Yuxarıda Təklik

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Uşaqlıqda hamımızın məşhur "Tepe Kralı" oyununu oynadığımızı xatırlayırsınızmı? Hamıdan daha yüksəklərə qalxır və sidik olmadığını qışqırırsan: "Mən təpənin kralıyam!" Və əlbəttə ki, əsas vəzifə: zirvədə qalmaq, sənin yerini tutmağa çalışan hər kəsi itələmək. Ancaq gec -tez kimsə səni ayağından aşağı çəkir və sən yenidən dırmaşırsan. İstənilən yeri tutub yenidən qışqırmağın mümkün olub -olmadığı bilinmir. Ancaq geriyə qalxanda yuxarıdan sizə qürurla baxan birinin qarşısında özünüzü əhəmiyyətsiz hiss edirsiniz. Və əlbəttə ki, hər an səni itələyə bilər, çünki yuxarıdadır, daha yaxşı bilir. O, təpənin kralıdır.

Məqsədlərinizə çatmağı və qazanmağı öyrədən əyləncəli bir oyun. Ancaq hər kəs bunu öyrənməyə hazır deyil və bu oyundakı bütün təcrübələr xoş deyil. Bir anlıq düşünün ki, bütün həyatınız belə bir oyundur. Baş verib? Hər bir insanda, əvvəldən yaxın əlaqələr qurmaq arzusu var. Uzun və doyurucu bir əlaqə, güclü bir ailə və kiməsə ehtiyac duyma qabiliyyəti həyatın vacib hissələridir.

Bəs niyə burada bu barədə danışıram? Və bu Təpənin Kralı həmişə tək olduğuna. Bu dağın başında təkdir. Axı, yaxınlıqda başqası göründükcə, qaydalara görə, bir mübarizə yaranır və rəqibin istər özünü itələməsi, istərsə də yıxılması lazımdır. Sonda yıxılsan, özünü alçaldılmış hiss edərsən. Düşməmisinizsə, qələbə sevinci təklik hissi ilə birlikdə gəlir. Və təkrar -təkrar.

Həmişə kiminləsə vuruşmaq məcburiyyətində olan belə insanlarla qarşılaşmısınızmı? Burnunu hər yerə yapışdıran və "nüfuzlu" fikrini ifadə edən bir növ "yakalok". Prinsipcə, bunlar pis insanlar deyil və hətta onlarla bir müddət dostluq edə bilərsiniz …

Deyəsən, yaxşı ünsiyyət qurmusunuz, insan inanılmaz dərəcədə ağıllı və yaraşıqlıdır, amma sonra başqası görünür və tanışınız, təsadüfən, sizi alçaldar və sizi əlverişsiz bir işığa qoyar, ən yaxşı halda qalarsınız. Və ya başqa bir nümunə: dostunuz həqiqətən əla bir layihə etdi, həqiqətən də ona heyran qalırsınız və nə qədər peşəkar olduğunu söyləyirsiniz və o bunu məmnuniyyətlə dinləyir. Yaxşı bir işdə uğur qazandığınız zaman, bunun sizə öyrətdiyinin yalnız ona görə olduğunu açıq şəkildə elan edir. Bunu zarafatla və ya ciddi şəkildə söyləmək olar, amma bu cür hallar qısqanclıqla davam edir. Və belə bir insanın bütün davranışlarında, sizinlə ünsiyyət qurduğuna görə minnətdar olmalı olduğunuzu göstərir.

Çox gözəl deyil.

Üstəlik, müvəffəqiyyətiniz əslində heç bir şəkildə onunla əlaqəli deyil, ancaq uğurunuz bir şəkildə onu incidir. Qəribə deyilmi?

Əslində, belə bir insan üçün yalnız bir təpə kralı ola bilər və əgər bu özü deyilsə, o, uğursuzluqdur. Və özünü uğursuz kimi hiss etmək, uşaqlıqdan bəri çox bildiyi rüsvayçılığı yaşamaqdır.

Bir az uşaqlığa qayıdaq. Özünü neçə yaşında xatırlayırsan? Yəqin ki, 5-6 yaşlarında ilk parçalanmış xatirələr. Xəstələnəndə ananızın sizə necə yazığı gəldiyini xatırlayırsınızmı? Ağladınmı, dizini sındırdın və ya uşaq bağçasında yaramaz Ayının götürdüyü oyuncağa görə? Müştərilərimdən birinin anasının nə qədər üzüldüyünü xatırladığını soruşduğumda, belə bir şeyin olmamış olduğunu söylədi. Dizlərini sındırsa, çox utanır. Özünü günahkar hiss etdi və problem yaratmamaq üçün bunu böyüklərdən gizlətməyə çalışdı. Çox rahat körpə, elə deyilmi?

Ancaq uşaqlıqda, ana bizi təsəlli edəndə, öpəndə və hər şeyin yaxşı olduğunu söyləyəndə hər kəsin başına gəlir - bu başqa bir insanın ağrı və qorxu kimi mürəkkəb duyğuları qəbul etməsinin ilk təcrübəsidir. Və anamızın duyğularımızı təbii bir şey kimi qəbul etməsi nəticəsində özünü dərk etmək və qəbul etmək yaranır.

Ancaq ana münasibətlərdə ilk yaxınlıq, güvən, istilik simulyatorudur. Ürək əzələmizi digər insanlarla isti intim münasibətlər qurmağa öyrədib -etməməyimiz bir çox cəhətdən ondan asılıdır.

Anası bu qədər yaxınlıq yaratmayan uşağımıza nə olacaq? Anası duyğulara cavab olaraq onları qəbul etmir, amma görməzdən gəlir. Və sonra uşağın elə bir hissi var ki, elə deyil, narahatdır, ideal deyil, anasına uyğun deyil. Və tamamilə fərqli bir funksiya hazırlanır - mükəmməl olmaq, qazanmaq və qazanmaq.

Belə bir uşağın anasının onu heç sevmədiyi, birtəhər qeyri -adi və qəzəbli olduğu təəssüratını yaşamağınızı istəmirəm. Dəyməz. Çox güman ki, ona da bir dəfə göz yaşı və narahatlığın normal olduğunu öyrətmədilər, buna görə də uşağın canlı emosional reaksiyaları onun üçün dözülməz görünür. Emosiyalardan qorxur. Və belə deyir: “Sən günahkarsan, küçədə qaçmağa heç nə yox idi. Gedin, dizlərinizi parlaq yaşıl ilə məsh edin! " və ya "Oyuncaqlarınızı bu Mişkaya verməyə heç nə yox idi, növbəti dəfə heç kimə oyuncaq verməyin!" Dərmanınızı yeyin və tez sağalın. " Bu nə yaxınlıqdır ?!

Bu vəziyyət təkrarlanarsa, narahatlıq və utanc üçün günahkarlıq hissi, bu insanların çox tanış olduğu şeydir. Başqalarına səbəb olan ən kiçik uğursuzluq, narahatlıq və ya yaxınlıqdakı birinin müvəffəqiyyəti, şəxsi alçaldılmasıdır.

Bəlkə də mənim nümunələrimdən, başqalarının uğurlarının onları niyə bu qədər incitdiyini tamamilə aydınlaşdıra bilmirəm. Mişkanı uşaq bağçasından xatırlayırsanmı? Həqiqətən, bu vəziyyətdə Mişka oyuncağı götürərək qalib olaraq qaldı və qəhrəmanımız onu verərək məğlub oldu. Və bütün bunlar sadəcə bir oyundur: qaydaları anlayan Tepenin Kralıdır, başa düşməyən isə uduzur.

"İki gündə uğur qazan!", "Utancaqlığın öhdəsindən gəlməyin və zəngin olmağın on yolu!", "Məğlub olmağı dayandırıb qalib olmaq üçün necə!" Kimi təlimlər. belə insanlar tərəfindən eyni insanlar üçün yaradılmışdır. Axı, yalnız belə bir dünyada yaşayanlar iki gündə çox şey öyrənə biləcəyinizə əmindirlər - müvəffəqiyyətli bir insan sizə nə edəcəyinizi söyləyəcək və hər şey öz -özünə həll olunacaq. Ancaq bu təlimlər başqalarına yaxınlaşmağı, münasibətlərdə istilik hiss etməyi, dostluq etməyi və onlarla dost olmağı öyrətmir. Onlar üçün bütün həyatı zirvəyə gedən sonsuz bir yarışdır və hətta bu zirvəyə çatmış olsalar da, hər zaman daha yaxşı biri var.

Və bu fenomenin - liderin tənhalığının iki tərəfi var. Sikkənin bir tərəfi: qələbə tanınma və fayda verir. Və digər tərəf, eyni tənhalıq. Sakitləşməyən uşağın zəhərli tənhalığı. Bütün həyatı sonsuz mükəmməllik yarışına, dağı fəth etmək yarışına çevrilmiş bir uşaq. Uğur qazansa da bacarmasa da, hər halda tək qalacaq. Çünki onu əhatə edən hər kəs potensial rəqibdir və sadəcə dostları və qohumları yoxdur.

Terapiyada işləyərkən, bir ananın və ya atanın kiçik görünən, əhəmiyyətsiz hərəkətlərinin olduqca əhəmiyyətli nəticələrə səbəb olmasına getdikcə daha çox təəccüblənirəm. Buna görə də, uşağınızın dizini sındıranda ortaya çıxan pis işarədən nə vaxt ağladığını və ya narahat olduğunu düşünün, bunun üçün onu günahlandırmağınız sizin üçün o qədər vacibdirmi, yoxsa bəzən sadəcə qucaqlayıb bu təcrübələri qəbul edib öz hüquqlarını qəbul edə bilərsiniz. səhv?