2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Özünə hörməti necə artırmaq olar? Özünə hörmət və ya şəxsiyyətini digər insanlara nisbətən qiymətləndirmək, bir insanın psixoloji qalxanı və qılıncıdır, bütün həyat və bütün hallar üçün universal bir dəstdir. Özünə hörmətin onlarla ən vacib funksiyası vardır: özümüzü başqalarından müdafiə edirik və özümüzə hücum edirik; aktiv həyat və layiqli istirahət üçün özümüzü motivasiya edirik, cəmiyyətdəki statusumuzu ölçürük və bununla fəxr edirik.
Özünə hörmət, bir insanın həyatımızdakı hər hansı bir çətinlik virusundan psixoloji toxunulmazlığıdır. Və effektivliyi üçün həmişə ən yaxşı vəziyyətdə olmalıdır. Mənfi həyat şəraitinin alovu altında düşmüş şəxsi özünə hörmət bayrağını necə qaldırmaq olar?
Özünə hörməti necə artırmaq olar?
♦ 1. Keçmiş uğurlarınızı xatırlayın! Keçmişinizdə, yəqin ki, bu günə qədər fəxr edə biləcəyiniz əhəmiyyətli nəticələr əldə etdiniz! Hansı ilin və hansı fəaliyyət sahəsinin fərqi yoxdur: əsas odur ki, sən idin!
♦ 2. Ətrafınıza baxın və sizin üçün bir səlahiyyət sahibi olduğunuz neçə adamın sizə güvəndiyini görün! Bunlar iş yoldaşlarınız və ya minnətdar müştəriləriniz, sinif yoldaşlarınız və ya sosial şəbəkələrdəki izləyiciləriniz ola bilər. Və fikirləriniz kimsə üçün çox önəmlidirsə, deməli bu dünyanın sizə ehtiyacı var!
♦ 3. Yeni peşə bilikləri əldə edin. Nə qədər ağıllı və savadlı olsaq da dünya dayanmır və bilik və bacarıqlarımız köhnəlir. Bir mamont və ya dinozavr kimi hiss etməmək üçün bir qədər təkmilləşdirmə kursları keçin və sonra əldə edilmiş bacarıqlarınızı nümayiş etdirin.
♦ 4. Şəxsi üfüqlərinizi genişləndirin. İctimai danışma və ya sahibkarlıq kursları, stilist və ya şərab ustası bacarıqları, əlaqələrin sirləri haqqında bir onlayn məktəb və ya sosial mediada düzgün yerləşdirmə mövzusunda master -klass başqalarından yüksək tərif almağa kömək edəcək və əhvalınızı yaxşılaşdıracağınıza zəmanət verilir!
♦ 5. Görünüşünüzü daha cazibədar edin! Təəssüf ki, hələ də geyimləri ilə qarşılanırlar və insan obrazı hələ də dərin daxili dünyasından daha önəmlidir. Buna görə də, nə qədər gözəl görünməyinizdən asılı olmayaraq, görüntünüzə hər zaman bir zövq, bibər noxudu və ya hörmət hissi əlavə edə bilərsiniz: yeni bir geyim və ya moda aksessuarı alın, saç düzümünüzü və ya eynəyinizin şəklini dəyişdirin, daha parlaq qalstuk taxın və ya nazlı eşarp, makiyajınızı daha nəzərəçarpan hala gətirin və dişlər daha ağ olsun. Bir stil simvolu olmaq özünə hörmətiniz üçün əla bir hədiyyədir.
♦ 6. Fiqurunuza diqqət yetirin. Təsvir üzərində iş rəqəmlə bağlı problemləri ortaya çıxarıbsa, idman və pəhriz zamanıdır. Üç aydan sonra idman salonuna sistemli bir ziyarət, tanışlarınızın sizi tərifləməsinə və uğurun sirlərini soruşmasına səbəb olacaq. Və bu rol sizin üçün çox xoş olacaq.
♦ 7. Peşəkar fotosessiya sifariş edin. İmicinizi yaxşılaşdıraraq başqalarının diqqətini çəkmək vacibdir. Bunun üçün peşəkar bir fotosessiya aparmalı, ən uğurlu fotoşəkilləri sosial şəbəkələrdə yerləşdirməli və layiqli bəyənmələr və bəyənilən şərhlər almalısınız.
