MÜNASİBƏT

Video: MÜNASİBƏT

Video: MÜNASİBƏT
Video: ⏰ Zaman nədir? | Zamanın idarə edilməsi | Azərbaycanda zaman necə çalışır? | Söhbətgah | Münasibət 2024, Bilər
MÜNASİBƏT
MÜNASİBƏT
Anonim

Keçmiş münasibətlər bizə necə təsir edir? Çox vaxt münasibətlərdə, açılmağımıza və irəliləməyimizə mane olan travma alırıq. Mümkün yaralanmalar: tərk edilmiş, aldadılmış, incik, vurulmuş, aldadılmış, xəyanət.

Hissləri buraxmasaq, yaşamasaq, o zaman onlar həyatımızda qalacaq. Bu baş verdikdə, içimizdə qırmızı bir top oturur və o, bütün həyatımız boyu orada ola bilər. Daha sonra yeni zədələr çəkilir və əvvəlki zədələrə qatlanır. Yaralanmaları dəyişə bilmərik, amma fikrimizi dəyişə bilərik. Həm də ömrünüzün keçmiş münasibətlərinizə qayıtmasını gözləməyin. Çox vaxt əlaqələr artıq bitdi və hamınız gözləyirsiniz. Yanımızda həmişə yalnız bir ortaq yer var və işğal olunarsa, yeni bir şey gəlməyəcək. Yeninin görünməsi üçün köhnəni atmaq və ya vermək lazımdır. Əgər "buraxa bilmərəm" deyirsənsə, istəmirsən və ya qorxmursan. Eqoizm mövqeyi budur.

Keçmiş artıq keçdi və indi yaşamırsınız. Həyatını qaçırma, burada və indi yaşa. Bir əlaqə varsa və yaxşı bitmirsə, münasibətlərdə bir növ daxili proqram var. Burada bu proqramla işləmək vacibdir.

Şikayət məktubu yazın.

Misal üçün, Əziz N, sənə əsəbiləşirəm …

Səndən inciyirəm, çünki sən …

Səndən məyus oldum …

Qorxuram ki …

Kədərlənirəm ki …

Üzr istəyirəm ki …

Bunun üçün sizə minnətdaram …

Səni sevgi ilə buraxdım …

Belə bir məktub yazmaq ümumiyyətlə çox duyğular oyadır və özünüzdə sıxışdırılmamalıdır. Bu məktubu yaxşı işləsəniz, bu adamı buraxmaq üçün ilk addımdır. Bitməmiş keçmiş əlaqələr varsa, indi bir məktub yazın. Əlavə olaraq, keçmiş əlaqələr haqqında meditasiya edə bilərsiniz.

"Klanın qorunması və dəstəyini necə əldə etmək olar" kitabına əsaslanaraq.

Tövsiyə: