2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
38 yaşındakı bir adam, ona İvan deyək, 5 və 10 yaşlı uşaqları üçün obsesif qorxu şikayətləri ilə kömək istədi.
İvana görə:
Uşaqların başına bir bəla gələcəyindən qorxmağı dayandıra bilmərəm. Bu səbəbdən daim gərginliyim içindəyəm, hər zaman ən pisini gözləyirəm. Uşaqların travma alması, eyvandan düşməsi, vurulması ilə bağlı qorxulu səhnələr. xəyalımda bir maşın və digər dəhşətlər çəkilir. Gecə yarısı hər şeyin qaydasında olduğunu yoxlamaq üçün bir neçə dəfə onların otağına girirəm. uşaqlar bağçaya və məktəbə gedirlər, onlarla da bir şey ola biləcəyindən narahatam- sonra baş verir.
Anlayıram ki, bu, tamamilə anormal bir vəziyyətdir. Mən nə edirəm? Bu qorxulardan necə qurtulursunuz?"
İvanla idrak-davranış və psixoanalitik terapiya metodlarını birləşdirərək inteqrativ bir yanaşmada çalışdım.
Onunla bir neçə ekspozisiya sessiyası keçirdik. Qorxu daha az özünü göstərdi, amma gərginlik hələ də davam etdi.
Sonra İvandan ən pis şeyin baş verdiyini, qorxularının gerçəkləşdiyini təsəvvür etməsini istədim. Ondan əvvəl, adamı inandırdım ki, qorxuları üzərində çalışmaq və zülmkar fikirlərdən onu daim təqib etmək və əzab verməkdənsə, vaxtında qurtarmaq daha yaxşıdır.
İvan, mənim dəstəyimlə, əvvəlki müqavimətə baxmayaraq, sona çatmamış qorxunc vəziyyəti itirdi. Sonra həyatın müsbət və mənfi tərəflərini uşaqsız təsəvvür etməyi xahiş etdim.
Adam müsbət tərəfini, gözlənilmədən özü üçün vəzifə və məsuliyyət hissi ilə məhdudlaşdırmayacağını və başqa bir qadınla sevgi münasibətləri qura biləcəyini qeyd etdi.
Bir iş yoldaşı ilə yaxın münasibətlər haqqında düşüncələr uşaqların qorxuları ilə birlikdə getdi, ancaq ailəsi qarşısında güclü bir günahkarlıq hissi keçirdiyindən və bu uğursuz xəyanətin nəticələrini fəlakətə çevirdiyindən əvvəl bu istəyini özünə etiraf etməkdən qorxdu.
Uşaqlıqdan İvan bir qədər şübhəli və narahat idi. Ən çox rast gəlinən vəziyyətləri mümkün bir fəlakət kimi təqdim etməyi bacaran odun, bu "nevrotik sobaya" atıldı.
İvan vəzifə hissi ilə cinsi istəklər arasında nevrotik bir qarşıdurma yaşadı. İstək o qədər güclü idi ki, bəzən fikirlər də yuvarlanırdı: "Sərbəst olsaydım nə yaxşı olardı! Çox çəkdiyim qadınla münasibət qura bilərdim".
Ancaq bu düşüncələr dözülməz bir günah hissinə səbəb oldu, bunun nəticəsində təqsir yerini aldı və nevrotik qorxu və nəzarət bir növ günahın həddindən artıq kompensasiyasına, bir növ cəzaya çevrildi.
Növbəti addım potensial xəyanətin günahını üzə çıxarmaq idi.
İvan, hər hansı bir nevrotik insan kimi, mənəvi borcundan yayınmaq düşüncəsinə görə özünü günahlandırdı. Bu şəxsiyyətlərarası münaqişə bütün bədənində böyük bir gərginlik yaratdı.
Yaxşı işlər görərkən pis düşüncələr düşünə biləcəyinizə, tək düşüncələrin bizi günahkar etmədiyinə, hələ baş verməmiş bir şeyə görə özümüzü qınamağın mənasız olduğuna və bunun baş verəcəyinə inandıra bildim.
İvan sakitləşdi və o qadınla münasibətləri xəyal qurmağa və hətta birlikdə həyatlarını təsəvvür etməyə icazə verdi. Nəticədə, bir iş yoldaşının ömrü boyu ona uyğun olmadığı qənaətinə gəldi və istədiyi maksimum "gestaltı bağlamaq" üçün onunla bir dəfə cinsi əlaqədə olmaqdır.
İşimizin nəticəsi, İvan nevrotik reaksiyalar əvəzinə streslə mübarizənin konstruktiv öhdəsindən gəlməyi öyrəndi.
Bir neçə seansın sonunda İvan qorxuların artıq onu narahat etmədiyini söylədi.
Tövsiyə:
Kloun. Bir Müalicənin Hekayəsi
Çox çətin bir taleyi olan çox şən və şən bir müştəri yaşadığı itki ilə bağlı mənə müraciət etdi, anasını itirdi. Kədər vəziyyəti somatik simptomlara tökülməyə başladı, qolları və ayaqları götürüldü, başı ağrıydı, bədənində bir dağdan uçuruma yuvarlanan tam bir pozğunluq hissi var idi.
"Ər Bir Iş Səfərindən Qayıdır " Və Ya Xəyanət Haqqında Bir Xalq Hekayəsi
"Ər işgüzar səfərdən qayıdır …" və ya Xalqın xəyanət hekayəsi. İnsanlar müdrikdirlər və "qadağan olunmuş meyvənin", yəni evlilik xaricindəki intriqaların, münasibətləri gündəlik və gündəlik həyatdan azad etdiyinə, yenilik və daxili yüksəliş hissi verdiyinə və "
Fobiya - Praktikadan Bir Hadisə
Fobiya. Case study (müştərinin icazəsi ilə nəşr olunur). İlk görüşdə müştəri kəpənəklərdən qorxduğunu söylədi (!). "Ölümün yarısına qədər" qorxur və yazdan nifrət edir, çünki yayda kəpənəklərdən, "gizlətmə, gizlənmə" ifadəsində … Görüş (sessiya) zamanı məlum oldu ki, kömək istəməyimin və məni ziyarət etməyimin səbəbi, salonlarından birində geniş bir kəpənək kolleksiyası olan Arxeologiya Muzeyini ziyarət etmək idi … Bu xəstəliyə girmək taleyin taleyi,
İnsanların Inanmağı Dayandırdıqları Bir Yuxu Ya Da Yuxusuz Bir Gecənin Hekayəsi
Bəzən həyat bizə ilk baxışdan çox asan görünən və sonra həll etmək praktiki olaraq qeyri -mümkün olan vəzifələr qoyur. Bəzən bizə elə gəlir ki, gücümüz və resurslarımız çatmır və sınamağa belə dəyməz. Belə hallarda xəyal qırıqlığı, enerji çatışmazlığı, daxili qaynaq çatışmazlığı hiss edə bilərik.
Tanınma Və Iyrəncliyin Təsirli Bir Hekayəsi: Təcrübədən Bir Nümunə
Terapevt K., 29 yaşında bir gənc qadın, ciddi narahatçılığına səbəb olan bir işlə əlaqədar nəzarət istədi. İstedadlı bir təcrübəsiz terapevt olan K., müştərisi L.L ilə çox çətin bir vəziyyətə düşdü. L. L. sevdikləri ilə çətin münasibətlərindən şikayət edərək psixoloji yardım üçün müraciət etdi .
