Doğuşdan Sonra Depressiya - Praktikadan Iki Hal

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Təcrübədən iki hal.

Eyni zamanda, yaxınlarda dünyaya gələn oxşar istəkləri olan iki qadın mənə yaxınlaşdı - izaholunmaz bir melankoliya. depresif vəziyyət, apatiya, heç nə etmək istəmirəm və nəticədə çarəsiz bir şəkildə "Mən pis bir anayam, öhdəsindən gələ bilmirəm".

Əslində iki aynalı vəziyyət var idi.

Dava 1.

Çox gənc bir ana (19 yaş), ona Dasha deyək, bir ay yarım əvvəl, qanuni olaraq evlənərək bir qız dünyaya gətirdi. Yoldaşımın 23 yaşı var. Olduqca ciddi bir gəncdir, amma onunla çox az ünsiyyət qururuq. Həmişə olduğu kimi, doğuşdan dərhal sonra nənə (Daşanın anası) uşağa kömək etmək üçün gənc ailənin mənzilinə köçdü. İlk dəfə gələndə qapının ağzında görüşdü. Çox mehriban, nəzakətli görünürdü, doğuşdan sonra qızının çətin olduğundan şikayətlənirdi. Bu zaman Dasha körpəni əmizdirirdi. Körpə əmməyi dayandıran kimi nənə dərhal onu götürdü. Qızını yola saldığı gənc ananın həzin baxışları məni dərhal xəbərdar etdi. Bu barədə ondan soruşdum. Məlum oldu ki, Dasha körpə ilə daha çox vaxt keçirmək istərdi, amma necə edəcəyini bilmir və anasının dediyi kimi indiyə qədər onun üçün heç bir şey işləməyib. Nənə bütün gün körpə ilə oynayır, Daşaya istirahət verir və özü ilə gəzir və körpə ağlayırsa gecə qaçaraq gəlir. Bir sözlə, uşağın Daşinin yox, anasının anası olduğu təəssüratını alıram. Özümü bu hissə qaparaq Daşanın anasından uşağı gətirməsini xahiş edirəm, onu da izləməyim lazım olduğunu bəhanə edərək. Nənə istəmədən körpəni geri qaytarır, hər şey geri qayıtmağa çalışır və qız ağlasa Daşanın nə edəcəyindən narahatdır. Əvvəlcə Dasha da çaşdı. Ancaq 15 dəqiqədən sonra üzü tanınmaz dərəcədə dəyişir. Yaşına görə qızı ilə daha yaxşı ünsiyyət qurmağı göstərirəm, ünsiyyətində bəzi vacib məqamlara diqqət çəkirəm - indi ikisi də gülümsəyir və Daşanın gözləri parlayır.

Depressiyanın səbəbi açıqdır: gəncliyinə baxmayaraq, Dasha həqiqətən ana olmaq istəyir - əsl, bacarıqlı və qayğıkeş. Ancaq öz anası Daşanın buna qadir olduğu üçün yuyulmasına icazə vermir. Qızına qulluq etmək bəhanəsi ilə körpə ilə təmasını minimuma endirdi və praktiki olaraq ona yalnız qidalanma üçün verdi. "İstirahət et, qızım, sağalmalısan, yat, mən nəvəmlə özüm gedirəm! Mənə ver - daha yaxşı edəcəm. "" Dasha anası ilə yaxşı münasibətdədir və ona 100% inanır. Bir dəfə anam "heç bir şey sənin üçün işləmir" dedi, sonra işləmir. Anam bu qədər qayğı göstərsə və kömək etsə necə incidə bilərəm? Və Dasha'nın ruhunda, yeni doğulmuş qızı ilə təmas qurmamasının, özünün aşağılıq hissinin səbəb olduğu şüursuz bir melankoli uçqun kimi böyüyür. Dəyərsizlik. Artıq yatmaq istəmir və istirahət etmək istəmir - bir qızı lazımdır! Yalnız anasının qayğısının sonsuz baramasında bunu dərk edə bilməz.

İkinci görüş əsas əməliyyat bacarıqlarına - çimmək, paltar dəyişdirmək, oynamaqla bağlıdır. Nənə mətbəxdə oturanda inciyir. Daha sonra onunla ayrıca danışmalı oldum. Üçüncü məsləhətləşmədə, Dasha qürurla (!) Üçüncü gecə körpənin şıltaqlığı ilə necə mübarizə apardığını, onu necə yellədiyini, necə qucaqladığını və bütün gecə nağıl oxuduğunu söyləyir. Və qürurla - çünki onu sakitləşdirir, çünki körpə gənc anasına yaxınlaşır və sakitləşir. Fiziki yorğunluğa baxmayaraq, Dasha özünü çox xoşbəxt hiss etdiyini söyləyir.

