2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Düşünürəm ki, inanılmaz bir zamanda yaşayırıq. İstədiyimizi və ya Ruhumuzun çalışdığı şeyi etmək üçün bir fürsətin olduğu bir vaxt.
Psixologiyaya mənəvi inkişaf cəhdləri ilə gəldim, müvəffəqiyyətli deyiləm, ancaq Ruhumda daha da böyük bir qarşıdurmaya və ya sadəcə nevroza səbəb oldum.
İndi başa düşürəm ki, bir çox insan özünü axtarmağı və həyati suallara cavab verməklə şərtləndirən bu yolu izləyir.
Bu həyəcanın səbəbi başa düşüləndir. Əvvəlki dövlət sistemi çökdü və ondan sonra ailə institutu. 70 il ərzində bizim üçün necə yaşayacağımıza, nə istəyəcəyimizə, nə vaxt istəyəcəyimizə qərar verdilər, sıralara rəhbərlik etdilər və fərdiliyimizi günahlandırdılar. Dəyişikliklər, xaos dövründə yaşayırıq, buna görə də özümüzlə tanış olmaq üçün çox şey etməyə hazırıq. Məsələn, bir çox seminarlarda, təlimlərdə iştirak edin, qənaət edin, az başa düşülən mantraları oxuyun …
Əvvəlki bir quruluş və dəyərli bir rəhbər olmadıqda nə etməli?
Çoxumuz hələ də həyatda rəhbərlik, sabitlik və təhlükəsizlik illüziyası, ümidsiz itirdiyimiz hisslər axtarırıq. Sehrli bir həb tapmaq istəyi, bir çoxları əzablardan yaxa qurtaran bir dərman, psixologiyada yeni, geniş yayılmış istiqamətlərə aparır, məzhəbçilik və gurumaniya elementlərini görəcəyimiz pərdəni çıxarır. İnsanı əslində özünü tanımaqdan uzaqlaşdıran, müxtəlif etiraflarda ruhani mentorların rəhbərliyini əvəz edən şeydir. Çox vaxt yalançı bir inkişaf halına gələn mənəvi təcrübə bizi müalicədə həll olunan sadə psixoloji problemlərdən uzaqlaşdırır.
Çoxları özləri üçün mənəvi bir tərbiyəçi seçirlər və şüursuz olaraq uşaqlıqda heç vaxt almadıqları bir ata və ya ananın sevgisini almaq istəyirlər. Uşaqlıq travması, müəlliminə sədaqətli xidmətin əsasını təşkil edir. İstədiyinizi əldə etmədən bir neçə il keçirə bilərsiniz. Mentorun razılığı hələ də palataya sevinc gətirsə, bu sevinc keçici olacaq və əsl sevgiyə olan ehtiyac ödənilməmiş qalacaq. Gec -tez ilahiləşdirilmiş obyektə qarşı qəzəb yaranır, məyusluq və təkrar travma baş verir.
Narsist travması olan şəxslər mükəmməllikdən və devalvasiyadan əziyyət çəkirlər və Rusiyada onlar çoxluq təşkil edir. Uşaqlıqda bir çox valideynlər bir insan kimi görmədilər və tanımadılar, yalnız başqalarına öyünə biləcək nəticələrini və nailiyyətlərini fərq etdilər. Uşağın özü kölgədə qaldı, heç kim onun əsl daxili dünyası ilə maraqlanmadı. Bu səbəbdən narsistlərin öz aynası olaraq qəbul edərək digərinin razılığını görməsi çox vacibdir. narsistin daxili aləmi formalaşmır və özünü hiss etmir, əksinə, çox vaxt narsisisti iki ən güclü reaksiyaya aparan xarici reaksiyalara yönəlib: böyüklük və ya əhəmiyyətsizlik. Narsist travma ilə işləməyin ən çətin işlərdən biri olduğunu gizlətməyəcəyəm, amma bu cür zəhmətkeş işin nəticəsi, insanın öz hərəkətlərinə olan ehtiyaclarını və baş verənləri qiymətləndirmək üçün öz hisslərini rəhbər tutacağı əsl Özünü bəxş edir. bitdi. Utanc və günahkarlıq tanınacaq və dözüləcəkdir. Deyə bilərik ki, bu, bir çox mənəvi təcrübənin zirvəsinə aparacaq bir şəxsin özünü tanıma və şəfa yolu olacaq - BURADA VƏ ŞİMDİ.
Deyə bilərəm ki, Gestalt terapiyası sayəsində Yer dünyası haqqında məlumat əldə edə bilərsiniz və nə Cənnətə, nə də Ruhani dünyaya tələsməyəcəksiniz. Tələsmə! Hər şey vaxtında gələcək. Və mənəvi bilik (fanatizm olmadan) faydalı və zəruridir. Ancaq birini digəri ilə əvəz edə bilməzsən. Daxili aləmin tanınması, hisslərin enerjisi: qorxu, sevinc, utanc və kədər … bu titrəmələrdə qalma bacarığı, bu maddi-ikili dünyaya uyğunlaşmağa, daha sıx əlaqələr qurmağa, fərdi həyat tərzi seçməyə imkan verəcək.. Əsl özünü tapmaq, azad yaşamaq istəyənlərə kömək etməyə hazıram. Hörmətlə Marina Vasilievna Semyonovna.
Tövsiyə:
Yəni Xəyallar Sizi Dəli Etməz
Xəyallar, gerçək hala gətirənə qədər bizi dəli edən başımıza süzülən fikirlərdir. Xəyallar, iki, on, iyirmi ildə harada və nə olmaq istədiyimiz haqqında mücərrəd fikirlərdir. Əlbəttə ki, xəyal qurmaq çətin deyil, onu həyata keçirmək çətindir.
Uşağınıza əsəbiləşirsiniz? Yəni Sən - Heç Vaxt
Bir çox ailədə və bir çox insanda elə bir anlayış var ki, yalnız son dərəcə pis insanlar qəzəblənir. Başqaları haqqında danışmağa nə var! Mən özüm çox uzun müddət yaşadım - ömrümün çox hissəsini bu inancla keçirdim. Qorxurdum və qəzəbimi özümdə necə hiss edəcəyimi, daha da çox başqalarına ifadə etməyi bilmirdim.
Mən PİS ANAyammı? Mən Adi, Kifayət Qədər Yaxşı Bir Anayam
Niyə körpəlik və 6 yaşına psixologiyada bu qədər önəm verilir? Bu yaşda nə var ki? Niyə ana-uşaq münasibətlərinə bu qədər önəm verilir? PİS və ya YAXŞI ananı necə ayırmaq olar ??? Bu iki qütb arasında daha yaxşı bir termin yoxdur? Heç bir şəkil görmüsünüzmü:
Mən, Mən, Mən - özünüzü Unudun
- "Bədbəxt olmaq istəyirsinizsə, düşünün və yalnız özünüz haqqında danışın." Bir dostum bir neçə ildir görmədiyi hörmətli bir professorla qarşılıqlı əlaqədəki təəssüratlarını belə yekunlaşdırdı. Bir dəfə gənc ikən "nurçuya"
Niyə özünüz Haqqında "Mən Kiməm?" Və "Mən Nəyəm?"
Niyə özünüz haqqında "Mən kiməm?" və "Mən nəyəm?" Həyat üçün. Yaşamaq üçün, vaxtından əvvəl ölməmək, xəstəlikdən əziyyət çəkməmək. Yalnız sağ qalmaq üçün deyil, həm də yaxşı yaşamaq üçün. Yalnız müəyyən bir sosial standartla yaxşı yaşamaq üçün deyil, öz həyatınızı da yaxşı yaşamaq üçün.
