2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Başımıza gələn travmatik hadisələr, sonrakı həyat üçün anlayışı və davranışı müəyyən edir. Travma, travmatik bir hadisə, tənhalıq və çarəsizlik vəziyyətində böyük bir təcrübədir. Ancaq ən qorxunc miras, insanın belə bir hadisədən sağ çıxması və belə bir təcrübə alması deyil. Ən pis şey, travma anında yaranan sabit bir gücsüzlük hissi və travmadan sonra heç bir dəstək və kömək olmadıqda sonrakı tənhalıq hissi.
Ancaq keçmişinizdə belə bir hadisə taparsanız, müalicənin kök səbəbin - anlayışın fərqində olması ilə baş verəcəyinə inanmaq səhvdir. Travma, onun hadisələri və təcrübələri ilə mübarizədə ən vacib şey, səbəbli əlaqələri xatırlamaq və qurmaq deyil, dəstək və tənhalıq, səmimi iştirak və empatiya təcrübəsi qazanmaqdır. Yaddaş və onunla əlaqəli duyğuları danışarkən, insan artıq tək deyil - bu anda terapevtin dəstəyini, diqqətini və anlayışını alır. Yəni, zədələnmiş hissə zədə zamanı olmayan şeyi real vaxtda alır. Ancaq travma ilə işləyərkən, bütün xatirələrin - xüsusən də erkən uşaqlıq xatirələrinin - ayrılmaz bir formada saxlanılmadığı olur. Elə olur ki, bir hadisənin yaddaşında yalnız deşifr edilə bilməyən bir keçid və ya fiziki yaddaş qalır. Psixika hadisəni sıxışdırır, çünki təcrübə o anda çox fəlakətli idi. Belə bir hadisə ilə ya katatimno-təxəyyül açarında simvollar dilində, ya da bədən və hərəkət vasitəsilə işləmək mümkün olur.
Əslində, tək başına yaşamaq, rahatlıq gətirə bilməz - təcrübə dəyişdirilməlidir. Başqa bir vacib məqam travma müalicəsində çox əhəmiyyətlidir. Bu, o vəziyyətdə orada etmədiklərimi etməkdir. Nə demədim, nə qışqırdım, nə də döydüm …
Ancaq tək və ya peşəkar olmayan bir şirkətdə xatırlamaq və yaşamaq nəinki təsirsiz deyil, həm də təkrar retraumatizasiya ilə təhlükəlidir. Bacarıqlı bir psixoloq, psixoterapevt, duyğusal qəbulu hiss etmə imkanı verəcək, duyğularınız üçün sizi qorxutmadan və ya rədd etmədən bütün yüksələn hisslərinizi qəbul edəcək.
Tövsiyə:
Psixoterapevtik Bir Hadisə Olaraq Ailə Sistemli Bürclər üsulu
Sistemli ailə bürcləri üsulu, həyatımıza təsir edən dərin prosesləri anlamağa yönəlmiş psixoterapevtik bir üsuldur. Sistemli (yəni sistem xarakterli - təşkilati, ailə, ümumi) problemlərlə işləyir və qısa müddətlidir (nəticə əldə etmək üçün ənənəvi psixoterapiya ilə müqayisədə daha az psixoloqla görüşlər və daha çox psixoanaliz tələb olunur.
Bu Baş Vermir Və Ya Təcrübədən Bir Hadisə Deyil
Və yenə də zədə haqqında. Bir vaxtlar uşaq müəssisəsində işləmək imkanım oldu. Psixoloq dərəcəsində oturan bir psixoanalist üçün ən maraqlı xidmət yerini sizə deyə bilərəm. Yaxşı, bir gün ofisimin qapısı açıldı və bütün uşaqların ən mürəkkəb patologiyasının sahibi olması ilə məşhur olan on beş yaşında bir qız astanada göründü.
Sevgi üçbucağı. Təcrübədən Bir Hadisə. Şərhlər
Sevgi üçbucağının vəziyyəti insanların həyatında nadir deyil. Kənardan hər şey sadə görünür, amma belə bir əlaqədən çıxmaq və ya girməmək çox vaxt çətin bir işdir. Qəhrəmanlarımızı adlandıracağam: evli bir cüt Vadim və Tatyana və Vadimin məşuqəsi Svetlana.
Anamdan Necə Utandım: Təcrübədən Bir Hadisə
Boşandıqdan sonra, bu yaşda bir qadın üçün yaraşmaz davranmağa başladı. Çəkmələr, dəri ətəklər və piton çantalar geyinir. Görünüşü kişiləri cəlb edir və mən ondan utanıram. Boris gözlənilmədən mənə yazdı. Sözlərlə qarışdı və məndən nə istədiyini dərhal başa düşmədim.
Hipnoz Müalicəsi: Dağıstanlı Idmançıların Nümunələrində çaxnaşma Hücumlarının Müalicəsi
Bu gün idmanda psixoterapiya Colosseum kimidir. Uzun müddətdir mövcuddur, ancaq yalnız kartpostallar üçün istifadə edilə bilər. Acınacaqlı bir dövlət. Bu arada idman dərmanları ilə əlaqəli tanınmış hadisələrdən sonra psixoterapevtin xüsusən elit idman növlərində rolu göylərə qalxdı.
