2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bilirsiniz, müştərilərimlə fəxr edirəm. Öz həyat qaydalarını bərpa etmək üçün sürətli təlimatlar axtarmaq üçün bir neçə seansa gələnlər deyil. Və sadəcə ayrılmaq üçün gələnlər deyil, çünki "onlara heç nə kömək edə bilməz". Ancaq qalan və cəsarətlə bir fənərlə silahlananlar öz tikanlarından keçmək üçün şüursuz ulduzlara çox yaxınlaşırlar
Qalmaq cəsarətləri və həyatlarında bir şeylərin səhv getdiyini etiraf etmələri üçün onlara təşəkkür edirəm. Bu "bir şeydə" öz iştiraklarının çox olduğunu və buna görə də məsuliyyət olduğunu başa düşməyə hazır olduğum üçün təşəkkür edirəm. Heç vaxt asan olmur, demək olar ki, həmişə inkar, qorxu, inciklik və inciklikdən keçir. Ancaq nəticədə yüzlərlə qoruyucu baryeri keçərək bir çox maneəni aşaraq qalib gəlirlər.
Çoxlarının düşünməkdən qorxduqlarını söyləmək cəsarətini qiymətləndirirəm. Kilolu olduqlarını və yalnız ən yaxın insanlar tərəfindən tərk edilməkdən və rədd edilmək qorxusundan bəhs edirlər; valideynlərə qarşı inciklik və "yaş" və digər şərtlərə baxmayaraq evlənmək və ya uşaq sahibi olmaq istəməmək. Evliliyin evdən çıxmaq üçün bir bəhanə olduğunu və sevgisiz uşaq dünyaya gətirdiklərini söyləyirlər. Özlərini çirkin, bəyənilməyən, ləyaqətsiz hesab etdiklərini və bu anda qəhrəmancasına cəsarətli insanlar olduqlarını etiraf edirlər, çünki bu etiraflar uğurla ilk və ən vacib addımdır.
Hər bir seansın özünüz üzərində bir iş olduğunu qiymətləndirirəm. Və yalnız müştəri deyil. Bunlar çox vaxt özümün köhnə minerallarımın və gizli qayalarımın bəzi yeni tərəfləridir ki, bunları yalnız burada və yalnız indi müşahidə edə bilərəm, uzun işıqlı xiyabanlar boyunca hər belə şifahi gəzintidən sonra demək olar ki, fiziki bir dad götürürəm.
Onları universal müdriklik və ən böyük bilik stalaktitləri ilə bir seansdan digərinə yüksəlmədikləri üçün təşəkkür edirəm, amma müştərilərdən yeni şeylər öyrənə bilərəm. Və ən ağıllı olmamaqdan, hər şeyi bilən yarı tanrı və hər şeyi görən hisslərin və mənaların rentgen şüasından çıxmaqdan utanmıram. Sadəcə olaraq, həmişə daha sürətli-daha güclü mövqedə olmaq, ən vacib qapının açarı olduğunu bilmədən kiçik bir əhəmiyyətsiz detalı qaçırmaq asandır.
Zaman zaman gətirdikləri sürprizlərdən zövq alıram. Məsələn, nadir və buna görə də çox qiymətli relyef göz yaşları. Və ya bir saatlıq sükut, bu müddət ərzində elə bir daxili mübarizə gedir ki, hər hansı bir söz artıq və yersiz görünür. Yaxud çox sərbəstlik və qorxunun az olduğu səmimi, az qala uşaq gülüşlərinin partlayışları.
Bir dəfə mənə dedilər ki, terapevt pul üçün dostdur. Bəli və yox, çünki dostluq hələ də satılmır. Ancaq ən səmimi və həmişə pozitiv olanı etiraf etməyi bacarmaq və qınaq, hörmətsizlik eşitməmək, zəifliyinə görə təkəbbür hiss etməmək hələ də qiymətsizdir.
Tövsiyə:
Özümə Verdiyim Icazələr
Terapiya başladığımdan bəri əldə etdiyim dəyərli alışlardan biri də icazələrdir. Yavaş -yavaş, addım -addım sevdiklərimin uşaqlıqda icazə vermədiklərini özümə qaytarmağa başladım və sonra da nümunə götürərək, bir yetkin kimi özümə çox icazə vermədim.
Hər şey Ağrıyır. Heç Bir şey Kömək Etmir! Və Ya Niyə öz üzərində Işləmək Nəticə Vermir
Çox vaxt, özləri ilə işləmək üçün bütün mümkün üsulları sınamış, çoxlu kitab oxumuş, bir çox təcrübə keçirmiş və çoxlu seminarlarda iştirak edən müştərilər yanıma gəlir. Çox şey bilirlər, özləri hər hansı bir psixoloqa özlərində nə olduğunu və problemlərinin səbəblərini deyə bilərlər.
Hamının Susduğu Və Ya Heç Bir şey Olmadığını Düşünməyə çalışdığı şey
Bu gün bir qrup psixoterapevt Ukrayna ərazisindəki hərbi əməliyyatlar mövzusunu müzakirə etdi. Mövzu mürəkkəb, kədərli, kədərli və ağrılıdır. Xüsusilə yaxınları ATO zonasında yaşayan insanlar üçün. Bir həmkarım qohumlarını Odessaya çağırdığını, sonra gözlədiyini və sonra nə olacağını görəcəyimizi söyləyir.
Özümü Oxumağa Necə Icazə Verdiyim Hekayəsi
Həyatınızı dəyişən anlar haqqında heç düşünmüsünüzmü? Sizi özünüz edən zəfərlər və ya nailiyyətlər, kəşflər, reallaşdırma anları? Daha əvvəl etməyə cəsarət etmədiyin bir işə nə vaxt icazə verdin? Bir neçə belə hekayəm var və onlardan birini sizə danışmaq istəyirəm … Hekayələrimi yenidən oxuduğumda, bunların hamısının mənim aşağılıq kompleksimi aradan qaldırmaqla bağlı olduğunu hiss edirəm … .
Dəyər, özünə Dəyər, şəxsi Maraq Və Fədakarlıq Haqqında
Yuxarıdakı anlayışlar arasındakı əlaqəni tapırsınızmı? Ümumiyyətlə necə qohum ola bilərlər? Dəyər sözündən başlayaq … Dəyər haqqında Dəyərin bir qədər ekvivalent olduğunu və dəyərin, bildiyiniz kimi, maddədə (daha tez -tez, yalnız pulla) ifadə olunduğunu düşünsək, dəyəri təyin edə bilərik.
