Psixoloji Müdafiə Və Nevroz

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

İnsanın normal inkişafı prosesində psixoloji müdafiə deyilən hadisələr psixikanı ətraf mühitə uyğunlaşdırmağa xidmət edir. Bildiyiniz kimi, nevroz, sosiallaşma üçün sağlam bir psixikanın qiymətidir. Yəni zehni cəhətdən sağlam olan hər bir yetkinin az və ya çox dərəcədə şiddətli nevrozu var. Görkəmli nevroz tədqiqatçısı Karen Horney, bir -biri ilə zəif uyğunlaşan psixoloji müdafiənin meydana gəlməsi nəticəsində çox yönlü olmasından danışdı.

Bir daha: sağlam bir insanda hamısı psixikanı tərbiyə, sosial qarşılıqlı əlaqə və kömək şərtlərinə uyğunlaşdırmağa, müəyyən bir səviyyəyə qədər travmatik təcrübələrin öhdəsindən gəlməyə xidmət edir.

Uşaqlıqda "insanlara doğru hərəkət", "insanlara qarşı hərəkət" və "insanlardan hərəkət" prinsipinə görə psixoloji müdafiə yaradırıq.

İnsanlara doğru hərəkət etmək itaət, sevgi, qorunma və sevgi ehtiyacımızdır. İnsanlara qarşı hərəkət etmək - güc, şöhrət, tanınma, uğur, güclü olmaq və həyatın öhdəsindən gəlmək ehtiyacı. İnsanlardan hərəkət müstəqillik, azadlıq, geri çəkilmə, insanlardan təcrid olunma ehtiyacını ifadə edir.

Bu üç istiqamət, Gestalt terapiyasında Dinamik şəxsiyyət anlayışından olan Serpent-Gorynychin üç başı kimi, bizdə dünya ilə qarşılıqlı əlaqənin nevrotik, narsisistik və şizoid yollarını inkişaf etdirir. Bu üç ehtiyacın hamısı eyni zamanda içəridə yaşayır, amma hər birimizə bir şey hakimdir. Şərti olaraq, bütün zehni sağlam insanlar, beləliklə, "tabe", "təcavüzkar" və "ayrılmış" təsnifatına düşürlər.

Məsələn, daha narsist bir şəkildə təşkil edilmiş bir şəxsiyyət üçün, güclü olmaq və həyatın öhdəsindən gəlmək üçün gücə, şöhrətə, tanınmağa, müvəffəqiyyətə ehtiyacı olan "insanlara qarşı" bir oriyentasiya müdafiəsi xarakterikdir. Buna görə, şizoid və nevrotik bir təbiətin ehtiyacları çox vaxt təmin edilməmiş qalır.

Adaptiv müdafiə mexanizmləri şəxsiyyətin inkişafı və formalaşması dövründə uğurla işlədiyindən, bu şəxsiyyət tərəfindən tez -tez xatırlanır və yeganə bilinən və düzgün dəstək olaraq istifadə olunur.

Beləliklə, ən çox yayılmış inkişaf ssenarisi: narsistin (çox vaxt şüursuz olaraq) nevrotik ehtiyaclarını ödəməyə daha çox ehtiyacı var və yalnız tanış və qəbul edilmiş narsisistik başı qidalandırmaq yaxşı olar - yəni tanınma, güc, uğur uğrunda mübarizə aparmaq.. Nevrotik həqiqətən də narsisist tanınma və güc istəyir, amma bunu necə əldə edəcəyini bilmir. Yoxsa şizoid tənhalıq istədiyinin fərqinə varmır və özünü tanış və əlçatan ünsiyyət və münasibətlərlə yükləyir, yorğunluq və qıcıqlanmaya fikir vermir. Şizoid sevgi və qayğı üçün darıxır, amma özünü udmaqdan və özünü itirməkdən çox qorxur.

Münaqişə ondadır ki, hər birimiz bəzi ehtiyaclarımızı az və ya çox ödəyə bilərik. Və bəziləri - ümumiyyətlə yox, ya da çox qeyri -kafi. Bəzən bunu etmək istədiyinizi anlamaq və fərq etmək çox qorxuncdur. Çünki özünüz haqqında yeni məlumatlar özünüzün tanış daxili imicinizlə ziddiyyət təşkil edir. Vərdiş müdafiələri işləyir!

Müxtəlif vaxtlarda "insanlara", sonra "insanlara", sonra "əleyhinə" bir şey istəyə biləcəyimi başa düşmək və qəbul etmək daha çətindir - və bu normaldır. Həyata keçirmək üçün sosial cəhətdən məqbul bir forma seçə bilmək və bunu özünüz əldə etmək üçün getmək.

Müdafiə meylləri arasındakı ziddiyyətlərin yaratdığı problemlər nevrozun nəticəsidir. Yəni: fərqinə varmadığınızdan, bəzi başlarınızı necə dinlədiyinizi bilmirsinizsə, o sizinlə danışmağı dayandırmır, soruşmağı və ehtiyacı dayandırmır. Sadəcə eşitmirsən, ya eşitmirsən, amma anlamırsan, ya da başa düşürsən, amma onu necə qidalandıracağını bilmirsən. Gərginlik şəklində nəticə - daxili və ya xarici hadisələrdə özünü hələ də hiss edir.

Bu məcazda, psixoterapiya, başınızla iki başqasını tanış etməyə və dost olmağa kömək edir. Adi psixoloji müdafiə vasitələrindən keçərək ehtiyaclarınızı tanıyın və araşdırın.