Dava 2.

Marina artıq təcrübəli bir anadır. Ən böyük uşağın 4 yaşı, ən kiçiyinin 3 aylıq olmasıdır. Marinanın 27 yaşı var. İkinci uşaq dünyaya gəldikdən dərhal sonra, əri uşaqlarla birlikdə Marinaya kömək etmək üçün anasının yanında qalmasını istədi.

Mən gələndə Marina özü qucağında bir uşaqla mənim üçün qapını açdı. Nənə arxasında dayandı. Otağa girdik - nənəm də yanımda oturdu. Ondan bizi tək buraxmasını istədikdə, gəlininə faydalı olmaq üçün baş verənlərdən xəbərdar olması lazım olduğunu söylədi. Gedəndə uşaqlardan heç birini götürmədi. Dördümüz otaqda qaldıq - mən, Marina və iki oğlu. Marina çox yorğun və narahat görünürdü. Bir neçə dəfə heç fərqinə varmadığım, amma sonra tədricən rahatladığım qarışıqlıq üçün üzr istədim. Qayınananın daim yanında olduğu ortaya çıxdı, ancaq uşaqlara çətinliklə baxır, yalnız nə vaxt və nə edəcəyini şərh edir. Daim uşaqlarını özü böyütdüyünü bildirir və bunu hər bir qadın özü etməlidir. Evdəki əmri aydın şəkildə izləyir və Marinanın bir şey etməyə vaxtının olmamasından şikayətlənir. Deyəsən bunu rəğbətlə söyləyir, amma Marina daim sözlərində bir tənqid eşidir, hər şeyi etmək və eyni zamanda yaxşı bir ana olmaq üçün parçalanır. Bu üç ay ərzində Marina heç vaxt tək qalmamış və heç vaxt (!!!) uşaqla birlikdə keçirdiyi bir neçə yuxusuz gecədən sonra da gün ərzində yatmağa icazə verməmişdir. Şirkəti sevən və daim bir şey söyləyən qayınanasını incitmək istəmirdi. Ər, anasının simasında həyat yoldaşına maksimum kömək etdiyinə əmin idi. Marina tükənmişdi, körpə, böyük uşaq, ər və qayınana arasında qalıb.

Təklif etdim ki, Marinaya qayınanasını özü ilə aparmadan, oyun meydançasındakı parkda ikinci məsləhətləşməni keçirsin (bundan əvvəl həmişə birlikdə gəzirdilər). Bir saatlıq gəzintimizdən sonra Marina birdən dedi: “Nə yaxşı! Nəhayət təmiz hava ilə nəfəs aldım! Hər ananın iki uşağı idarə etməkdə o qədər də yaxşı olmadığını qeyd edəndə çox təəccübləndi. Həqiqətən çox yaxşı etdi. Stress və depresiyanın doğuşdan və ya fiziki aktivliyin artmasından deyil, evlərində tapançasının altında Marinanın gecə-gündüz dayandığı bir köməkçinin görünməsindən qaynaqlandığını öyrəndik. Tamamilə səlahiyyətli bir ana və həyat yoldaşı olduğu düşüncəsi Marinanın vəziyyətinə ciddi təsir etdi. Başqa bir sual budur ki, niyə qayınananın sözləri və sözləri onun üçün öz hisslərindən və biliklərindən daha vacib oldu? Bu sualların cavabı uşaqlıqda, öz anası ilə münasibətdədir. Növbəti görüşlərdə onunla bu barədə danışacağıq. Və qayınanası nəhayət evə qayıtdı ki, bu da Marinanın həyatını xeyli asanlaşdırdı.

Nəticə:

Yeni verilən analar çox vaxt sevdiklərindən kömək gözləyirlər, hətta bunun onlar üçün nə ola biləcəyindən belə şübhələnmirlər. Düşündüyümüzdən daha çox, yetərsiz qayğı doğuşdan sonrakı ilk ayları kabusa çevirir. Ətrafınızdakılarda deyil, özünüzdə dayaq nöqtəsi tapmaq, ana qabiliyyətinizi hiss etmək və uşaqla davamlı əlaqə qurmaq bacarığı - bu uğurlu və xoşbəxt analığın açarıdır. Kömək edin - fitnə.