2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-12 20:55
Müştəri istəyi. Alena, qorxu ilə mübarizə aparmağa kömək et! Gələn həftə həyat yoldaşımla birlikdə bir xizək kurortuna gedirik, hər şey çox gözəl görünür - istirahət, romantizm, gözəllik, amma əvvəlcədən bilirəm: yenə də riskli enişlərin ümidsiz, qorxunc bir qorxusunu dəf edərək qorxacağam. Səyahətlərdə ərimi ilk dəfə müşayiət etməyim deyil … Ümumiyyətlə, mən snoubordda yaxşıyam, amma bəhanə ilə gəzirəm, hər zaman səhv bir şey etiraf edirəm … Bu qorxunun arxasında xüsusi bir səbəb varmı? Gəlin bu barədə düşünək?
Əsərin klassik çalarlara çıxışı ilə təəccüblü şəkildə konstruktiv olduğu ortaya çıxdı. Sessiya təlimatlı bir nümunə deyil.
Məxfiliyə uyğun olaraq iş hissəsini sizə xəbər verəcəyəm.
I. Qorxunun məcazi görünüşü.
Müştərinin problemini araşdırmaq üçün qadından enişdən bir az əvvəl özünü yamacda təsəvvür etməsini istədi və adi hissləri canlandırdı. Və sonra - uyğun bir görüntü vasitəsi ilə yaranan vəziyyəti əlaqələndirmək. Müştəri dərhal ona bənzətmə verdi: "Qorxum, içimdəki, yanımdan gələn və məni dəhşətli dərəcədə qorxutan kiçik bir adam kimidir. Bu, şapkalı bir adamdır, təxminən 30 yaşındadır və deyəsən bunu deyir aşağıdakılar: aşağı ensəniz, pis sona çatacaq, yıxılacaqsınız. qəzaya uğrayacaqsınız."
******************************************
********************************
II. Metaforanın təhlili. Əsl mənbəyi tapmaq.
Müştəridən soruşuram ki, ağlına gələn adam ona uzaq keçmişdən birini xatırladırmı? Dərhal xatırlayır: bəli, onu dəhşətə gətirən bir cani var idi. Hekayə belədir … Bir dəfə, müştəri hələ 17 yaşında ikən (bakirəliyi, mütləq təcrübəsizliyi və əks cinsə münasibətdə xüsusi utancaqlığı zamanı), 30 yaşlı bir kişi qaranlığa girdi. qış girişi. Çiyinlərindən tutdu, müqavimət göstərəcəyi təqdirdə öldürəcəyi ilə hədələyən böyük bir bıçaq göstərdi. Sonra bir uğursuzluq oldu - qız, qəribin kədərini necə qazandığını dəqiq xatırlamır, amma kişinin xeyirxahlığını və təvazökarlığını nümayiş etdirərək onu etiraflara sövq edir. Təcavüzkar təslim oldu, pilləkənlərə oturdu və qorxmuş qurbana bədbəxt ruhunu, bütün qadınlara necə nifrət etdiyini, arvadından nə qədər ciddi əziyyət çəkdiyini və həqiqətən də ciddi əziyyət çəkdiyini açmağa başladı. Qız təvazökarlıqla dinlədi, simpatiya göstərdi, hətta ağladı. Qonşular yanından keçdi, həmsöhbət susdu, qorxmuş qurban kömək üçün ağlamadı. Və sonra, anı tutaraq evdən çıxmaq istədi və gözlənilmədən sərbəst buraxıldı - ancaq geri dönmək şərti ilə yalnız bir dəqiqə. Təbii ki, mənzilə çatan qız özünü bağlayıb gizləndi. Bu adamı bir daha görmədi.
Tövsiyə:
Həyatda Nə Qədər çox Zövq Varsa, Həyatda Da O Qədər Az Zövq Olar. Paradoks Nədir?
Həyatda müəyyən zövqlərə nə qədər vaxt ayırdığınızı gördünüzmü? Dövrümüzün bütün zövq növləri arasında, sözün həqiqi mənasında keçdiyimiz və nə qədər vaxt keçirdiklərinin fərqinə varmadıqlarımızı sadalaya bilərik - TV, TV proqramları, xəbərlər izləmək, Facebookda, VK -da asmaq.
Sadəcə Məni Tərk Etmə! Bir Ortağı Itirmək Qorxusu, Tərk Edilmək Qorxusu. Tərk Etmə Travması
Hiss olunan ehtiyaclar və şəxsi xüsusiyyətlər üçün utanc hissinə əsaslanan rədd qorxusundan fərqli olaraq, daha dərindən tərk edilmə qorxusu, unutqanlıq, yoxluq vəziyyətindən yaranan çaxnaşma dəhşətinə bənzəyir. Bir insanın bu qorxuya sahib olduğunu necə başa düşmək olar?
Qorxu Qorxusu
Panik bozukluğu müasir dünyada demək olar ki, epidemiyaya çevrilib. Onun əsas xüsusiyyəti təkrarlanan və gözlənilməz çaxnaşma hücumlarının olmasıdır. Panik bozukluğu hansı yaşda görünür? Çaxnaşma pozğunluğu adətən ilk dəfə erkən yetkinlikdə və ya erkən yetkinlikdə görünsə də, bəzi hallarda uşaqlıqda və ya hətta yetkinlikdə görünə bilər.
İctimai çıxış Qorxusu Və Başqaları Tərəfindən Mühakimə Olunmaq Qorxusu Ilə Necə Məşğul Olacağam?
Dünən bir çoxları üçün faydalı olduğu ortaya çıxan bir məqalə dərc etdim Danışıq qorxusu: Məşqlər və aradan qaldırmağın yolları Düşüncələrimi və hisslərimi bölüşmək qərarına gəldim, bəlkə də ata ata, onlar da başa düşülən və faydalı olacaqlar?
Qorxu Ağacı. İnkişaf üçün Bir Stimul Olaraq Qorxu
Psixologiyada qorxu və narahatlıqların inkişafına dair bir neçə versiya var. Anatoli Ulyanov, "Uşaq qorxuları" kitabında, Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud və Sigmund Freud kimi psixika tədqiqatçılarının təcrübələrini ümumiləşdirərək, müəyyən bir yaşa xas olan qorxuları qısaca sadalayır.
