2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu həftə sonu gestalt terapiyası ilə bağlı növbəti üç günlük təhsilimi keçdim. Bu, sertifikasiyadan əvvəl sonuncu görüş idi.
Yığıncaqda, artıq peşəkar şəkildə necə böyüdüyümü və peşəkar inkişafımda necə irəlilədiyimi gördüm. Həm mən, həm də qrupumuzun digər üzvləri qrupda iştirakçılara qarşı daha çox istilik hiss etdiklərindən danışdıq. Bu çox yaxşıdır.
Həm də bilirəm ki, məşqçimiz Yuliya Qolovanova olmasaydı bunların heç biri olmazdı!
Onun sayəsində həm mənim, həm də qrupumuzdakı hamımızın şəxsi və peşəkar inkişaf üçün imkanlar tapmasıdır. O, məcazi mənada bizim üçün sevən, qəbul edən və dəstəkləyici bir ana kimi çıxış edir. Uşaqlıqda sahib olmadığım, amma həqiqətən ehtiyac duyduğum ana. Və çox xoşbəxtəm ki, belə bir insan həyatımda hələ də var.
Julia canlı, ideal bir insan deyil, səmimi, isti və onunla çox maraqlıdır. Bəzən bizə uğursuzluqlarından və səhvlərindən danışır. Və bu hekayələr sayəsində uğursuzluqlarımı və səhvlərimi qəbul edə bilərəm.
Və Julia özü də indi yaşadığı çətinliklərin öhdəsindən necə gəldiyini söyləyir. Və bu məni bütün çətinliklərə baxmayaraq irəliləməyə təşviq edir.
Julia, olduğum üçün lazımlı qəbulumu verir - zəif cəhətlərim və güclü tərəflərimlə. Mövcud gücümü unudanda, Julianın bunu xatırlatması məni xüsusilə dəstəkləyir. Və beləliklə məni hələ də necə edəcəyimi bilmədiyim keçmişdən, bunu artıq öyrəndiyim günümüzə qaytarın.
Güclü və çətin təcrübələrə girəndə Julia orada idi və varlığımda, çətin vəziyyətimi qəbul etməyimdə mənə kömək etdi. Mənim üçün nə qədər çətin olduğunu başa düşdüyünü və bu təcrübələrdən keçməyimə və daha möhkəm qalmağımda mənə kömək etdiyini söylədi. Bunu qəbul etməyim təcrübələrimi normal və təbii qəbul etməyi öyrənməyimə kömək etdi.
Axı, uşaqlıqda təcrübələrimi göstərmək mənim üçün təhlükəsiz deyildi. Susmaq eşitdiyim ümumi bir söz idi. Və hisslərimi təkcə başqalarından deyil, özümdən də gizlətməliydim. İndi bunu xatırlayanda kədərlənirəm və uşaqlığımda belə olduğu üçün üzülürəm. Bu işdə tək olmadığımı bilsəm də. Və yenə də kədərli və kədərli.
Julia mənə inanır, gücümə inanır, qabiliyyətlərimə inanır və bu inamı mənim üçün mehriban bir ananın sevimli övladına olan inamı kimidir. Və bu inam mənə özümə inanmağıma və gəlmək istədiklərimə getməyimə kömək edən addımları atmağa kömək edir.
Yulia Golovanovaya həyatımda olduğuna görə çox minnətdaram! Çünki o kimdir! Qəbul və dəstəyi də daxil olmaqla hamımızla və mənimlə belə səxavətlə paylaşdığı üçün! Çünki o bizi sevir və bu sevgi qarşılıqlıdır!
Yuliaya o qədər istilik və minnətdarlıq məni bürüdü!
Və bu barədə ona sevinclə danışıram!
Və görüşdə! Və İnternetdə!
İndi deyirəm: Julia, mənə verdiyi töhfəyə görə çox sağ ol!
Bu mənim üçün əvəzolunmaz bir töhfədir!
Mənə olan anlayış, dəstək, inam sözlərinizə görə təşəkkür edirəm!
Bu mənim üçün çox, çox dəyərli və önəmlidir!
Həyatınızda həyatınıza təsir edən insanlar varmı?
Zəhmət olmasa onlar haqqında bizə məlumat verin.
Onlar kimlərdir və sizin üçün nə deməkdir?
Tövsiyə:
Kişilər Həyatımızda. Narsist Tip
Bir kişi - bir narsist, diqqəti necə cəlb etməyi bilir. Xarizmatik, ağıllı, özünü cəmiyyətdə saxlamağı və uğur qazanmağı mükəmməl bacarır. Ətrafında onunla birlikdə olmaq istəyən bir çox qadın var. Seçdiyi adam nə qədər şanslıdır! Şanslı olacaqsan?
Özünə Kömək - Bizim üçün önəmli Olan Insanlara Məktublar
Özünüzə kömək etməyin sübut edilmiş və çox təsirli yollarından biridir yazı təcrübələri . Bu üsullar, düşüncələrinizi daha dəqiq ifadə etməyinizə, vəziyyətə, insana, əlaqəyə kənardan baxmağınıza imkan verməsi baxımından faydalıdır. Bu hərflərin yazılması üçün bir çox fərqli alqoritm var.
İnsanlar Və İnsanlar
Psixoterapiyada baş verənləri iki hissəyə bölmək olar: terapevt hissəsi və müştəri hissəsi. Bəli, birlikdə bu iki hissə, müştəridə arzu olunan dəyişikliklər üçün ön şərt olaraq xidmət edən, terapevtik ittifaq adlanan bütöv bir şey təşkil edir.
7 önəmli Alim
İqnaz Philip Semmelweis 13 Avqust 1865 -ci ildə Vyanadakı bir psixiatrik klinikada öldü və ana ölümü ilə mübarizənin ibtidai, lakin inanılmaz təsirli bir yolunu kəşf etdi. Doğum həkimi, Budapeşt Universitetinin professoru İqnaz Philip Semmelweis, St Roch Xəstəxanasının müdiri idi.
"Önəmli" Sözləri Olan Sinə
"Əhəmiyyətli" sözlərlə gizli bir sandıq gətirən müəyyən bir bəy haqqında şəhərdə bir söz -söhbət gəzdi. Bunu öyrənən çox adam meydanda toplandı. Aralarında savadlı və savadsız, varlı ilə kasıb, ağıllı və belə deyil … Amma hamını bir sual narahat edirdi:
