2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Var olmaq / var olmaq haqqin var.
Bu dünyada xoş gəlmisiniz.
Səni hiss edirəm və burada səninlə qalacağam.
Əlaqə saxlamaq haqqınız var.
Mən səni sevirəm.
Hisslərinizi ifadə etməyə diqqət edirəm.
Bu hüquqlar, kimi bir inkişaf mərhələsindən keçərək uşağın mənimsədiyi / əldə etmədiyi Varlığın quruluşu, sonrakı həyatında və sonrakı xarakter strukturlarının formalaşmasında birbaşa əks olunan.
Bu mesajlar sizə tanışdırmı? Uşaqlıqda nə vaxt valideynlərinizdən bunları eşitmisiniz? Özünüzü təhlükəsiz hiss edirdinizmi, ehtiyac duydunuzmu, yerinizi və özünüzü hiss etdinizmi?
Çox vaxt, nədənsə, olmaq hüququnu, əlaqə qurma, ehtiyac duyma, sevmə, istəmə haqqını özümüzə uyğunlaşdıra bilmirik və özümüzü və yerimizi axtarmağa, təhlükəsizlik axtarmağa, sevməyə və onları almamağa davam edirik.
Yalnız olduğunuz üçün sevildiyinizi və qəbul edildiyinizi hiss edirsinizmi? Yoxsa dəyərinizi başqalarına sübut etməyə və ya əlaqələrdən qaçmağa davam edirsiniz?
Uşaq hələ ana bətnində, sonra doğulduqdan sonra ananın, ailənin və bütövlükdə dünyanın köməyi ilə varlıq və qəbul təcrübəsini qazanır. İstənilmək, qəbul edilmək, sevilmək, bir yerə sahib olmaq və təhlükəsiz olmaq hissi uşağın içindən dərindən nüfuz edir və bütün həyatı boyunca süpürülür. Buradan özü haqqında əsas anlayışı və dünyaya münasibətini formalaşdırır.
Uşağın fiziki, emosional və zehni olaraq özünü təhlükəsiz hiss etməsi vacibdir. Hamiləliyin ilk aylarında uşaq üçün hər şey yolunda gedirsə, o zaman dünyanın onu gözlədiyini, ehtiyac duyulduğunu və istədiyini hiss edir, sonra da bu dünyada olmaq haqqını hiss edir və araqlayır. Yalnız mövcud olduğu üçün sevildiyini və qəbul edildiyini hiss edir, bu da formalaşmaya səbəb olur sağlam mövqe özünü və dünya mənasında.
Ancaq hamiləliyin ilk aylarında uşaq emosional və ya fiziki travma keçirərsə (fiziki və ya emosional səviyyədə anaya bir şey olarsa), uşaq rədd hissi alır, travmatik hadisə həyat üçün təhlükə olaraq yaşanır. və buna görə də tam etibarsız həyat hissinə, reallığın sabitliyinə inamsızlığa səbəb olur. Eyni zamanda bir sualı var: "Yaşamağa haqqım varmı?"
Gələcəkdə uşaq zehni mövqe və ya emosional mövqe formalaşdırmağa başlayır.
Zehni mövqe (erkən) enerjinin bədəndən başa ötürülməsi nəticəsində əmələ gəlir. Bu ona narahatlıq, ağrı və ümidsizlik hisslərini azaltmağa və öhdəsindən gəlməyə kömək edir, ancaq bunun üçün anası, digər insanları və sonra ümumiyyətlə dünya ilə təmasdan qaçaraq ödəyir. Yetkin dünyada bu uşaq bu dünyada istəməmək, sevməmək, faydasızlıq kimi təcrübələrlə qarşılaşır. Dünya təhlükəli, qonaqpərvərdir. Böyüdükcə dolğun bir həyat yaşamır, özünü həyatda emosional iştirakdan məhrum edir və ağıl dünyasını seçir. Bu, həyatı "tərk etmək" lehinə bir seçimdir.
Duygusal mövqe (gec) Uşağın münasibətlərdən yapışdığı, duyğulara batdığı, dünyaya maksimum daxil edildiyi, sanki öz varlığından və dünyanın varlığından əmin olmağa çalışdığı zaman enerjinin başdan bədənə ötürülməsi ilə əmələ gəlir. Enerji başdan çıxır və bu, stresli vəziyyətlərdə və münasibətlərdə aydın düşünməkdə çətinlik yaradır. Zehni mövqedən fərqli olaraq, "mən" bədəndə və təmas arzusunda hiss olunur. Yetkinlik dövründə bu, emosional asılı bir əlaqəyə çevrilir. Bu, həyata aktiv uçuş üçün bir seçimdir.
Bodynamic analizində (L. Marcher, E. Jarlnes) inkişaf etdirilən bu mövqelər, uşaq inkişafının erkən mərhələsinə - Mövcudluğun Strukturuna aiddir və uşağın üzləşdiyi zaman qarşılıqlı əlaqə deyilən fasilədə özünü göstərir. dilemma: özünüzlə təmas saxlamaq üçün bir impulsdan, mənbədən, əlaqədən imtina etmək (erkən mövqe) və ya təcil və əlaqəni (gec mövqe) qorumaq üçün özünüzlə təmasdan imtina etmək. Bu, uşağın özü və başqaları ilə əlaqə saxlamağa çalışmasının bir əksidir.
Tövsiyə:
Xəyanət. Bununla Necə Məşğul Olmaq Olar? Nə Etməli? Necə Qalxıb Getmək Olar
Bilirsən xəyanətin ən çətin tərəfi nədir? Bunlar xəyanətə qarşı incə hisslərdir. Xəbərin şokundan sonra bu qədər ağrılı bir şəkildə düşən bu inanılmaz xəyal qırıqlığı, bütün isti duyğuları boş yerə yandırsa nə qədər sadə olardı. Sevgi yoxdur, qəzəb və xəyal qırıqlığı qaldı, səhifəni çevirib getdilər.
Xoşbəxt Olmaq Və Ya Cəsarətli Olmaq Hüququ
"Xoşbəxtlik bir nailiyyət deyil, xoşbəxtlik icazədir" - bir dəfə ən istedadlı ukraynalı psixoloq Svetlana Roiz yazmışdı Xoşbəxt olmağa icazə vermək asan deyil. Utanma və günahkarlıq mane olur. Ümumiyyətlə, xoşbəxt olmaq həyasızlıqdır.
Psixoloq / Psixoterapevt Asılılığı Necə Formalaşır
Adətən pis sərhədləri olan insanlar kiməsə / bir şeyə (tərəfdaşa, mütəxəssisə, təşkilatlara və icmalara) asılı olmaqdan qorxurlar. Travmatik təcrübələr səbəbiylə bağlılıq, həqiqi yaxınlıq arasındakı fərqi tapmaqda çətinlik çəkirlər. Belə bir vəziyyətdə, həqiqətən kiməsə güvənmək istəsəniz də, son dərəcə çətindir, qorxuncdur və heç bir göstəriş yoxdur.
Xarakter Necə Formalaşır
Xarakter necə formalaşır? Dərinlik psixoanalitik psixologiya Xarakterin formalaşması, genetik ön şərtlərə əlavə olaraq, anamnez üçün ön şərtlərə malikdir (fərdi inkişaf xüsusiyyətləri). Xarakterin formalaşmasına hansı amillər təsir edir? 1.
Özünə Hörmət Necə Formalaşır?
Hər birimizin özümüzə inamlı və ya əmin olmayan doğulmaması məntiqlidir. Özümüzə olan hörmətimiz, bütün düşüncəmiz kimi, həyatımız boyu formalaşır. Əks təqdirdə, psixoterapiya bir üsul olaraq işləməyəcək. Ümumiyyətlə sözdən. Şəxsi şəxsiyyətimin formalaşma mərhələləri haqqında oxuyarkən maraqlı bir məqamla qarşılaşdım:
