2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox keçməmiş həyat mənə peşə həyatımda qohum travma müalicəsi mövzusu ilə daha yaxından tanış olmaq üçün gözəl bir fürsət verdi. Məlum oldu ki, məsələ qalın bir sükut pərdəsi ilə örtülmüşdür və hətta psixi sağlamlıq sahəsində mütəxəssislər də bunu aşmaq üçün əllərindən gələni edirlər. Statistikalar, ictimaiyyəti dəhşətə gətirən faktlar haqqında çoxlu müzakirələr gedir, ancaq çətinlik çəkən uşaqlara birbaşa yardım məsələsi nəinki açıq qalır, əksinə universal qəzəbin parlaq fasadının arxasında görünmür.
Həqiqətən də mövzu asan bir mövzu deyil və müqavimət və məhv olmadan ən azından içərisində olmaq üçün xəyal qurmağı təklif edirəm. Pəncərənin xaricində, bahar, bütün bitkilər canfəşanlıqla çiçəklənməyə başladı, amma axı bahar da bahardır, yox, yox, gecələri və ya şəfəqdən əvvəl şaxtalı olacaq, qönçələri şaxtadan bir az açar, hətta bir buz qabığı. Bu yaxınlarda çiçək bağçamda belə bir şəkil gördüm. Mənim narahatlığımı görən bir qonşunun qızı onları daha tez istiləşdirməyi, bəlkə də üstünə isti su tökməyi təklif etdi. Təbii ki, biz böyüklər bunu etməyə çalışsaq nə olacağını çox yaxşı bilirik. Kiçik qız bilməyib və bu yazının yazılmasına səbəb olan sualı verdi: "Niyə görmələri onlar üçün zərərlidir?"
Bu dondurulmuş tomurcuq hekayəsi, qohumluq travması olan xəstələrimi və terapiya ilə bağlı şəxsi təcrübəmi xatırlatdı. Ofisin qapısında bir qədər oxşar görünürlər: soyuq və eyni zamanda cinsəlliyi təəccüblü, tikanlı və həssas nərgizlər, bir insanda bir mələk və bir şeytan, od və buzdur. Mənə əvvəllər buz blokunda donmuş incə bir çiçəyi xatırlatdılar. Onların görünüşü, qorxunc bir şiddət, gözləntilər, səssizlik, deyərdim ki, fırtına öncəsi sakitlik gətirir, tezliklə gözlənilmir, bu yalnız bir mütəxəssislə əlaqələr müalicəvi olarsa baş verəcək.
Bəli, oğlan və qızlar, kişilər və qadınlar, sərhədləri aktiv şəkildə pozur, terapevtdən istifadə etməyə çalışır, travmalarını şiddətlə həyata keçirir, susur, qəzəb və ya təəssüf doğurur. Ancaq bu yalnız xaricidir, bu, münasibətlərin qurulması, çərçivənin aydınlaşdırılması və ya qəbulu dövrüdür. Və yalnız bundan sonra ən maraqlısı başlayır. Buzlarını əritməyə icazə verirlər. Oh, biz terapistlər bu anda nə qədər səhvlər edirik. Yəqin ki, bu cür müştərilərlə işimizdəki ən çətin şey, kifayət qədər yaxşı bir ana olmaqdır, soyuq deyil, ağır qiymətləndirir, amma onlar üçün çox isti deyil, qabarıq şəkildə qızarmır, tədricən defrostun çətin prosesində olmaqdır. ensestdən sağ qalanların böyük miqdarı. zaman miqdarı. Eynilə, buzlu bir gülün üzərinə isti su töksəniz, ovucumuzda çılpaq bir gövdə və çəhrayı gruel alırıq. Ancaq temperaturu tədricən artırsanız, gözəl çiçəyin bu çiçək və bu təbii şərtlər üçün təbii olduğu ortaya çıxan sürətlə əriməsinə icazə verin, yandırıcı günəşdən bir neçə saat qoruduqdan sonra soyuqla diqqətlə sulayın. su, gülümüz yenidən, bəlkə də əvvəlkindən daha yaxşı iy verməyə başlayacaq.
Müştərilərimizin əriməsi prosesində yemək üçün ən vacib şey nədir? Özləri deyirlər ki, bu vaxtdır, öz sürətiylə dəyişmə qabiliyyəti. Kənardan yalnız şəffaf buz qabığına bənzəməsinin arxasında çoxlu ağrılar və nifrət var, özünü həddindən artıq əziyyətdən qorumaq üçün özünü ölü kimi təsəvvür edən bir şikəst ruh var, heçlik qorxusu, xəyanət və Yalnızlıq və hər kəs bütün bunlarla üzləşə bilmir. Ona görə də dərhal bu duyğulara alışmaq, ağrınızı iyləmək, bəlkə də, xoşbəxtliyinizin geri dönməz itkisindən yanmaq lazımdır. Və hamısı bunu edə bilər, ancaq hər biri öz sürəti ilə və bunun yüksək olacağını çətinliklə gözləmək olar.
Tövsiyə:
Terapiya Zamanı Dəyişikliklər
Nəticədə, hər hansı bir uğurlu terapiya eyni olur: müştəri dəyişir. Əlbəttə ki, bunlar göz oxşayan sehrli dəyişikliklər deyil, terapiyanın sonunda şəxsi tövləniz evdəki tövlədə görünəndə və səhər qəhvə zamanı quşlar ağaclarda səs birliyi ilə mahnı oxumağa başlayırlar.
Reform Zamanı Və Ya Orta Yaş Böhranı
"Dünya həyatı, yarı yolda, Özümü tutqun bir meşədə tapdım. " / A. Dante 40 yaş bölgəsindəki yaş - həyatda çox şeyin inkişaf etdiyi bir vaxt, yetkinlik və şəxsi zövq dövrüdür. Uşaqlar böyüdü, karyera quruldu, münasibətlər də var, amma bir şeyin əskik olduğu hissi var .
Terapiya Zamanı Yaxınlarınızla Münasibətlər Necə Dəyişir
Bir şəxs fərdi müalicədən keçdikdə və dəyişdikdə ətrafdakılarla yaxın və uzaq münasibətləri də dəyişir. Biri ilə münasibətlər yaxşılaşmağa başlayır və sevilən birinin də dəyişdiyi görünür, amma kimsə ilə münasibətləri pisləşir. Niyə? Vəziyyəti belə görürəm.
Yaşlanma Zamanı şəxsiyyət Strategiyaları
Yetkinlik dövründə, ilk dəfə görünən qaçılmaz fizioloji yaşlanma prosesinin siqnalları (fiziki, cazibədarlıq, cinsəllik, sərtlik və s. Daxil olmaqla fəaliyyətin azalması) çox vaxt fərd tərəfindən psixoloji olaraq rədd edilir və rədd edilir. Səbəb sadədir.
Psixoterapiya Zamanı Və Sonrakı Həyat: Xəstəyə Bir Xatirə
Psixoterapiya məsuliyyətdən azad olmağa imkan verir. Uzun illərdən sonra kiminsə səni dinləməyə hazır olduğunu hiss etmək. Bir insan bir neçə dəfə kredit kartı çıxarmaqla insan istiliyini və diqqətini ala bilir. Bu qədər sadə və təsirli. Bir dəfədən çox başı ilə prosesə dalmağa hazır olan müştərilərlə rastlaşdım - amma potensial olaraq uzadılmış tərəfdaşlığım nə qədər maddi gəlir gətirsə də, bəzən həssas qəlbimdə bir zəng çalmağa başladı:
