Xoşbəxtliyə 7 Addım

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

İnsan xoşbəxt olmaq üçün doğulub! Mən buna tam əminəm. İnanıram ki, bu dünyada yaşayan hər bir insanın buna haqqı var və ən əsası xoşbəxt bir insan ola bilər! Və sən ilk növbədə mənim əziz oxucumsan. Xoşbəxtlik, keçici və çətin bir vəziyyət deyil. Xoşbəxtlik daimi ola bilər, xoşbəxtlik sənin həyatına çevrilə bilər, hər dəqiqədən, hər saniyədən zövq ala bilərsən. Xoşbəxtlik, "indi xoşbəxtəm" deyə biləcəyiniz müəyyən bir zamanda əldə edilmir. Xoşbəxtlik xırda şeylərdən, keçici, lakin həyatda çox vacib anlardan ibarətdir. Və bunları görürsənsə, xoşbəxtlik qəlbində əbədi olaraq yaşayacaq. Xoşbəxt olmaq, həyatın bütün formalarından zövq almaq deməkdir. Gündəlik işlərdə və narahatlıqlarda bu dünyaya niyə gəldiyimizi çox vaxt unuduruq. Ancaq bir epifaniya gəlir və xatırlayırıq, ruhumuz xoşbəxt olmaq üçün doğulduğumuzu xatırlayır. Bu addımların əsl xoşbəxtliyi tapmağınıza, içinizdə yaşamaq arzusunu oyandıracaq, xoşbəxtlik axtarışına gedən yolu göstərəcəyiniz bilinməyən və bilinməyən enerjiləri açmağınıza kömək etməsini istəyirəm və nəticədə tapacaqsınız. Hər biriniz üçün gündəlik dövrdən çıxış yolu tapıb azad olmanız, həqiqətən xoşbəxt olmağınız üçün dua edəcəyəm.

1. Kiçik şeylərə diqqət yetirin.

Bütün həyatımız bir -birinə qarışaraq tam bir şəkil meydana gətirən əhəmiyyətsiz görünən müxtəlif anlardan və hadisələrdən ibarətdir. Böyük olan hər şey kiçikdən ibarətdir. İl günlərə bölünür, kitab səhifələrdən ibarətdir, minsiz bir milyon artıq milyon deyil. Kiçiklərin heç olmasa bir hissəsini çıxarsanız, hamısı yox olacaq. Bu həyatınıza da aiddir. Hamısı əhəmiyyətsiz görünən, lakin çox vacib şeylərdən ibarətdir. Onlara diqqət yetirin, həyatınıza girsinlər, rənglərlə doldursunlar, gündəlik şeylərə fərqli bir şəkildə, yeni bir şəkildə baxmağa çalışın və həyatınız tamamilə fərqli hisslər və duyğularla dolacaq!

Bir gün dostumla maşın sürdüyümü xatırlayıram. Axşam idi və günəş üfüqdə batmağa hazırlaşırdı. İlk qarın çökməsini hiss etmək və qış təravətinin dadını çıxarmaq üçün dağlar istiqamətində hərəkət etdik, nəhayət şəhər səs -küyünün və dumanının əsarətindən qurtulduq. Yol daha sonra yuxarı qalxdı, sonra gözlənilmədən aşağıya doğru yuvarlandı. Ətrafda bir meşə və dağlar vardı, buna görə də başqa bir tırmanışdan sonra düzənliyə baxanda heyrətləndim. Yavaş -yavaş üfüqün altına batan günəşdən gələn parlaq tünd qırmızı işıqla işıqlandı. Onun işığı bizi əhatə edən hər şeyə əks olundu. Dağların qar kimi ağ başlıqları sanki günəşdən gələn işığı udurdu və indi alov alacaqları görünürdü. Göy təsəvvür etmək çətin olan ağlasığmaz rənglərlə dolurdu. Göründüyü kimi adi şeylər, dağlar, meşə, gün batımı, amma o qədər gözəldi ki, bu mənzərə məni heyran etdi. Ancaq məlum oldu ki, bu, mənim kimi səyahət yoldaşımda belə təəssürat yaratmadı.

- Görün nə gözəl!

Dostuma dedim. Buna cavab olaraq:

- Düşünün, gün batımı gün batımı kimidir.

Sonra başa düşdüm ki, hər kəs ətrafdakı gözəlliyi görmür, ətrafımızdakı təbiət kimi adi şeylərdə görmür. O anda düşündüm: adi bir gün batanda gözəlliyi görmədən nə qədər itirir. Ancaq bu bir növ möcüzədir. Ətrafınıza bir baxın, ağacların və çiçəklərin nə qədər gözəl olduğunu, başınızın üzərində nə qədər dərin və sonsuz bir səma olduğunu, təbii dünyanın nə qədər müxtəlif olduğunu görürsünüz. Ətrafdakı hər şey yaşayır və döyünür, sevinc və işıq saçır. Qoy bu işığın sənə nüfuz etməsinə icazə ver, ətrafındakı dünyanın bir parçası ol. Sizə adi və adi görünən şeylərə diqqət yetirin, onlara fərqli, yeni bir şəkildə baxmağa çalışın. Əslində, kiçik şeylərin mənası və məzmunu var, həmişə düşündüyünüzdən daha çoxdur. Sevin və sizi əhatə edən hər şeyə salam verin, inanın ki, bu xoşbəxtliyi tapmağın doğru yoludur.

2. Özünüzü qəbul edin.

Mənə bir suala cavab verin. Özünüzü nə qədər tez -tez tənqid edirsiniz? Gündə bir dəfə? Gündə bir neçə dəfə? Yoxsa daim özünüzdən narazısınız? Əminəm ki, heç nədən peşman olmadığınız və baş verənlərə görə özünüzü günahlandırmadığınız bir gün də keçmir. Yəni bu kifayətdir! Bütün səhvləriniz, səhvləriniz və uğursuzluqlarınız üçün özünüzü günahlandırmağı dayandırın. Özünüzü döyməyi və həll olunmamış problemlərinizi gündən -günə xatırlamağı dayandırın. Daxili hakiminizin monologunu dayandırın, o artıq sizi kifayət qədər cəzalandırdı. İnsanın mükəmməl olmadığını başa düş! Heç kim, nə sən, nə də mən standartlar, hər cəhətdən ideal insanlar deyilik və bu normaldır, hətta deyərdim ki, bu möhtəşəmdir, bizi fərqləndirən budur, bizi fərdiləşdirir. Hər birimizin öz müsbət və mənfi cəhətləri, güclü və zəif tərəfləri var. Bəs niyə bir şeyi özümüzdə sevirik və nifrət edirik, halbuki bu bizim bir hissəmizdir və bizi digər insanlardan fərqləndirir? Sizə kiçik bir sirr açım, çox tənbələm. Ən yaxşı keyfiyyət deyil, elə deyilmi? Hər kəs sahib olduğunu qəbul edə bilməz. Həm də bununla fəxr edirəm. Axı, tənbəlliyimə baxmayaraq, uğur qazanıram. Bilirsən niyə? Çünki tənbəlliyimi qəbul etdim və onu öz xeyrimə çevirərək aşiq oldum. Xarakterimin bu hissəsini bildiyim üçün vaxtımı daha yaxşı idarə edirəm və qəribə də olsa, hər hansı bir işin öhdəsindən daha yaxşı gələ bilərəm. Məni irəliyə aparan və ən az müqavimət yollarını tapmağımda kömək edən tənbəllikdir ki, nəticədə hər hansı bir problemi daha qısa müddətdə həll etməyə imkan verir. İndi ən yaxşı vasitələrimdən biridir. Bu keyfiyyətimə görə özümü günahlandırmağı dayandırdım, səhvlərimi tənbəlliklə əlaqələndirməyi dayandırdım və özümü kim olduğuma icazə verdim. Beləliklə, özünüzü olduğu kimi qəbul edirsiniz. Çatışmazlıqlarınızı öz xeyrinizə çevirin, onlara fərqli bir baxımdan baxın. Bəlkə də bütün xidmətləriniz eynidir? Qoy səhv etsin, qüsurlu olsun, mükəmməl olmasın, yalnız özünüz olsun. Bir şey istədiyiniz kimi getmirsə, özünüzü qınamayın və qınamayın. Özünüzdən bağışlanma diləyin və bağışlayın, səhvlərinizi, çatışmazlıqlarınızı, uğursuzluqlarınızı hər şey üçün bağışlayın və bunun sizin üçün necə asanlaşacağını hiss edəcəksiniz. Güc artımı, yaşamaq istəyi, irəliyə doğru irəliləmək istəyi hiss edəcəksən. Özünüzü bir daha mühakimə etməyəcəyinizə söz verin. Özünüzə özünüzü sevəcəyinizə söz verin, xoşbəxt və uğurlu bir insan olmaq üçün hər şeyi edəcəksiniz, çünki buna nail ola bilərsiniz, bilirsiniz! Və büdrəsən də, bunu qəbul et və möhkəm, inamlı bir addımla irəliləyin. Özünüzü maskasız həqiqi, həqiqi qəbul edin, sonra azad olacaqsınız və bu xoşbəxtliyinizə doğru başqa bir kiçik addımdır.

