Boşanmadan əvvəl Cavablandırılacaq 9 Sual

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Ailə həyatı, tez -tez hazır olmadığımız çətinliklər və problemlər ilə doludur. Və öhdəsindən gəlmək həmişə mümkün olmur. Münasibətinizdə fiziki təhlükə olmadıqca qısa bir ara verin və doqquz suala cavab verin.

1. Boşanma və ya həyat yoldaşımla fərqli bir münasibətə ehtiyacım varmı? Bədbəxt evliliklə xilas ola bilməyən evlilik arasında fərq var. Mənə tez -tez problemlərlə qarşılaşan və onları necə həll etməyi bilməyən cütlüklər gəlir. Münasibətinizi dəyişdirmək və bu insanla birlikdə olmaq istəyirsinizsə, başqa üsulları sınamalısınız. Boşanma son və radikal addımdır.

2. Kömək istədiniz və özünüzlə mübarizə aparmağa çalışdınızmı? Bir mütəxəssisə müraciət etsəniz, ancaq irəliləyiş görmürsənsə, bu, imtina etməyin vaxtı gəldiyini ifadə etmir. Başqa bir terapevt tapın. Ola bilsin ki, onun metodları sizə daha çox yaraşır. Hər şeydən əvvəl, terapevtin evliliyin xilas ola bilməyəcəyini söyləməsinə icazə verməyin.

Eyni zamanda, terapevtin hər şeyi sehrli şəkildə düzəldə bilməyəcəyini də unutmayın. Dəyişiklik və inkişaf hər ikisindən də çoxlu könüllü səy tələb edəcək.

3. Son vaxtlar hər hansı ciddi stres olubmu? Hər hansı bir münasibətdə ciddi çətinliklər yaranır. Bəzən hər şeyə kölgə salırlar. Ən çox rast gəlinən və ağır stres faktorları arasında maliyyə problemləri, iş itkisi, uşaq itkisi və ya sonsuzluq var. Bu vəziyyətdə boşanma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır. Münasibətlər binalar kimidir. Kiçik bir zəlzələ yüngül titrəməyə səbəb olacaq, ancaq 9 ballıq zəlzələ ən güclü evi belə məhv edəcək. Çox stres altında yaşasanız, hər kiçik narahatlıq böyük və əzici görünəcək.

Boşanma üçün müraciət etməzdən əvvəl, kömək tapmağa və həyatınızı daha da pisləşdirən çətinliklərlə mübarizə aparmağa çalışın.

4. Günahımı boynuma alırammı? Heç kəs mükəmməl deyildir. Problemin nə olması və ya ortağın necə davranması vacib deyil. Bir əlaqədə həmişə iki iştirak edir və hər ikisi də onlara təsir edir. Bəlkə də tənqid edirik, qiymətləndirmirik, vədləri yerinə yetirə bilmirik və problemlər haqqında susuruq. Günahınızı etiraf etmək, hərəkətlərinizə və reaksiyalarınıza görə məsuliyyət daşımaq deməkdir (ancaq yalnız özünüz üçün!). Problemə "töhfənizi" anlayaraq ailə həyatını yaxşılığa doğru dəyişə biləcək həll yollarını görə bilərsiniz.

5. Əvvəlcə səhv idi, yoxsa sadəcə öhdəsindən gəlməyi dayandırdıq? Münasibətləri əvvəldən nəticə verməyən cütlükləri tez -tez görürəm. Bu, cütlüyün ilk günlərdən mübahisə etdiyi anlamına gəlmir. Evlənməyə hazır deyildilər. Məsələn, çox tez və ya planlaşdırılmamış hamiləlik üzündən evləndilər və ya qohumları tərəfindən "bir araya gətirildi".

Evliliyiniz bu təsvirə uyğundursa və boşanmaq qərarına gəlsəniz, gələcək üçün nəticə çıxarın. Evliliyiniz uzun, davamlı və etibarlı bir əlaqəyə əsaslanıbsa və indi probleminiz varsa, əlaqələrinizi inkişaf etdirin. Və söhbət "yanlış" tərəfdaş seçimindən getmir.

6. Cinsi əlaqədəki problemlərə görə boşansam, vəziyyəti düzəltməyə çalışmışammı? Cinsi problemlər özbaşına və ya terapiya yolu ilə həll edilə bilər. Hər iki həyat yoldaşının eyni anda eyni şeyi həmişə istəyəcəyi belə uyğun cütlər yoxdur. Həm də gözəl bir romantik filmdəki kimi hər cinsi əlaqədə olan cütlüklər yoxdur. İnsanlar tez -tez danışmaq əvəzinə təslim olurlar.

Bəyəndiyinizi və sizi narahat edən şeyləri müzakirə etməyə çalışın. Bir -birinizə nə istədiyinizi söyləyin. Açıq və dürüst olun, ortağınızı sakit və nəzakətli şəkildə dinləyin. Şikayət etmək və tənqid etmək əvəzinə variantlar təklif edin. "Pis" cinsiyyət səbəbiylə boşanmadan əvvəl niyə bunu yaxşı etməyə çalışmırsınız?

7. Evlilik və həyat yoldaşımla bağlı gözləntilərim çoxmu yüksəkdir? Mən aşağılayıcı rəftara və ya qəddarlığa dözməyinizi təklif etmirəm. Ancaq belə bir gözləntinin nə qədər adekvat olduğunu düşünməyi təklif edirəm: eyni zamanda sabitlik və romantik bir atmosfer saxlayan, ağıllarını yuyan bir karyera quran, çox pul qazanan, tozsoran və ütüləməyi sevən, mövcud kranı düzəldə və asa bilən bir həyat yoldaşı. qapı, beş yeməkdən ibarət bir axşam yeməyi bişirin və eyni zamanda iki uşağı qollarınızın altında saxlayın.

8. Üçüncü biri varmı? Birdəfəlik xəyanət, daimi flört, onlayn tanışlıq və ya "tərəfdə" ciddi bir əlaqə - necə və hara getmək lazım olduğunu başa düşmək çox çətin ola bilər. Özünüzə bir sual verməlisiniz: aldatma evlilikdəki həll olunmamış problemlərdən "gizlənmək" cəhdi olmadı?

Aldatmağın hamısı əlaqələrdəki problemlərin nəticəsi deyil, amma bir çoxu var. Gündəlik narahatlıq və problemlər üzündən bəzən ailə həyatının əvvəlki kimi yaxşı olmadığını hiss edirik. Ancaq unutmayın ki, "tərəfdəki" münasibətlərin 75% -i real əlaqələrə çevrilmir. Yalnız yeni bir şey istəsəniz boşanmağa tələsməyin. Enerjinizi artıq mövcud olan əlaqəni təzələməyə yönəltməyə çalışın.

9. Həyat yoldaşımı sevirəmmi? Sevgi hər şeyi müalicə etmir və bəzən stress və yorğunluğun arxasında görmək çətindir. Kiçik bir qığılcım belə qalsa, özünüzdən soruşmağa dəyər: alovu yenidən yandıra bilərəmmi?