2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bir psixoloqla çalışmağın sadəcə danışmaq və hər cür məşqlər etmək, amma heç bir real nəticə olmadığını düşündüyümüzü bilirsinizmi?
Çünki:
Amma. Onları görməyə öyrəşməmişik
b. (a -dan gəlir) Uzaqdan görünürlər
Daim dəyişirik, hər gün kərpic kərpic. Hər yeni insan, hadisə bizə töhfə verir - və biz hər səhər yeni bir insan doğuluruq.
Amma.
Psixoloji sağlamlığımızı müşahidə etmək (və buna görə də qayğı göstərmək) qabiliyyətimiz zəif inkişaf etmişdir.
Brodskinin dediyi kimi, valideynləri, Birliyi və qazana vaxtında enməməyi günahlandıra bilərsiniz. Və bu bacarığı özünüzdə inkişaf etdirə bilərsiniz.
Gündəlik nümunələrdən istifadə edək, sevirəm)
Avtomobillər.
Praktiki olaraq maşınların yolunu bilmirəm. Niyə olduqlarını və fərqli markaların olduğunu bilirəm. Məlumatımın bitdiyi yer budur. Və qarşımdan bir maşın keçsə, "qırmızı" dan başqa hansının olduğunu fərq etmirəm.
Ancaq bu mövzunu öyrənməyə başlasam, zaman keçdikcə orada hansı markaların olduğunu anlayacağam. Və sonra aralarındakı fərqi öyrənəcəyəm. Və sonra - modelləri fərqləndirmək. Və sonra onların üstünlüklərini və mənfi cəhətlərini anlayın.
Bu mövzunu nə qədər çox öyrənsəm, bir o qədər nüanslar görərəm və həyatımla bir araya gələr.
İntrospeksiya bacarığı ilə - eyni şey. Və nə qədər inkişaf etsə (daha tez -tez tətbiq edirik), hər gün içimizdə baş verən kiçik dəyişikliklərə daha diqqətli oluruq
Çünki böyük nəticələr kiçik dəyişikliklərdir. Ancaq hiss edə biləcəyimiz maddi bir nəticə görməyincə bunları fərq etmirik.
Ancaq hər kəs bu nəticəyə hələ çatmayacaq. Çünki "nəticə olmaması" görülən işləri ruhdan salır və dəyərdən salır.
Və hiylə budur ki, "nəticənin olmaması" çox vaxt onu görə bilməməkdir
Yeri gəlmişkən, bir psixoloqla işləmək əsas istəklə paralel olaraq bu bacarığı inkişaf etdirir.
Beləliklə, bir daşla iki quş!:)
Tövsiyə:
Neçə Dəfə Psixoloqa Müraciət Etmək Lazımdır?
Banal ilə başlaya və uzun müddət hər şeyin fərdi olduğunu və görüşlərin tezliyinin (onların sayı) müştərinin ehtiyaclarına və maliyyə imkanlarına əsaslanaraq təyin olunduğunu təsvir edə bilərsiniz. Bir psixoloqun (psixoanalist və ya psixoterapevt) cədvəli və boş saatları nəzərə alınır.
Psixoloqa Müraciət Etmək üçün 10 Səbəb
Çox vaxt, bir problemi psixoterapevtlə bölüşmək istədikdə cavabını eşidir: "A. Niyə psixoloqa müraciət etməlisən? ?" Həqiqətən də, mədəniyyətimizdə bir dost və peşəkar arasında çox böyük fərq olduğunu bilənlər azdır. Hər şeydən əvvəl, dəyərsizliyə, məxfiliyə və anlayışa bağlıdır.
Heç Kimin Heç Kimə Heç Bir Borcu Yoxdur
"Heç kimin heç kimə heç bir borcu yoxdur" ifadəsini çox sevirəm. Mənim üçün bu, tam hüquqlu yetkin münasibətlərinin zirvəsidir. Mənə daş atmağa tələsməyin. İndi hər şeyi izah edəcəyəm. "Heç kimin heç kimə heç bir borcu yoxdur"
Psixoloqa Müraciət Etmək Qorxusu
Psixoloq açıq olmalıdır! Həqiqətənmi? Bu inancdan ötrü bir çox insan bir seansa getməkdən çox qorxur. Amma bunun reallıqla heç bir əlaqəsi yoxdur. "Açmaq" nə deməkdir? Bu, psixoloqun ruha nüfuz edə biləcəyi, istədiyi kimi daha dərindən qaza biləcəyi və bütün gizli günahlarınızı tapa biləcəyi qapını içinizdə açmaqdır.
Qaynar Su Qurbağası Sindromu, Yoxsa Psixoloqa Müraciət Etmək ən Yaxşı Həlldir?
Birincisi, niyə mədəniyyətimizdə, Qərbdən fərqli olaraq, psixoloqlara müraciət etmək adət deyil. Çünki qərbdə psixoloji yardım tibbi sığortaya daxildir. Ölkəmizdə psixoloqlara ən pis halda və tamamilə ümidsiz olduqda müraciət edirlər. Ancaq kritik bir vəziyyəti "