3. Anı tutun.

Əziz oxucum, sizə bir həqiqəti demək istəyirəm ki, əminəm ki, bunu dəqiq bilirsiniz və dəfələrlə eşitmişəm, amma bu barədə sizə deməsəm, ömrüm boyu peşman olacağam və heç nəyə peşman deyiləm. Əlavə olaraq, onu tanıyanda və anladığımda həyatım tam tərsinə çevrildi, səhv etdiyimi və etməli olduğumu başa düşdüm. Və sizə demək istədiklərimi həqiqətən qəbul etməyinizi istəyirəm. Və bu həqiqət, hər bir usta kimi sadədir. Həyat keçicidir! Zaman və məkanın sonsuz okeanında həyatımız çöllərdə çox kiçik və görünməz bir qum dənəsi kimidir. Ancaq aid olduğu kimsə üçün bu qum dənəsi var olanların hamısıdır və sənə aiddir. Yalnız sizin və yalnız sizin həyatınızı idarə etmək hüququnuz var. Buna görə son saniyəyə qədər yaşayın. Ruhunuzun bütün lifləri ilə yaşayın. Vücudunuzun hər hüceyrəsi ilə hiss edin. Həyatınızın hər anını tutun və son an kimi zövq alın, çünki sonrakı anda sizi nə gözlədiyini bilmirsiniz. Keçmişi unudun, çünki onu geri qaytara bilməzsiniz. Gələcəyi düşünməyin, bu, düşüncələrinizin və hərəkətlərinizin nəticəsidir. İndi yaşa, indi hərəkət et, indi sev, indi nəfəs al. Bu sənin və yalnız sənindir. Həyatınızı dəyişdirmək üçün daha yaxşı vaxt olmayacaq. Hərəkət etmək üçün daha əlverişli şərait olmayacaq. Yalnız indi və bir daha. Hər şey vaxtında gəlir, buna görə də daha çox şey edə biləcəyinizə peşman olmamaq üçün bunu qaçırmayın. Çox qayıda bilərsən, amma vaxt deyil. Buna görə həyatınızın bu qiymətli qaynağını əzizləyin, mümkün qədər səmərəli istifadə edin və sonra taleyinizin tam hüquqlu bir ustası olacaq və istədiyiniz yüksəkliklərə çatacaqsınız. Bir az səy göstərin, vaxtınızı təhlil edin, hara gedir, nəyə xərcləyirsiniz? Etdiyiniz işlər həqiqətən sizə fayda verir və sizi qane edir, süni deyil və sizi əsl məqsədinizdən yayındırır? Düşünün! xeyrinizə bir seçim edin, gələcəyinizi seçin, həyatınızı məna ilə doldurun, həyatınızın hər anını şüurlu və məqsədyönlü yaşayın. İnsanlar vaxtında çox vasatdırlar, gec -tez bunun yox olacağını anlamırlar. Zaman hər zaman bitən qaynaqdır, ona görə də çox dəyərlidir. Elə isə məqsədinizə, xəyalınıza aparan şeylərə xərcləməyə dəyərmi? Sizə sevinc və zövq gətirməyən bir şey etməyə dəyərmi? Əlbəttə yox! Buna görə də həyatınızı yaşayın, xəyallarınızı və planlarınızı həyata keçirin, məqsədlərinizə çatın, yalnız öz yolunuzla gedin və başqaları nə desə desin. Axı, bu sənin həyatındır və sənin vaxtındır və onu atmaq hüququna yalnız sən sahibsən! Zamanı dəyərləndirin və anı dəyərləndirin.

4. Hiss edin.

Böyük Volterin dediyi kimi: "Düşüncə sözdən, duyğu düşüncədən yüksəkdir". Doğrudan da, düşünə bilmərik, susa bilərik, amma hiss etmədən edə bilmərik. Həyatımızın hər dəqiqəsində, hər anında fərqli duyğular yaşayırıq, bəzən uyğun gəlmir və ziddiyyət təşkil edir. Biz qarşılıqsız olaraq sevə və şiddətlə nifrət edə bilərik, ürəkdən arzulayırıq və eyni zamanda məqsədimizə getmirik, çox qorxuruq, eyni zamanda qorxumuzla cəsarətlə üzləşə bilərik. Bunlar bir insanın eyni anda yaşaya biləcəyi hisslərdən yalnız bir neçəsidir. Biz düşüncə ilə deyil, hisslərlə yaşayırıq. Hisslər varlığımızın əsasını təşkil edir və ümumiyyətlə müəyyən hissləri yaşamaq üçün yaşayırıq. Sizə elm adamlarının apardığı qorxunc bir təcrübədən danışmaq istəyirəm. Bir insanın hisslərindən məhrum olarsa, Allahı dərk edəcəyi, onu eşidəcəyi nəzəriyyəsini irəli sürürlər. Yaşlı könüllü bir neçə əməliyyat keçirdi və nəticədə hiss etmə qabiliyyətini itirdi. Bu insanın yaşadığı bütün əzabları və əzabları sadalamaq istəmirəm, sadəcə dəhşətli idi. Nəhayət, qısa müddət sonra ağlını itirib öldü. Hisslərimizin nə qədər önəmli olduğunu görürsünüz, onlarla yaşayırıq, onlar canlılıq və enerji mənbəyidir. Hisslər olmadan insanın həyatı mənasını itirir. Duyğular kətan üzərindəki boya kimidir və kətan həyatınızın özüdür. Parlaq rəngləyin, boyalara qənaət etməyin. Qoy həyatınız ağ -qara fotoşəkil deyil, parlaq və gözəl bir rəsm olsun. Həyatınızı göy qurşağının bütün rənglərinə boyayın, yaşaya biləcəyiniz bütün duyğuları yaşayın. Həyatdan zövq alın, sevin, gülün, əylənin, istəsən ağlayın, həyatı doyunca yaşayın. Heç kim sənin hisslərini əlindən almağa cürət etmir, heç kimin buna haqqı yoxdur! Əlavə olaraq, hisslər öz -özünə gəlmir, nəinki onları idarə etməyi, həm də istədiyiniz vaxt özünüzə səbəb olmağı öyrənə bilərsiniz. Xatirələrin köməyi ilə, düşüncənin köməyi ilə belə, müəyyən şərtlərin, obrazların yaradılması. Gözlərinizi yumun, ilk öpüşünüzü ətraflı şəkildə xatırlayın. Hansı yerdə, nə vaxt idi, ortağınızın görünüşünü xatırlayın, o anı geri qayıdın və yenidən yaşayın, ürəyiniz dayandıqda və dərinizdə tırtıllar axanda bu hissi xatırlayın. Yaxşı, xatırlayırsan? Bir zamanlar yaşadıqlarınızı yenidən yaşamaq gözəl deyilmi? Həyatınızın xoşbəxt anlarını daha tez -tez xatırlayın və yeni, daha güclü hisslər və duyğular cəlb edəcəksiniz. Qələbələrinizi xatırlayın, uğurlar, uğurlar. Həyatınızın bu anlarını dəfələrlə yaşayın və bu hissləri yenidən yaşayın. Bu məşq həyatınızın çətin anlarında sizə çox kömək edə bilər, sizi neqativlik və ümidsizlik dövründən çıxarar və təmiz hava nəfəsi olar. Sizə aşağıdakıları demək istəyirəm - hisslərinizlə yuyun, hisslərinizlə yaşayın, hiss edə biləcəyiniz şeylərdən zövq alın, bu bir insanın sahib olduğu böyük bir hədiyyədir. Yalnız hisslər bizi həqiqətən canlı edir. Odur ki, bu hədiyyədən istifadə edin. Yaşayın!

5. İnanın.

İnam heyrətamizdir. Ən çətin anda kömək edir. Ya Rəbb, nə qədər ölümcül xəstələr, xəstəlikləri ilə mütləq mübarizə aparacaqları inancı ilə xilas edildi. Və nə qədər insan buna layiq olduğuna inanaraq varlanıb. Taleyinə, ulduzuna inanan və böyük uğurlar əldə edənlərin sayı -hesabı yoxdur. İnanc, gündəlik vəziyyətlərdə sıxıntı içində olan bir insan üçün bir həyat xəttidir. İlham verir, dəstəkləyir, ümid verir. İnanc hər şeyi itirdiyimiz zaman geridə qoyduğumuz son şeydir. Ancaq başımıza nə gəlsə də, inanmağa davam etməliyik. Nəyə? Bəli, hər şeydə, sizə güc və enerji verən şeydə. Özünüzə inanın, hətta bütün dünyanın çökdüyünü düşünsəniz də, inanın! Daha yüksək güclərə inanın, hər şeyin bitdiyini düşündüyünüz zaman sizə dəstək olacaqlar, inanın! Sevgiyə inanın, nə olursa olsun irəliləmək üçün sizə güc və enerji verəcək, inanın! Taleyinizə inanın, çünki özəlsiniz və ən yaxşısına layiqsiniz, inanın! Nə qədər çətin ola biləcəyini bilirəm. Hər şeydən necə imtina etmək istəyirsən, necə ruhdan düşürsən və heç vaxt daha yaxşı olmayacağını düşünürsən. Dostlarımı və sevdiklərimi itirdim, dağıldım, başımın üstündəki bir damı itirdim və necə yaşayacağımı bilmirdim. Amma mən həmişə inanıram. İnanırdım ki, sabah mütləq mənə yaxşı xəbər gətirəcək, mənə yeni imkanlar verəcək, həyatıma bütün problemləri həll etməyə kömək edəcək bir şey cəlb edəcək. Hər səhər, hər yeni gündə, əsasına söykənmiş yorğun bir səyyah kimi inancımla söykənərək irəli getməyə davam etdim. Nə olursa olsun, ilişib qaldığım bataqlıqdan çıxa biləcəyimə inanmağa davam etdim. Sonda belə oldu. İnancım məni xilas etdi. Yalnız onun sayəsində təslim olmadım, təslim olmadım, bütün çətinlikləri dəf edə bildim. Odur ki, siz də inanın, gələcəyinizə inanmaq, hər şeyin mütləq dəyişəcəyinə, qara zolağın sona çatacağına, bəlaların və bəlaların keçəcəyinə inanmaq imkanı verin. Əlbəttə uğur qazanacağınıza inanın və zaman keçdikcə ətrafınızdakı dünyanın necə dəyişməyə başlayacağını görəcəksiniz. Özünə güvənəcəksən, başına inanılmaz şeylər gəlməyə başlayacaq, şansın özü sənə yoldaş olacaq. Möcüzələrə inanın, baş verir, mövcuddur. Ancaq möcüzələrin baş verməsi üçün onlara inanmaq lazımdır. İnam həyatınızda möcüzələr alovunu yandıran qığılcımdır. Həyatınızın özü bir möcüzədir! Sən əsl möcüzəsən! Buna görə də bütün şübhələrinizi atın, inanın, kim nə deyirsə, inanın. İnam heyrətamiz, izaholunmaz və sehrlidir. Və nə olduğunu bilirsən, mütləq uğur qazanacaqsan, sənə inanıram!

6. Gülmək.

Böyüklərdən biri demişdir: "Gülüş ruhun dərmanıdır". Üzümdə gülüşlə bu sözlərə abunə oluram. Həqiqətən də, bu sehrli dərman vasitəsi ilə bir çox zehni yaraları sağalda bilərik, ağrıları, həsrətləri və kədərləri uzaqlaşdıra bilərik. Həyatımda xatırlamağı sevmədiyim bir mərhələ var idi. Sahib olduğum hər şeyi itirdim: işimi, pulumu, evimi, dostlarım məndən üz döndərdi və sevgilim getdi. Bəli, onda gülməmişdim. Ayrılmayacağam, ağlıma gəlməyən şeylər ruhumda baş verirdi və necə yaşamağa davam edə biləcəyimi başa düşmədim? Ancaq bilirsiniz, bir dəfə oyandığımı xatırlayıram, həyatımda baş verən bütün bədbəxtliklərə baxmayaraq birdən gülmək istəyim yarandı. Əziyyət çəkməkdən və itirdiklərimdən narahat olmaqdan o qədər yoruldum ki, artıq buna gücüm çatmadı. Bu mənim psixikamda bir reaksiya ola bilərdi, ancaq gülməyə başladım. Yatağa uzanıb tavana baxdım və gülüşlə yuvarlandım. Bir dəqiqə keçdi, iki, beş, on dəqiqə və yenə də dayanmadım. O qədər sərin, o qədər sərin idim ki, üzərimə düşən hər şeyi unutdum. Gülməyin nə olduğunu xatırladım, bu hissi xatırladım. Gün ərzində hərdən gülürdüm, əhvalımı qaldırırdım. Heç vaxt unutmayacağım böyük bir gün idi. O vaxtdan bəri bir səbəb olub -olmamasından asılı olmayaraq gülməyi qayda olaraq qəbul etdim. Bu mənim ritualım oldu, ən sevdiyim məşqlərdən biri. İstədiyim zaman gülümsə, xarici şərtlərdən asılı olmayaraq, amma onları incitmək üçün. Və mənə kömək edir. Gündəlik narahatlıqlardan yayınmağa, emosional yüksəliş hiss etməyə, şənlənməyə və güc qazanmağa kömək edir. Siz də cəhd edin, əziz oxucum. Həyatınızın ən çətin anında gülməyə çalışın. Hər səhər bir neçə dəqiqə gülməyə başlayın və enerjinizin necə artacağını və hər yeni günün sizə xoşbəxt olmaq üçün daha çox səbəb gətirəcəyini görəcəksiniz. Çətinliyinizə baxmayaraq gülün, səbəbsiz və ya səbəbsiz gülün, gülün. Daha sonra nə edəcəyinizi, haradan başlayacağınızı, ortaya çıxan problemi necə həll edəcəyinizi bilmədiyiniz zaman əvvəlcə gülün və sonra çox kiçiləcək və düzgün həllini asanlıqla tapa bilərsiniz, inanın. Sənə dəli olduğunu söyləsələr, bu insanlara gül. Bunun axmaq olduğunu düşünürsünüzsə, özünüzə ürəkdən gülün, hamısı budur. Əgər belə gülmək çətindirsə, o zaman gülüşə səbəb olun, komediyalara, komik videolara baxın, zarafatlar oxuyun, özünüzü hər hansı bir şəkildə güldürün. Mümkün qədər tez -tez gülün və şərtləri düşünməyin, sadəcə gülün. Gülüş, həqiqətən də hər zaman parmaklarınızın ucunda olan inanılmaz bir dərmandır, buna görə də bunu unutmayın və istifadə edin, ürəkdən gülün, tam gülün, sadəcə gülün.

