2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox vaxt müxtəlif psixoloji məqalələrdə xəyallarınızdan ayrılmaq çağırışı ilə rastlaşıram. Bu sağalma və məna və sevinclə dolu real bir həyat vəd edir. Bu belədir və eyni zamanda belə deyil.
Öz təcrübəmdən əminəm ki, xəyallardan yalnız vəziyyətin olduğu kimi, bütün dəhşətli həqiqətdə olduğu kimi qəbul etmək üçün lazımi və kifayət qədər vəsait topladığınız zaman qurtula bilərsiniz. Həqiqətin sadəcə dəhşətli və bəzən dözülməz olduğu ortaya çıxdığından, əks halda xilaskar bir xəyaldan qaça bilməzdik.
Axı, mahiyyətcə bir illüziya nədir? Sözün özü Latın dilindən aldatma, aldatma kimi tərcümə olunur. Bu, kiminsə və ya bir şeyin bir növ təhrif edilmiş qavrayışı, uydurma bir izah, reallığın əksinə olaraq bir növ yaradılmış zehni imicdir. Və bütün bunlar bir məqsədə - həyatı asanlaşdırmaq üçün hazırlanmışdır.
Bir ər arvadını döyəndə və o, inadla bunu "görmür", ancaq demək olar ki, həmişə təsadüfi bir sevincin yalnız kiçik qırıntılarını görür - burada evə pul gətirdi, burada kranı təmir etdi - bu onun xəyal içində olduğunu göstərir adı "mənim ərim var, ailəmiz var". Əsl ailənin olmaması və heç vaxt olmayacağı faktı … yox, əlbəttə ki, bunu bir yerdə çox dərindən bilir, amma baxmamağı üstün tutur, çünki görürsənsə, bununla bağlı bir şey etmək məcburiyyətində qalacaqsan. və burada bir qaynağa ehtiyac var. Amma heç bir resurs yoxdur. Çünki o olsaydı, bu qadın əri olaraq əsl ailə qura biləcəyiniz tamamilə fərqli bir adam seçərdi.
Resursların toplanması uşaqlıqdan başlayır. Bunlar ev sahibi valideynləri sevmək, sağlam bir ailə mühiti, ağıllı müəllimləri və yetkin müəllimləri anlamaq və yaxşı bir təcavüzkar olmayan mühitdir. İdeal şəkil, təəssüf ki, real həyatla çox uzaq bir əlaqəyə malikdir. Əslində hər şey daha çətindir. Kimsə daha şanslı, kimsə daha az şanslı idi, amma reallıq budur ki, həyatın bizə təklif etdiyinə müqavimət göstərmək üçün çox məhdud qabiliyyətli üzgüçülük sahəsinə giririk. Valideynlər tərəfindən məhəbbətlə toplanan baqajda, adətən aşağı özünə hörmət, özünə şübhə, yatırılmış qəzəb, hər cür maneə, xüsusən də hissləri ifadə etmək və bir dəstə qorxu tapa bilərsiniz. Burada heç bir qaynaq yoxdur, dibinə çəkən bir daşdır. Bu səbəbdən illüziyaya düşürük.
İllüziya bir həyat xəttidir və ümumiyyətlə bir çıxış yoludur. İllüziya tamamilə dözülməz olanı köçürməyə kömək edir. Bəzəksiz reallıq bəzən o qədər qorxunc və ağrılıdır ki, gül rəngli eynəklər olmadan ona baxmaq tamamilə mümkün deyil, kor ola bilərsiniz. Başqalarından nəinki özümdən, heç bir şeylə doldurmaq istədiyim yaralarımdan və boşluqlarımdan gizlətmək istəmirəm, əgər çox ağrımasa.
Bu, ayağını sındıran və müvəqqəti olaraq balta üzərində gəzən insanla müqayisə edilə bilər. Əlindəki qoltuq çubuqlarını yıxarsan, o nəinki yıxılacaq, həm də ayağını yenidən yaralaya bilər, həm də digərini sındıra bilər. Və sonra bərpa müddəti daha uzun çəkəcək.
Buna görə də tez -tez bir sual üzərində düşünürəm - əgər bir illüziyanın məhv edilməsi, ömrü elə bir cəhənnəmə gətirib çıxararsa ki, dözmək tamamilə qeyri -mümkün olarsa, insan özünü belə bir xəyaldan məhrum etməli və buna gətirib çıxarmalıdırmı? …
İllüziya ilə ayrılmaq o qədər sıx və dözülməz bir ağrını ortaya qoyursa ki, həyatla uyğun gəlmirsə, bu ayrılığa tələsməyin. Hələ tələsməyin. Birincisi, bir qaynaq, güc, daxili sabitlik yığın və yıxılmağa başlasanız yaxınlıqda sizi dəstəkləyən biri olsaydı yaxşı olardı.
Xəyallardan ayrılmaq lazımdır, ancaq bu məsuliyyətli işə tam silahlı yanaşmaq lazımdır.
Tövsiyə:
Xəyallarla Işləmək üçün Təsirli Bir üsul. Xəyal Kitablarını Atırıq
Xəyallar fenomeni hələ də zəif öyrənilir və haradan gəldikləri və hansı potensiala sahib olduqları sualına dəqiq cavab yoxdur. Bəzi insanlar (məsələn, alim Pigarev I.N.), yuxuları sağlam bir insanda olmamalı olan bir patoloji hesab edirlər. Bəzi insanlar, xəyallarını aydınlaşdıra bildikləri və oradan hər hansı bir suala cavab ala biləcəkləri nöqtəyə gəliblər (məsələn, psixoloqlar M.
Şüursuzluğa Gedən Kral Yolu: Xəyallarla Çalışmağa Yanaşmalar
Yalnız oyanmış vəziyyətdə olan insanlar üçün dünya eynidir. Hər yatan insan öz dünyasında fırlanır . Efes Heraklit Bir vaxtlar Freydin dediyi kimi xəyal etmək, bilinçdışı anlamaq üçün kral yoludur. Xəyallarla işləmək psixoterapiyanın ən vacib komponentlərindən biridir.
Onlarla Ayrılanda əsla Reallıq Və Xəyal Ağrısı Olmayacaq Illüziyalardakı Həyat Haqqında
"Onu olanlardan kor etdim, sonra nə oldu, aşiq oldum …" Nə qədər tez -tez xəyal qururuq? "Necə olmalı" ilə bağlı gözləntilərimizi əslində nə ilə qarışdırırıq? Misal üçün: - Daha ağıllı olacağını və içkini buraxacağını gözləyirdim … - Ona xəyanətin sonuncu olduğuna inanırdım … - Mən hələ də onunla evlənməyi təklif edəcəyinə ümid edirdim … - Atalıq hisslərinin onda oyanacağına çox inanırdım … - Onun məni sevməsi üçün çox şey etdim … Başqa bi
Xəyallar Dünyası. Xəyallarla Iş Təcrübəsinin Hekayəsi
Açılmamış bir yuxu açılmamış bir məktub kimidir E. Fromm Xəyallardan danışmağı çox sevirəm. Maraq məni ələ keçirir, gözlənilməz kəşflərə təəccüblənmək məni heyrətləndirir. Gəncliyimdə xəyalları sehrli səyahətlər və macəralar kimi qəbul edirdim.
Xəyallarla Necə Işləmək Olar: Yeni Başlayanlar üçün Təlimat. 2 -ci Hissə
Beləliklə, məqalənin ikinci hissəsində vəd edildiyi kimi. Yuxunun təfsirinə başlamazdan əvvəl, hansı yuxu xəyal etdiyinizi təyin etməlisiniz: təzminat, işarə, peyğəmbərlik və ya təkrarlanan. Kompensasiya xəyalları. Yuxu xüsusi müalicə tələb etmir.