2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu heyvan əvvəlkindən biraz daha çətindir. Səni qızarmağa və gözlərini aşağı salmağa, mızıldamağa və üzr istəməyə vadar edir. "Ayıbdır yoldaşlar", üz ifadələrini, digər insanların reaksiyalarını müşahidə edən bir dahidir. Düzdür, bu reaksiyaları çox fərqli bir şəkildə şərh edir:
- Vasya mənim axmaq olduğumu düşünür.
- Niyə?
- Təqdimatı verəndə gözlərini çəkdi.
Vasya'nın bütün yığıncağını ağıllı telefonunda toplara ayıraraq keçirməsi bu seçici biabırçılığa səbəb olmur və buna görə də göz təmasını saxlamaq çox əlverişsiz idi. Tənqidçiyə elə gəlir ki, ətrafdakıların hamısı onun haqqında düşünür və şübhəsiz ki, qınaq, kədər, qiymətləndirmə ilə.
Mənşə - eyni dinozavrlardan başlaya bilərsiniz. Qəbilə üzvlərindən biri qapını bağlamağı unutsa və bundan sonra hamı pterodaktil tərəfindən korlanarsa, günahkar ən yaxşı halda qəbildən qovulur və darvazanın kənarında - müəyyən ölüm. Utanc hissi bizə xatırladır ki, cəmiyyət üçün əlverişsiz və pis olan şey xaric edilmə ilə başa çata bilər və buna görə də ölümümüz bizim dövrümüzdə - sosial. Və cəmiyyətdəki insanlar nə qədər güclü və bir -birindən asılıdırsa, utanc bir o qədər çox bağlanır. Kommunist təməlləri bir çox cəhətdən utanc və xüsusən də kollektiv bir təməl üzərində qurulmuşdu. Yoldaşlar, fərdiyyətçi olmaq, varlanmaq istəmək ayıbdır. Kommunizmi bu şəkildə qurmayacağıq - Partiyadan çıxın! Və bunun nəticəsidir ki, mallara çıxış yoxdur. Ancaq bu, artıq Stryomninin tənqididir.
Beləliklə, "Utandıq, yoldaşlar" haqqında nə bilirik?
- Heç kim kimi, "yaxşı nümunə" olmağınız lazım olduğu zaman başqalarına, bəzən də sizə çox faydalı ola biləcək bu cəmiyyətin norma və qaydalarını dəstəkləyir.
- Hadisələri seçmə şəkildə şərh edir - hər kəsin onu seyr etdiyinə, gördüyünə və qova biləcəyinə, cəzalandıracağına, anlamadığına, qınayacağına inanır. Nəticədə, uğursuzluqlardan və qınaqdan qorxur, buna görə də yeni bir işə başlayanda ilk fikir budur - Benjamin nə deyəcək? (adətən Benjamin digərlərindən fərqlənir).
- Varlığı üçün psixikaya etibarlı şəkildə qurulmuş mənəvi normalara, yəni daxili münasibətlərə ehtiyac var, məsələn: "Təvazökar olmalıyam, əks halda fu".
Nə etməli:
- Hər hansı bir anlaşılmaz vəziyyətdə Reallığı yoxlayın. Bu, bütün tənqidçilərə aiddir. Ünvanınızda tənqidi bir fikir yarandıqda, məsələn, "axmaqlığı aşdım" yazın:
- axmaqlıq nədir (qeyri-spesifik bir anlayışı aydınlaşdır)
- ağıllı olmaq nə üçün vacibdir (daxili qaydanı aydınlaşdırın)
- cəmiyyətinizin orta nümayəndəsi tərəfindən adətən ağıllılığın və axmaqlığın yüzdəsi nədir (qaydanın doğru olub olmadığını yoxlayın)
- axmaqlığı dondurmaqda nə təhlükəlidir (qaydanı pozmağın nəticələrini aydınlaşdır)
- təcrübənizdə və dostlarınızın təcrübəsində bu təhlükənin baş verməsi ilə bağlı faktlar (yalnız faktlar), məsələn, korporativ partiyadakı axmaq zarafatından sonra Vasya ilə ünsiyyət qurmağı və dostluq etməyi dayandırdınız. Əgər belədirsə, nə qədər? Axmaq bir zarafatın gecəni xilas etdiyi vaxtlar olubmu? Kimdə və neçə dəfə var? (reallıq yoxlama qaydası)
Faktlar sərin Tənqid "Ayıbdır, yoldaşlar", xüsusilə də bir çox fakt. Bəlkə də əbədi deyil, amma ilk addımı atmaq üçün vaxtınız olacaq.
- Tənqidçidən "Ayıbdır, yoldaşlar" sualını verin, hansı qaydalarla yaşayırıq? Reallıq və praktiklik üçün bu qaydaları yoxlayın (əvvəlki paraqrafa baxın).
- Səhvlər, axmaqlıqlar və sairə bir partiya qurun … bov bu işin kraliçası "Bridget Jones" dan praktiki bələdçiyə baxır. Səhvlərinizi bölüşmək və yad adamlar haqqında eşitmək, bir insanın sağ qaldığını və cəmiyyət tərəfindən tam olaraq qəbul edildiyini, hətta bəzən (ey Allah!) Daha xoşbəxt olacağına əmin olmaq üçün çox dəstək olur.
- Tənqidçi üstünlük qazanırsa və sizə elə gəlir ki, hamı sizə qarşıdırsa, reallığı ən azından yaxınlarınızdan yoxlayın (məsələn, “Maşa, mənimlə bir həftədir danışmırsan, nəsə olubmu? ), İctimai səhvlərdən qorxursanız, onlardan dəstək istəyin.
- Sənin yaşadıqlarını keçmişdən keçənlərlə danış. Məsələn, özümü praktiki bir psixoterapevt kimi göstərməyə başladığımda, utandığım üçün müvəffəqiyyətli həmkarlarından başlanğıcdan necə keçdiklərini soruşmağa başladım. Ustalardan biri o dövrü "lənətə gəlmiş utanc" adlandırdı, bu da mənim əziyyətimi xeyli yüngülləşdirdi. Hamı orda idi. (üzr istəyirəm, kimsə özünü tanıyırsa).
Tənqidçi "Yoldaşlar, ayıbdır!" çətin meyvə - turş və turş. Daha sakit və daha yüksəkdir. Sakit olsa da, bir şey edə bilərsiniz, daha asan olacaq. Bəzən daha da yırtıcı bir qardaş arxasında gizlənir, amma nəhayət onun haqqında bölməmizdə). Utancdan keçmək hələ çox çətindirsə, bir terapevtlə əl -ələ verməyə çalışın - ümumiyyətlə çox kömək edir.
Yaradıcılıqda ilham və həyasızlıq!
Tövsiyə:
Daxili Tənqidçi: O Kimdir Və Onu Necə Tanımaq Olar?
Təsəvvür edin: səhv etdiniz və ya səhv bir şey etdiniz, bir adam yanınıza gəlir və deyir: "Özünə bax, amma heç nəyə qadir deyilsən", "Artıq özünü rüsvay etmə, otur və başını yapışdırma" çıxdı "," Səndən utanıram
Daxili Tənqidçi Və Necə İdarə Edilməlidir
Ümumiyyətlə, populyar psixologiyada Daxili Tənqidçini söymək adətdir. Mən özüm də vaxtaşırı onun haqqında təhqiramiz bir şey yazıram, günahkaram. Və sonra deyək ki, beynində oturur və müxtəlif dərəcədə şüurlu və inadkar bir şəkildə ağlayır: "
Narahatlıq Və Daxili Tənqidçi
Müəllif: Anastasiya Rubtsova Psixoloji bir məqalə oxudum, orada yenə də "daxili tənqidçini söndürməyi" təklif etdilər və bu əbədi xoşbəxtliyə söz verdilər. Belə hallarda daxili tənqidçidən, bir az da insanlığın taleyindən narahatam.
Daxili Tənqidçi. "Vile" Alt Növləri
Zlyukun tənqidçisi və ya onu daxili Jirinovski adlandırdığım zaman həmişə bədbəxt olur. Adətən başqalarına münasibətdə daha çox nəzərə çarpır - hamı əsəbiləşir, əsəbiləşir - ağ çəkməli bu xalası və ya Vasya yenidən cəfəngiyat danışır və ya Rosamund, Rosamundun adı nədir?
Daxili Tənqidçi. "Stretny" Alt Növləri
Həmişə qorxur. Əlləri tutur, ağzını bağlayır, ayağını radiatora bağlayır, başını çiyinlərinə sıxır. "Oh, maaaaamochki, çəkməyəcəyik", "Sakit ol - davam edəcəksən", "Allah səbirlidir və bizə xeyir -dua verir", "