7. Skeptiklərdən uzaqlaşın.

Şübhəsiz ki, həyatınızda hər şeyə şübhə ilə yanaşan və hər şeyi şübhə altına alan, qönçədəki hər hansı bir fikri məhv edən insanlar var idi. Bəlkə də bunlar həyatınızı, işinizi, planlarınızı və xəyallarınızı məhv etmək üçün heç bir səbəb olmadan heç bir şeyə hazır olmayan ən qorxunc insanlardır. Sizin dediklərinizin, fikirlərinizi müdafiə etmək üçün hansı arqumentlərdən istifadə etməyinizin fərqi yoxdur, əsasən sualınızı, tənqid etdikləri hər şeyi başa düşməklə maraqlanmırlar. Həmişə heç bir fikri həyata keçirməməyiniz üçün bəhanələr və səbəblər tapırlar, uğur qazana biləcəyinizə və məqsədlərinizə çata biləcəyinizə inanmırlar. Müsbət şeylərin olmadığı, gələcəkdə yalnız pis və mənfi hadisələrin baş verə biləcəyi dünyanı boz rəngdə görürlər. Həmişə yalnız pis şeylər gözləyirlər. Və əslində bunu bir maqnit kimi özlərinə müxtəlif bəlalar çəkərək gözləyirlər. Şübhəsiz ki, bu sətirləri oxuyarkən dostlarınızdan hansının bu təsvirə uyğun olduğunu xatırladınız. Odur ki, bu insanları unut. Onlarla ünsiyyət qurmayın, onları dinləməyin, planlarınızı və xəyallarınızı paylaşmayın, çünki bunu edən kimi sadəcə parlaq gələcəyinizi basdıracaqsınız. Bu insanlar, şübhəsiz ki, zərərli bir proqram alacağınız bir virusa yoluxmuş bir veb saytına bənzəyirlər. Bu insanların dedikləri və bədbinliklərini yaydıqları proqramdır. Təəssüf ki, bu virusa qarşı heç bir müdafiə yoxdur. Birinin haqqınızdakı şübhələrini əsassız olaraq ifadə etməyə başladığını eşidən kimi, sözün əsl mənasında bu adamdan qaçın. Xəyalınıza, planlarınıza, düşüncələrinizə diqqət yetirin, o qədər yaxındır ki, yalnız müsbət enerjidən qaynaqlanmalıdır. Həqiqətən kiməsə onlar haqqında danışırsınızsa, o zaman yalnız sizi dəstəkləyənlər, sizi ruhlandıran, ümid verən və güc verənlərdir. Sabahı səbirsizliklə gözləyən və gün batımını deyil, günəşin doğmasını gözləyən pozitiv düşüncəli insanlarla ünsiyyət qurun. Kim çətin vaxtlarda nə dəstək verməyə hazır olsa da, digər insanların uğurlarına sevinir. Özünüzü optimistlərlə əhatə edin və həm mənəvi, həm də mənəvi olaraq nə qədər çox güc əlavə etdiyinizi görəcəksiniz. Məğlub olanların və bədbinlərin həyatınızı məhv etməsinə icazə verməyin. Diqqətinizə layiq deyillər, etmələri lazım olan şey, digər insanları olduğu kimi bütün dünyadan bədbəxt və qəzəbli etməkdir. Uğurlarınızı və qələbələrinizi əsla qiymətləndirməzlər. Özünüzü bu insanlarla əhatə etmək, onları dünyanıza, həyatınıza buraxmaq lazımdırmı? Əlbəttə yox, çünki evimizə parazit buraxmırıq! Buna görə də enerjinizi və vaxtınızı onlara sərf etməməlisiniz, bunları özünüzə, məqsədlərinizə, xəyallarınıza sərf etmək və buna layiq olan insanlarla bölüşmək daha yaxşıdır. Bəli, nikbin olun!