♦ 8. Bəzi pis vərdişlərdən imtina edin. Məsələn, siqaret çəkmək və ya çox yemək, gec gec sindromu, parazitar sözlər, masa üstü qarışıqlıq və ya gec yatan və heç vaxt kifayət qədər yatmayan smartfon asılılığı. Bunu bacardığınızı başa düşmək, nəinki öz Şəxsiyyətinizə hörmətlə yanaşacaq, həm də gələcəkdə nikbinlik ehtiyatı yaradacaq.
♦ 9. Başqalarının heyran qalacağı bir şey et. Bu həddindən artıq sürücülük kursu və ya dalğıc sertifikatı ola bilər. Dağlara dırmaşmaq və ya snayper bacarıqları. Fırtınalı dağ çayında maraqlı rafting və ya marafon qaçışına, velosiped turuna və ya qəhrəmanlar yarışına qatıla bilərsiniz. Özünüzə hörmətiniz üçün təkcə qələbə deyil, həm də iştirakın özü vacibdir: axı dostlarınız üçün artıq nümunə olacaqsınız!
♦ 10. Daimi komandanızı qurun. Sizi maraqlandıran özünə hörmətinizi artırarkən öyrəndiyiniz bir şey taparsanız, bunu davamlı olaraq etməyə başlayın və öz komandanızı yaradın. Bir guru və duyğu sahibi olduğunuz insanlar, özünüzə olan hörmətinizi və sizin və biliklərinizə olan hörmətini qoruyacaq, heç vaxt düşməsinə imkan verməyəcək!
Gördüyünüz kimi, mürəkkəb bir şey yoxdur! Və sizə bu faydalı tövsiyələri verərək, gülüşlərinizi və minnətdarlıq sözlərinizi alaraq özümə olan hörmətimi artırdım. Bu mənim üçün işlədiyi üçün mütləq sizə də kömək edəcək !!!
Bölmədə belə məqalələrimi oxumağı da məsləhət görürəm
Bu, həyatınızda bir çox səhvlərin qarşısını almağa kömək edəcək.
"Özünə hörmətinizi necə yüksəltmək olar" məqaləsini bəyəndinizmi?
YouTube kanalında video məsləhətlərimə baxın
Tövsiyə:
Özünə Hörmət Aşağıdırsa, özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar?
Müştərilər mənə bir sual ilə gəlirlər: özünə hörməti necə artırmaq olar? Adətən, insanlar özünə hörmətdən danışanda, həyatlarında xoşbəxtliyin olmamasına birbaşa təsir edən mifik bir şeyi nəzərdə tuturlar. Söhbət əsnasında bir insanın sevincsizlik, həyatdan narazılıq və narahatlıq hissi olduğu ortaya çıxır.
Özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar? Özünə Inamı Artırmağın 5 Yolu
Bu gün özünə inam, özünə hörmət haqqında danışacağıq. Özünüzə hörmətinizi tez və effektiv şəkildə artırmağın 5 təsirli yolunu təqdim edirik. Beləliklə, hər hansı bir psixoloji problem daxildən - xaricdən və xaricdən - içəridən həll edilə bilər.
Bir Kişidə özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar: şaman Praktikası
Bir insanın özünə hörmətini necə itirə bilər: bir həyat hekayəsi Hələ 1998 -ci ildə bir psixoloq olaraq özümə tam əmin idim və Vladivostokdakı ən məşhur özəl məktəbdə psixoloji xidmətə rəhbərlik edirdim, 28 yaşım vardı. Və peşəkarlıq baxımından özümə yüksək hörmətim var idi.
Ərinizi / Arvadınızı Aldatdıqdan Sonra özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar?
Fırıldaqçılıq, insanın həyatında hər zaman olduqca çətin keçən bir hadisədir. Hər şeydən əvvəl, özünə hörmətə birbaşa təsir edir. Həyatda belə şiddətli bir şokdan sonra onu necə artırmaq və gücləndirmək olar? 1. Baş verənlərə, xəyanətə və xəyanətə görə özünüzü günahlandırmağı dayandırın.
Özünə Hörməti Necə Qorumaq Olar? Heç Bir şey Kimi Görünməsə Belə
Yenisinin unudulmuş köhnə olduğunu söyləmələri təəccüblü deyil. Yeni material hazırlama prosesində, universitet vaxtları haqqında məlumatlar bir tencerede hazırlanan köftələr kimi birdən ortaya çıxdı. "Özümə hörmətlə bağlı problemlərim var"
