqla müşayiət olunur.
